「b-monster(ビーモンスター)ってどんな効果があるんだろう？」「痩せるのか痩せないのか知りたい・・・」
そんな方にb-monster(ビーモンスター)の口コミや評判などまとめて紹介していきます！
以下の疑問にお答えしていくので参考にしてくださいね。
- ビーモンスターの口コミや評判は？痩せるの？
- ボクシングエクササイズはきつくてついていけないのでは？やめた人も多い？
- ビーモンスターの料金体系や男女比は？
b-monster(ビーモンスター)のレッスンは初めはきついので大変ですが通うごとに体力がつき、ダイエット効果も期待できます！
メリット、デメリットも合わせてご紹介していきますので、ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね。
トライアルプランでは45分の通常レッスンを格安で体験することが出来るので、お試しで行ってみるのもアリ！
b-monster(ビーモンスター)の特徴はこれ！
ビーモンスターの特徴
- 暗闇空間で自分自身と向き合えるボクシングエクササイズ！
大音量の音楽と照明を落とした非日常の空間の中で、全身を使って運動することができます。 - レッスン後も脂肪燃焼が続くアフターバーン効果
45分のレッスンで消費するカロリーはおよそ1,000kcal。うれしいことにエクササイズ終了後も脂肪燃焼が続きます。 - 数値を視覚化することでモチベーションアップ！
『b-monsterトラッカー』という機械を使って心拍数や消費カロリーを見える化することで、効率的に自分に合ったエクササイズを選択することも可能。
ボクシング未経験者の人でも、経験豊富なパフォーマーによる指導や、レベル別プログラムがあるので徐々に運動に慣れていくことが可能。
45分のレッスン後は、高揚感・解放感・充足感・達成感を得ることができます。
非日常の空間の中、思い切り身体を動かすのでストレス解消にもぴったりです。
グローブは毎回無料で貸し出してくれます。ウエアやタオル、グローブの下につけるバンテージはレンタルがあるので気軽に参加できますよ♪
きついけどそれがいい！効果と充足感が違う！
では、b-monster(ビーモンスター)の口コミを紹介します。まずは、悪い口コミから！
b-monster(ビーモンスター)の口コミ・評判
良い評判だけでなく、悪い評判もあって当然。パーフェクトなサービスは滅多にありません。
まずは、b-monster(ビーモンスター)のあまり良くない口コミを紹介します！
ついていけない？悪い口コミ・評判
予約が週1～2回しかとれないのは最初からだったのでもうあきらめているが、全体的に利用者のマナーが悪いので、利用者に対して不愉快になることが相変わらずとても多い。
何度か店舗にマナーについて指導するよう言ったが改善はない。
タオルもくたびれていることが多く、他に似たジムもあるなかで、ここにこだわる必要がなくなってきてしまった。
コロナ禍も越えて長年通ったし、プログラム自体は気に入っていただけに、色々と残念。
引用元：Google Map
ロッカールームが狭い。
レッスン自身は好きだけど、ロッカーとドライヤーの少なさとで、前後がストレスで行く気がなくなる。。。
一番便利がいいスタジオが銀座なので、本当に残念です。 施設って本当に大事なんだなー、と思う。
引用元：Google Map
インフォメーションデスクのスタッフは全く親切ではなく、日本語での質問にも答えられず、トレーニングやジムのスケジュールの説明もできず、まったく歓迎されませんでした。
引用元：Google Map
バスタオルがとにかく臭いです。
本当にきちんと洗濯してるのか！？と思うほどの悪臭を放っていますし、あんな臭うバスタオルで拭いたら何かの病気になるんじゃないかと思うほど不潔です。
このことをビーモンスターのお客様窓口へ連絡しましたが何も返信ありませんでした。もちろんその後に改善されることもなかったので即、退会。
引用元：Google Map
店舗の広さによってロッカーやシャワーの数に制限があるため、不便に感じる人がいるのは仕方がないのかもしれません。
お店側からは、「スタッフの対応に差が出ないように社員教育を進めていきたい」という返信を見ることができました。
お客さんもスタッフも基本的にはいい人が多いのですが、悪い態度の人が一部いるとその口コミが目立ってしまいますよね。
タオルの件に関してもですが、気になる場合は体験して、自分の目でチェックするのが一番。口コミは参考にしつつ、自分が気持ちよく通えるかどうかが何より大切です。
次に、良い口コミを紹介します！悪い評判だけでなく、両方チェックしてこそ本当の評価が分かります。
痩せる？良い口コミ・評判
友人にめっちゃいいですよ、と誘われて ついていけるか不安でしたが、まずは無料体験にいき、難しいししんどいけどめっちゃ楽しいと2週間のトライアルを経てしっかり試した後入会しました。
大音量と暗闇となんだかちゃんとできてないけど爽快感な気持ちで帰れます。おすすめです。
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スタッフは親切ですし、店舗も清潔感がありシステムは分かりやすいです。
しかし、かなりハードなのでまずは体験参加をオススメします。
運動習慣がなかった私としても、キツいときはプログラム中に自分次第で流しながら動くこともでき、強制さがないのもありがたいです。
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いろんな運動をしていますが、ここで体を動かすのが一番好きです。
非日常的な空間で全力で動いて、楽しくてストレス発散できて、痩せます☺️
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ただのフィットネスと思うなかれ…！
爆音を浴び、ド派手な演出の中、DJのようなパフォーマーと一緒に楽しく汗を流れせる唯一無二のワークアウトが体験できます。
パフォーマーごとに個性、セットリストに特徴があるので、飽きずに長く通うことができます。
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1年半前から通ってます！
施設内もかなりお洒落で綺麗なので女性でも通いやすいです。 暗闇という非日常空間で人目気にせず運動出来てとても楽しいのでオススメです！
体型維持・ダイエット効果、ストレス発散にもなっていて今では生活には欠かせない存在となりました。今後もお世話になります！
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ボクシングの知識ゼロで伺いましたがインストラクターさんが丁寧に説明してくださり助かりました。
プログラムはかなりの運動量でとてもやりがいがあります。
更衣室やシャワー室が使いやすいのも良かったです。
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運動初心者の方でもスタッフの丁寧な説明があり、暗闇ボクシングの魅力にはまったという人がたくさんいました。
非日常の空間で、他人の目を気にせずストレス解消ができ10㎏以上痩せたという人も！
スタッフの対応が気になるという悪い口コミがありましたが、それはごく一部。スタッフだけでなくインストラクターの評判がいいジムなので不安になる必要はありません。
1レッスン45分とハードなイメージですが、強制もないので自分のペースでレッスンを進めることができます！きついと思ったら休憩も可能ですよ。
難しい動きがないから未経験OK！
体が引き締まり精神面も強くなる！
b-monster(ビーモンスター)のデメリット
b-monster(ビーモンスター)の主なデメリットは下記3つです。
- エクササイズがきつい
- 予約が取れないときがある
- 会費が高い
1つずつ説明しますね！
①：エクササイズがきつい
b-monsterのプログラムは、45分間の高強度のインターバルトレーニングで、短い休憩を挟みながら有酸素運動と無酸素運動を交互に行います。
ダイエットにはとても効果的ですが、運動不足の方にとっては最初から取り組むのは少々ハードかもしれません。
運動が得意でない方は、トレーニング中に自分のペースで休憩を取り、呼吸を整えたら再開する方法がおすすめ。
パフォーマーのサポートと元気な励ましがあるので、きつくてバテそうなときでも続けられますよ！
②：予約が取りづらい
b-monster(ビーモンスター)の予約は基本的に1人1枠。
平日の夕方や休日など、混みあう時間帯や曜日によって予約が取れない場合があります。
希望の日時の予約が埋まっている場合は、サイトの『キャンセル通知機能』を設定しておきましょう。
空きが出た場合メールでお知らせしてくれる便利な機能です。
『キャンセル通知機能』は、複数の予約の通知設定ができるので、キャンセル待ちしたいレッスンは登録しておくと予約が取れる可能性も！
スタジオは朝7時から開いているのでタイムスケジュールを調整してみたり、他の店舗へ行ってみるなどチャレンジしてみてくださいね。
③：会費が高い
b-monsterの月会費は、コースに応じて約10,000円～30,000円ほど。
一般的なフィットネスジムの月会費が約5,000円～10,000円程度なので、若干高く感じる人がいます。
しかし、同じ暗闇系フィットネスと比べるとそれほど高くはありません。
ビーモンスターと3つのスタジオの料金を比較してみましたが、金額に大きな違いが無いことが分かります。
| ビーモンスター | 16,500円 | 月30回 |
| バーネススタイル | 16,280円 | 月30回 |
| ミットネス | 15,950円 | 月40回 |
| NOA | 16,500円 | 月30回 |
マシントレーニングに飽きた方や非日常的な環境でストレスを解消したい方にとって、b-monsterは試す価値が間違いなくありますよ。
b-monster(ビーモンスター)のメリット
b-monster(ビーモンスター)の主なメリットは下記4つです。
- ダイエット効果がある
- ストレス解消になる
- 飽きずに続けられる
- アメニティが充実している
1つずつ説明します！
①：ダイエット効果がある
b-monster(ビーモンスター)のエクササイズは45分でおよそ1,000kcal消費！
エクササイズ終了後も代謝の良い状態が持続されるアフターバーン効果もあるため、ダイエットにおすすめです。
筋肉の大きな部分を占める背中や下半身を中心に、独自のメソッドで脂肪燃焼を促し、痩せやすい身体へ導いてくれます。
また、『b-monsterトラッカー』で心拍数や消費カロリーをチェックしながらエクササイズをすることができます。
アフターバーン効果は24～72時間程度続くので、効果をうまく活かすなら毎日通うのではなく週に2～3回通うのがおすすめ！
②：ストレス解消になる
b-monster(ビーモンスター)の暗闇ボクシングは、周りの目を気にせず自分自身に集中することができるので高い充足感と達成感を味わえるのが魅力。
大音量の中、サンドバックを思い切り叩きつけることで日頃たまったストレスを汗とともに流すことが出来ますよ！
ボクシング未経験でも、パフォーマーが丁寧に教えてくれるので安心です。
③：飽きずに続けられる
基本の4つのプログラムの中にはいくつもの種類のレッスンがあり、音楽やインストラクターの組み合わせ次第でさらに内容はバリーエーション豊かに。
そのため、飽きずに通うことができ、運動初心者から上級者まで自分のレベルに合ったエクササイズが楽しめます。
また、b-monster(ビーモンスター)では店舗ごとに内装デザインにコンセプトがあり、それぞれ違った雰囲気を味わうことができます。
デイタイムメンバーだと、月30回のうち8回まで所属店舗以外のスタジオも利用できるため、気分転換にスタジオを変えたり、気になるインストラクターのレッスンを受けてみることが可能です。
パフォーマーがその日の気分で音楽を選んだり、レッスン内容が変わったりするので毎日新しい出会いがあるので飽きません♪
④：アメニティが充実している
b-monster(ビーモンスター)は姉妹で創業したフィットネススタジオ。
社長が女性なのでアメニティにこだわり、種類も豊富にそろっています。
各店舗にシャワーが完備され、シャンプー、リンス、ボディソープやクレンジング、洗顔料など完備されていますよ。
『リファ』や『ダイソン』のドライヤーが備え付けてあるのでシャンプー後の髪がサラサラになるのもうれしい♪
飽きずに継続できるから効果につながる！
達成感と充足感が話題！ストレス発散に！
b-monster(ビーモンスター)の料金プラン
b-monster(ビーモンスター)の料金プランを説明します。
初期費用
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 会員証発行手数料 | 550円（税込） |
『入会金無料キャンペーン』を利用した場合、入会金16,500円→0円！
トライアル体験当日に入会すると適応になります。誰もが体験をしてから入会するので、入会金は実質つねに無料です♪
月額料金プラン
b-monster(ビーモンスター)のマンスリーメンバープランは、利用できる時間帯や曜日で料金設定が変わります。
| プラン名 | 料金（税込） | 内容 | 利用時間 |
|---|---|---|---|
| デイタイム | 16,500円 | 月30回 | 7:00～22:45 |
| 6months | 89,100円 | 6ヶ月分一括払い (10％OFF） | 7:00～22:45 |
| 1year | 158,400円 | 12ヶ月分一括払い (20％OFF) | 7:00～22:45 |
| VIP | 33,000円 | 月60回 2枠予約可能 | 7:00～22:45 |
| リミテッドデイ | 12,100円 | 月22回 | 平日9:00〜18:00 |
| student discount | 9,680円 | 学生専用 (20％OFFプラン) | 平日9:00〜18:00 |
『デイタイムプラン』が1番ベーシックなプランになります。
朝7時から開いているので、仕事前に通うことも可能。
所属スタジオ以外を月8回まで利用できるので、雰囲気の違う別店舗でトレーニングを楽しむことができます。（平日9:00〜18:00までのプログラムに限る）
長期的に通うなら、6ヶ月や1年メンバーが割引が効いてお得！平日だけのプランや学生プランもあって、自分の生活スタイルに合わせて選べます♪
トライアルプログラム
- 体験1回3,850円 → 1,100円で14日間通い放題
- 体験当日に入会すると特典が3つ！
- 入会金16,500円(税込) → 無料
- バンジーヨガ1回無料
- 初月会費50%OFF（梅田・名古屋駅前店のみ）
入会せずにトライアルだけで退会したい方は、トライアル最終日までに店頭にて手続きしましょう。
トライアルだけ楽しんで入会しない方もたくさんいらっしゃるので、興味があれば気軽に試すのが一番です♪
体験してみないと自分に合っているかどうか分からないですからね。
トライアルを解約しないとデイタイムメンバーに自動継続となってしまうので注意してくださいね。
b-monster(ビーモンスター)はこんな人におすすめ
b-monster(ビーモンスター)は以下のような人におすすめ。
- 基礎代謝を上げて痩せやすい体に近づきたい人
- カロリーを消費したい人
- ストレスを発散させたい人
- 音楽に合わせて楽しく運動したい人
- 人目を気にせず集中したい人
- 体力をつけたい人
b-monster(ビーモンスター)では暗闇の中、大音量の音楽に合わせてボクシングエクササイズが楽しめます。
サンドバックを思い切り叩くので、ストレス解消したい人や体力をつけたい人、体を引き締めたい人におすすめです。
パフォーマーも思い切り盛り上げてくれるので、ハイテンションでテンポよく運動したい人にもぴったり。
照明が落とされているので、運動が苦手な人でも周りを気にせず自分に集中できますよ。
きついけどそれがいい！効果と充足感が違う！
b-monster(ビーモンスター)の体験レッスンの流れ
トライアル体験に参加する場合の持ち物や、当日までの流れを紹介しますね。
服装(ウェア)など持ち物
必須の持ち物
- 替えの下着
- ビニール袋（濡れた下着を入れる）
無料で提供される物は、ウェア上下、グローブ、バンテージ、フェイス・バスタオル(1枚ずつ)、ミネラルウォーターです♪
ミネラルウォーター（500㎖）が無料提供されますが、足りないと思ったらスタジオで110円で買うことも可能です。
体験ではウエア上下を無料で貸し出してくれるので持っていく必要はないですが、レンタルに抵抗のある人やお気に入りのウエアがある人は持参しても大丈夫です。
用意しておくと良いもの
基礎化粧品類
スタジオ内に飲み物やタオル、スマホなどを持っていく場合は小さなバックがあれば持ち物を一つにまとめられて便利ですよ！
体験当日までの流れ
申し込みから体験当日までの流れを説明します。
着替えをしてから、インストラクターからレクチャーを受けます。慣れないスタジオに行くので、時間に余裕を持っていきましょう！
b-monster(ビーモンスター)のよくある質問
b-monster(ビーモンスター)についてよくある質問をまとめました。
施設がおしゃれで清潔なので、若い女性が多いのも頷けます。口コミの中には60代の女性の方もいましたよ！
【まとめ】
b-monster(ビーモンスター)の特徴やメリット、デメリットなどについて紹介してきました。
- ビーモンスターは暗闇で行う本格ボクシングエクササイズ
- アフターバーン効果によりダイエットの効果が高く、多彩なプログラムがあるので飽きずに続けられる
- 強度の高いトレーニングでストレス解消、体力増進に役立つ
- 女性の利用者が多いが、老若男女問わず楽しめる
b-monster(ビーモンスター)はエンターテインメント性が高く、高揚感を感じながら本格エクササイズが出来ます。
興味のある方はぜひ無料体験会に参加してみてくださいね！
飽きずに継続できるから効果につながる！
達成感と充足感が話題！ストレス発散に！
どこがいいか悩む場合は、2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、自分に合うのはどっちか判断しやすくなります。
ビーモンスター以外も気になる方は、バーネススタイルをチェックしてみましょう！
大手の暗闇フィットネスですが、叩く蹴る以外にマインドフルネスのレッスンもある女性専用スタジオです♪