月額2,178円、1,628円が選べる超リーズナブルなオンラインフィットネス『LEAN BODY（リーンボディ）』。
でも、「安いとサービスの質が心配…」「何かデメリットがあるのでは？」とちょっと疑ってしまいませんか？笑
私は利用する前に口コミを必ず調べます。今回も使う前に、実際に利用している人の口コミや感想を、SNSやレビューサイトでくまなく調べました♪
徹底的に口コミやデメリットを調べたので、リーンボディについてはこの記事でほぼ全て確認できると思ってもらってOKです！
この記事では以下の疑問にくわしくお答えしていますよ！
- LEAN BODY（リーンボディ）の口コミや評判って実際どうなの？
- LEAN BODY（リーンボディ）のメリットデメリットは？
- オンラインのサービスだから運動が続かないのでは？
- リーンボディで痩せた人はいるの？効果は？
リーンボディを始めたい方は最後まで必ずチェックを！口コミや評判を参考に、気になったら無料で試してみましょう！
LEAN BODY(リーンボディ)はこんなサービス！特徴を紹介
LEAN BODY（リーンボディ）は日本最大規模のオンラインフィットネス動画サービスです。
ヨガだけでなく有酸素運動やダンス・瞑想まで、幅広い種類のコンテンツを配信！
LEAN BODY（リーンボディ）の特徴
- 月額料金2,178円、年間プランなら月額1,628円
- クオリティの高い動画がお値打ち価格で見放題
- レッスンの種類が豊富
- 24時間いつでも見れるビデオレッスンが950本以上！エクサイズのジャンルが多種多様で豊富
- 自分にピッタリのプログラムを教えてくれる
- 簡単な質問に答えると自分に最適なフィットネスプログラムを提案してくれる
- 頑張った結果が視覚化されていて楽しい
- ワークアウトは全て記録される他、修了証などもらえて日々の運動を実感でき、モチベーションアップ！
- インストラクターが豪華
- ビリー隊長から有名なモデル、ヨガやピラティスのインストラクターなどが在籍し、本格指導してくれる
ビデオレッスンの種類やコンテンツ数がすごいのに、業界最安値とも言えるようなびっくりな料金のLEAN BODY（リーンボディ）。
さらに初めは2週間無料！無料期間中に簡単にやめることができるので、どんなサービスか試しやすいというのも魅力です。
最近はインストラクターのライブレッスンにも力を入れていて好評を得ているんですよ。今後もライブ配信は増えていくと思われます。
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それでは実際に体験してどうだったか、口コミを紹介していきますね！
LEAN BODY(リーンボディ)の口コミ・評判
LEAN BODY(リーンボティ)を実際に使った口コミを紹介します！
- 中立〜悪い口コミ・評判
- 良い口コミ・評判
中立〜悪い口コミ・評判
LEAN BODYのあまり良くない口コミをご紹介します。
7日に更新してスタンプは消え昨日やったのにスタンプは押されない🙄ちっちゃいけど結構モチベーションに関わってる〜。Leanbodyがちょくちょくバグるのどうにかならんか〜😩自分のモチベーションが1番どうにかせねば！！ pic.twitter.com/WpYjVVEQ27
— MARU (@Fuki29023841) May 9, 2020
リーンボディまだ無料体験中なんだけど、ソエルの方が良かったから、ソエルに体験入会した。
— ぴ (@beihihihi6821) November 8, 2022
自律神経ヨガとか、リフレクソロジーとか、眼精疲労マッサージとか、リラックスのばっかりやってるんだけど、毎日凄く眠くなる。よく眠れる。
良い事だ。
リーンボディ登録してみたけどYouTubeに優良な動画が沢山あるんだよな…
—さきゅばす子✋ (@didieton) March 21, 2022
全く使ってなかったリーンボディ退会し忘れてて1万ちょい無駄な出費、、、最悪や、、、昨日気づいてたら良かった、、、、1年使うか、、、😭
— 🐢☁️ (@m_diet_23) January 4, 2023
悪い口コミを探したのですが、ほとんどありませんでした。料金が安いので、あまり不平不満が無いのかもしれないですね。
最近はシステムの不都合は無く、サービスは安定しているのでご安心を！
ただ、オンラインフィットネスのサービスは他にもたくさんあるので、どれが合っているかは人それぞれ。口コミのようにYouTubeで十分な人もいるでしょう。
退会、解約を忘れて自動更新されたら大変…という方は、申し込んだ時に、カレンダーのリマインド機能を使って解約日のメモを！
無料体験があるので、自分に合っているか気軽に始めてみるのがいいですよ。
良い口コミ・評判
次にLEAN BODYの良い口コミをご紹介しますね。
リーンボディの令和ブートキャンプにすっかり洗脳されて早2ヶ月半。もうビリーと汗をかかずには1日が終われない体に。体重は5キロ落ち、お腹も肩も脂肪がスッキリ。ただし息子だけは「ママまだ太ってるよ！痩せてないよ！」と嬉しそうに言う。。美意識高すぎか！！！
— 恋愛部長 (@renaibucho) April 16, 2021
このヨガはかなりのお気に入り😋❤️
— mmmgさん (@megmix102) September 15, 2022
おかげさまで股関節が柔らかくなりました😋
LEAN BODYの『痩せやすい身体を作る 骨盤ダイエットヨガ』#リーンボディ #LEANBODY pic.twitter.com/TGypqPKjFc
ほぼ毎日ヨガに使っているアプリ、LEAN BODYでランクがルビーにアップした✨😌これのお陰で最近瞑想も出来るようになったし、これからも続けよう✨#リーンボディ #LEANBODY
— 都内スタートアップ採用担当_Yuki (@recruiter_yuki) September 10, 2022
I got ruby rank in my daily use exercise app!🙌 pic.twitter.com/0vaoLJieJq
LEAN BODY（リーンボディ）は思っていたより良いサービスでした。
— とりこ＠ちゃんと食べて痩せる (@toriko30_15) October 27, 2022
１番良かったのは「成果が目で見える形で残って、モチベーションが維持しやすい」こと。
YouTubeならタダだし課金する意味あるかなと思ってたけど、有料サービス＝強制力がはたらきます。
お財布に優しいのも高評価！
入会候補！ pic.twitter.com/HLW0SwJ6F6
LEAN BODYで『肩こり改善ストレッチ7日間ノーマル』を全てクリアしました！肩甲骨を動かすと、身体がポカポカに！クリアしたけどリピするつもりです。 #リーンボディ #LEANBODY pic.twitter.com/WoL7TjfFKk
— Rie@健康マニア＆看護師23年目×ブログ初心者→ブログでフリーランスを目指す人 (@ShinmamaRie) October 23, 2022
リーンボディすごいな。レスミルズもヨガもできて月額980なら帰国したらすぐやるわ
— ゆず (@yuzumemonote) November 26, 2022
リーンボディは頑張った分を全て記録してくれるので、運動のモチベーションが上がるという感想がかなり多かったです。
また、痩せたという人や、ウエストが細くなったという人、体が柔らかくなった人など効果が出ている方が多数いました！
ビリー隊長のワークアウトが好評なのはもちろん、ヨガのレッスンが豊富だったり、肩こりやヒップアップなど目的別に選べたりとプログラムが多いことも人気。
ほぼ毎日ヨガをしている方や、レベルアップを喜んでいる方など、みなさん楽しんでいるのが分かりますね♪950本以上も動画があるので、色々試しながらボディメイクできますよ。
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LEAN BODY(リーンボディ)のデメリット3点
口コミや実際のサービス内容から、LEAN BODYのデメリットは以下の3つが挙げられます。
- 動画の時間が短く、満足できない
- 自分の意思が弱いと続かない
- 忘れていたころに自動更新されてしまう
順番に解説します！
①：動画の時間が短く、満足できない
10分程度の短い動画が多く、たくさん運動したい人は満足できない可能性があります。
もし時間を長くとってやるのであれば、運動のジャンルや鍛える部位などをたくさん組み合わせてやるとよいでしょう。
ただ、5分や10分の動画であれば、空いた時間にすぐできてしまうからそれが良いという人もいます。
10分くらいだからやる気が起こったり、続けられるというメリットも。
30分を週1回よりも、5分でも毎日続けるほうが効果があるんですよ♪
最近少しずつ30分、60分の動画も出てきています。じっくり取り組みたい方も、満足できるはず！
②：自分の意思が弱いと続かない
自宅で手軽にできるリーンボディは自分の意思が弱いと続きません。
ジムなど高い月額費を払っていれば、行かなくてはと強制力も働きますよね。
リーンボディは年額プランだと月2,178円、月額プランだと月1,628円と、ジムや他のフィットネスに比べて破格の安さ。
やらなくても大きな痛手に感じない人もいるでしょう。
また、自宅にいながら気軽に行えることから、『今日はやらなくもいいか。明日にしよう…』などとなりがちです。
運動したいけどジムに行くのが面倒という人にはうってつけです。痩せよたい、キレイになりたい、肩こり治したいなど目的があると続けやすいですよ♪
③：忘れていたころに自動更新されてしまう
リーンボディはクレジットカードの引き落とし決済なので、解約手続きをしないと自動更新されてしまいます。
申し込みをした時に、下記のような注意書きはありますが、公式からの通達はありません。
12ヶ月プランを利用する場合は、更新1ヶ月前つまり11ヶ月経ったら解約ができるんです！ここを見逃す方がいるようです。この記事を読んだ方はこれで大丈夫ですね♪
1年経過する前に解約を考えているならば、リマインド機能を使用して解約手続きを忘れないようにしましょう。
どうせならライブレッスンがメインの方がいいなぁという方には、SOELUがおすすめ。
料金はLEAN BODYのほうが安いのですが、ライブレッスンはなんと1日200本！朝5:00〜26:00まで開催。
オンラインフィットネスでSOELUと業界1位、2位の人気を争っています。
続いて、LEAN BODYの6つのメリットについて解説しますね！
LEAN BODY(リーンボディ)のメリット6点
LEAN BODY（リーンボディ）のメリット6選をご紹介します。
- ジャンルが豊富で動画が950本以上あるので飽きない
- 予約なし！生配信ライブレッスンが参加し放題
- 有名インストラクターが多くて楽しい
- 動画のクオリティが高く説明が分かりやすい
- YouTubeのように動画を探す手間がない
- 料金がお値打ちで続けやすい
①：ジャンルが豊富で動画が950本以上あるので飽きない
LEAN BODY（リーンボディ）はジャンルが豊富で、動画も950本以上あります。
インストラクターによる生ライブレッスンが豊富なSOELUやUCHIYOGA＋と違い、24時間視聴できるビデオレッスンが950本以上。
- ヨガ
- ダンス
- ピラティス
- ボクササイズ
- バレエ
- カーディオ
- ストレッチ
- マッサージ
など多種多様なプログラムから選び放題で、ダイエットや健康維持、リラックスなど目的に応じたレッスンを選んで利用することもできます。
「ヨガだけでは物足りない」「いろんな運動を試したい！」
という方も、飽きずに続けることができますよ！
②：予約なし！生配信ライブレッスンが参加し放題
LEAN BODY（リーンボディ）でも2022年から生配信ライブレッスンが開講され、予約なしで参加し放題となりました。
カレンダー機能もあり、いつどのようなライブレッスンがあるかも一目瞭然！
双方向ではないためポーズの指摘はありませんが、チャットでインストラクターに質問や感想の送信をすることができ、その場で読み上げてくれることもあります。
臨場感抜群の生配信ライブレッスンを体験できますよ♪
③：有名インストラクターが多くて楽しい
有名なインストラクターが多いこともLEAN BODY（リーンボディ）の魅力の1つです。
『ビリーズブートキャンプ』で一世を風靡したビリー隊長、モデルとしても有名な里美茜先生。
腹筋女子として各メディアでも取り上げられることの多い渋谷美穂先生など、有名で魅力的なインストラクターが勢揃いしています。
有名な先生のレッスンが自宅で気軽に受けられるので、モチベーションを維持しながら楽しく続けられます！
④：動画のクオリティが高く説明が分かりやすい
LEAN BODYは1つ1つの動画のクオリティが高く、説明もわかりやすいという以下の点が特徴です。
- スタジオのデザインや配置がおしゃれ
- インストラクターの説明が丁寧
- 多方面から撮影された見やすい画角
5分の動画でもしっかりとしたスタジオセットで撮影されています！
動画のクオリティがいまいちだとやる気が無くなりますが、素敵なインストラクターや質の高いビデオレッスンで、モチベーションを維持することができます。
⑤：YouTubeのように動画を探す手間がない
ジャンルや動画数が多いLEAN BODY（リーンボディ）ですが、YouTubeのように動画を探したり、広告が入らないのも魅力。
- ジャンル別や目的別に分かれているので動画が探しやすい
- 期間別・部位別・効果別にゴールを設定した『チャレンジプログラム』がある
チャレンジプログラムとは『目的×◯days』という以下のようなプログラムのことです。
- 肩こり改善ストレッチ×7日
- ヒップアップ×2週間
毎日続けやすい1回5〜10分ほどのレッスンな上、設定された期間の間は毎回レッスン動画を探さなくてもいいんです。
順番通りに毎日レッスンすればよく、最後までやり遂げたいという気にさせてくれるシステム♪
すきま時間にやりたい、動画を探すのがめんどくさいという人にピッタリですし、目的が明確なのもいいですね！
他にも、自分でお気に入りのレッスンをプレイリストにすると、よりスムーズに自宅でフィットネスを楽しむことができます！
⑥：料金がお値打ちで続けやすい
豪華なインストラクターと豊富なジャンルにも関わらず、かなりお値打ちな価格設定で、続けやすいのも魅力です。
- 月額プラン：2,178円/月（年間で26,136円）
- 年額プラン：1,628円/月（年間で19,536円）
ジムやヨガスタジオでは、1ヶ月10,000円や15,000円しますが、リーンボディは12ヶ月でスタジオ代2ヶ月分とかですから、かなりお値打ち。
この価格で多彩なエクササイズができるってすごいと思います。年間契約がもちろんお得ですが、合う合わないはあるので2週間無料で判断するといいでしょう。
ジムに行くのが面倒な人、高いお金を払いたく無い人は絶対試すべき！
痩せる効果が期待できるおすすめプログラム
ここではLEAN BODY（リーンボディ）の痩せる効果が期待できるおすすめのプログラムを3つご紹介します。
- ビリーズブートキャンプ
- デトックスフローヨガ
- 美コアダイエット
順番に簡単に説明しますね。
①:
①：ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプは脂肪燃焼・ボディメイクの効果を狙って行うものです。
インストラクターはあのビリー隊長です。
レベルは中級から上級まであり、部位別にシェイプアップしたい方向けのプログラムなどに分かれていて使いやすさ抜群！
ビリーズブートキャンプをやってみたい、しっかり運動したいという方におすすめです♪
これはめちゃくちゃ楽しくダイエットできるw
— ⚡りりそん⚡ (@ririson_jp) August 29, 2022
やっぱ孤独に運動してる時にビリー隊長がリズムに乗ってるの見るとテンション上がるのよね
LEAN BODYの『5min お腹の脂肪燃焼』 #リーンボディ #LEANBODY pic.twitter.com/KCw7HHuaTl
②：デトックスフローヨガ
デトックスフローヨガはゆっくりした動きですが、運動量は多いヨガで、スタイルアップ・身体機能改善の効果を狙って行うものです。
インストラクターはモデルでも有名な栗山遥先生が担当してくれます。
レベルは中級のみですが、その中でもリラックスできるものからアクティブなものまで多種多様。
体の老廃物やむくみを解消しながらスリムボディを目指したい方におすすめです。
③：美コアダイエット
美コアダイエットはボディメイク、脂肪燃焼の効果を狙って行うものです。
インストラクターはスポーツトレーナーで『美コア』を考案した山口絵里加先生が担当してくれます。
レベルは中級から上級まであり、呼吸・体幹機能を意識したサーキットトレーニングで心拍数も上昇！
またレッスンの最後には生活習慣についての解説もあり、運動と並行してダイエットにさらに拍車をかけることができます！
ダイエットに効果的なプログラムは他にも多数！また、ゆったりリラックスしたい人や、体のコリを改善したい人向けのレッスンなど種類豊富にあります。
太ってきた…体力がない…運動しなきゃと思っているなら！
LEAN BODY(リーンボディ)の月額料金やお試し体験
LEAN BODY（リーンボディ）の月額料金やお試し体験について説明しますね。
| 月額（税込） | 1ヶ月 ：2,178円/月（年間で26,136円） 12ヶ月： 1,628円/月（年間で19,536円） |
| お試し体験 | 2週間無料 |
| レッスン本数 | ライブ：週3回ほど配信 ビデオ：950本以上 |
| 平均レッスン時間 | 5〜60分 |
一般的には年額プランの月額1,628円でスタートする方が多いようです。ものすごく安いですからね！
ただ、長く使うか分からない場合は、初めに月額プランで登録して、続けたくなったら年額プランに変更するのがリスクがないのでおすすめ！
次にお試し体験についてです。
LEAN BODY（リーンボディ）は、2週間無料で試すことができるので、以下のような方はまず無料体験してみるといいでしょう。
- どんなサービスかお金をかけずに試してみたい
- 試してみてから入会するか判断したい
- 他のサービスと迷っている
- 2週間の短期間でがっつり運動してダイエットしたい
また、2週間無料体験の登録には、プランの選択とクレジットカードの登録画面があります。
クレジットカードの登録をしても、2週間以内に解約すれば、料金は一切かからないのでご心配なく！
2週間無料後は自動更新となり、月額プランの方は2,178円、年間プランの方は一括支払いで19,536円が引かれます。
無料体験のあとに継続しないのであれば、2週間以内に解約手続きをしましょう！
＼ 無料キャンペーンのある今がチャンス！／
半年以上使う気がある方は、LEAN BODYが月額480円（年間5,760円）で利用できるクーポンの利用もおすすめ！
LEAN BODY2週間無料体験と480円クーポンを併用する方法>>
LEAN BODY(リーンボディ)の解約・退会方法
LEAN BODY（リーンボディ）の解約、退会方法について説明します。
退会・解約の手続きは以下の4つのステップで簡単に行なえ、スマホでもパソコンでもマイページから同じ流れで手続きができます。
- WEBのマイアカウントページから退会手続きを始める
- 退会の理由を選択する
- 退会完了をクリックする
- 退会完了のメールを確認する
また、③の所で『休眠会員になる』という選択肢がでます。
これは1ヶ月間サービスの利用ができませんが、料金はかからず、一時的にお休みすることができるプランです。
こちらも1ヶ月経過するとプランが開始し、引き落としが再開するので、もし選択する場合には注意してくださいね！
12ヶ月プランを利用する場合は、更新1ヶ月前つまり11ヶ月経ったら解約ができます。申し込んだらカレンダーに入力して覚えておきましょう！
LEAN BODY(リーンボディ)のよくある質問
LEAN BODY（リーンボディ）のよくある質問についてご紹介しますね。
- 途中で解約した場合、返金はされますか？
-
月払い会員なら解約後の料金は発生しません。年払いの場合は一括支払いなので、途中解約しても返金されません。
- 初回2週間無料体験後はどうなりますか？
-
ご登録時にご選択いただいたプランにてご利用いただけます。いつでも解約が可能です。
月額プランは1ヶ月2,178円で、年額プランは19,536円で1年間利用できます。
- 銀行引き落としで支払うことはできますか？
-
クレジットカード（Visa/Master/American Express/JCB）のみでのお支払いになります。
【まとめ】
LEAN BODY（リーンボディ）の口コミや評判、サービス内容などご紹介してきました。
- LEAN BODY（リーンボディ）には、動画が短い、自動更新されてしまうというデメリットはある
- 痩せたという口コミや、楽しくて続けられるという良い口コミが多い
- エクサイズのジャンルが豊富で、950本以上の動画コンテンツが見放題
- インストラクターのライブレッスンが増えている。今後さらに増える可能性あり
- 動画を毎回選ぶ必要がないゲーム性のあるチャレンジプログラムがあり、楽しく続けやすい
- 豪華な有名インストラクターの指導のもと、クオリティの高いレッスンが受け放題である
- とにかく安い！
お値打ち価格でクオリティの高いレッスンを満喫できるLEAN BODY。
痩せたという人や、毎日楽しく続けられているという人は多いですが、合う合わないは人それぞれ。気になったらぜひ試して判断してみてください。
YouTubeでは続かないし物足りないという人や、低価格で自宅で運動をしたい人は、自分に合っているかまずは試してみましょう！
＼ どんなサービスか2週間無料でお試しを ／
業界1位、2位のSOELUとLEAN BODY。どっちがいいか迷う方はSOELUの口コミ記事もチェックを。
料金はLEAN BODYのほうが安いのですが、ライブレッスンはなんと1日200本！朝5:00〜26:00まで開催。
迷ったらどっちも試してみましょう！自分に合っているかどうかは使ってみないと分からないので！