ピラティスとヨガが受講できるスタジオ、Olulu（オルル）を紹介します。
練馬店と大森店の２店舗のみのスタジオで、両店とも質の高いインストラクターが在籍していると評判。
今回の記事では、下記の疑問を解決します。
- オルル両店舗の口コミは？
- オルルの料金プランや体験レッスンの持ち物は？
- オルルはどんな人におすすめ？
- どんなインストラクターが在籍しているの？
オルルでは、ヨガとピラティス、ボディコンディショニングの３つのレッスンを受講できます。
両店舗とも、どんな口コミがあるのか、紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね！
ヨガスタジオOlulu(オルル)はこんなところ！
ハワイ語でOluluとは、『心地よい』『穏やか』の意味を持ちます。
自然のような暖かな陽射しの中で、健康的な心と身体をつくるヨガとピラティスが楽しめるスタジオです。
ピラティス・ヨガスタジオOluluの特徴
- ヨガとピラティスができる
ヨガのレッスンも豊富で、マットでするピラティスの他にリフォーマーを使ったレッスンも - 8名から10名の少人数制レッスン
少人数でレッスンをするので、インストラクターと距離も近くコミュニケーションが取りやすい - さまざまな資格を持った実力派のインストラクターが揃っている
オルルのレッスンは経験豊富なインストラクターが担当。初めての方から中級者まで満足 - マタニティヨガや産後ケアのレッスンがある（練馬店のみ）
産前の安定期から、産後のケアのヨガやピラティスのコースがある。もちろん赤ちゃん連れもOK
レッスンは常温で行うので、無理に汗をかかないで、自然に健康的な身体作りができます。
料金プランは毎月変更できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいですよ。
練馬店は西武池袋線の練馬駅から徒歩1分、大森山王店はJR大森駅から徒歩3分。通いやすいこともポイントですね♪
それでは両店舗それぞれの口コミを紹介します！口コミの後に、オルルのメリット＆デメリットを解説しますね。
Olulu(オルル)練馬の口コミ・評判
オルル練馬店の口コミや評判を見ていきましょう。
ヨガとピラティス、ボディコンディションなどのクラスがあります。数人のインストラクターさんのレッスンに参加しましたが、皆さん丁寧に優しく教えてくださいます。ピラティスを1年間続けられたのも、インストラクターさんの人柄が大きいです。姿勢が良くなり、身体が軽く感じます。これからも通い続けます。
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様々なインストラクターの先生がいて、好きなレッスンを受けることができるので、自分の体調に合わせて予定を組むことができます。レッスンは1時間ですがとても充実します。
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建物も綺麗で駅近な割に静かです。お部屋も広すぎず狭すぎず、どちらかというと少人数になるとおもうので、こちらから先生の姿も目に届きやすく、またこちらのフォームが違うと頻繁に修整や声かけしてくださいます。
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長続きしない自分でもマイペースに3年続いています。 今はマタニティヨガを終えて産後ケアピラティスに通っていますが、皆さん赤ちゃん連れで泣いても大丈夫だし、先生が赤ちゃんを抱っこしてくれたり、何しろ自分のリフレッシュになるのがありがたいです。 産後の体もほぼ元通りになりました。
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どのインストラクターも教え方が丁寧で優しいので、初めてでも安心して通えると評判♪少人数制でしっかり見てもらえるのもいいですね！
個性豊かなインストラクターが勢揃いしているので、自分の好きな講師が見つけられる可能性も大！
練馬店ではマタニティヨガが開催されているのも特徴。産前の安定期から、産後は赤ちゃんと一緒に通えるママには嬉しいスタジオです。
練馬店は『コアエクササイズ』や、『プライベートレッスン』などの内容も豊富で好きなレッスンを受けることができます
Olulu(オルル)大森山王の口コミ・評判
オルル大森山王店の口コミや評判をまとめました。
一番良かったことは自分の体の硬さやバランスの悪さを知ることができたこと、ピラティスが終わったあとは羽根が生えたように体が軽くなり、筋肉が柔らかいと身体はこんなにも動かしやすくなるということを実感できたことです。
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50才を過ぎて身体のあちこちに不調を感じ、こちらのスタジオに通うようになりました。担当してくださる Mio先生が、楽しく的確にレッスンをしてくれるので時間があっという間です。これからも健康の為に続けて行きたいと思います。
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oluluスタジオに出会い、その日の体の動きを見て、弱いところを重点的に指導してもらったます。おかげで、体が動かしやすくなり、こりやだるさを感じなくなりました。毎週行っていた整体は今では全く行ってません。 これからもピラティスを楽しみながら通い続けたいです
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アットホームな雰囲気で、どのインストラクターの方もとても教え方が丁寧で感じがよく、親身になって教えてくれます。 大手ホットヨガスタジオやスポーツジムに通っていた事もありますが、ここのスタジオは先生方のクオリティがとても高いと感じます。女性だけのスタジオなので清潔感もあり、装飾なども素敵です。
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整体やジムへ通うよりも、オルルで身体を動かす方が良いと高評価！
インストラクターのクオリティが高く丁寧に指導してくれるのは、練馬店も大森山王店も同様ですね♪
女性専用のスタジオなので、男性と会うことはありません。
大森店は、ダイエット専門の『ボディメイクプログラム』もあり、遺伝子レベルで体質を分析してくれます。カウンセリングはなんと無料！
Olulu(オルル)のデメリット
オルルのデメリットをまとめました。
- 練馬と大森の２店舗しかない
- １日のレッスン数がやや少な目
練馬と大森の２店舗しかない
オルルは２店舗しかありません。
東京大田区の大森駅と練馬区の練馬駅の近くに、それぞれスタジオがあります。
駅からは両店舗とも徒歩3分程と近い場所にスタジオはあるため、通いやすいと評判。
ただ、オルルに通ってみたいなぁと思っても、近所にないと通えません。
大森駅や練馬駅に通うのが不便でなければデメリットではありませんよ♪
1日のレッスン数がやや少なめ
大手のヨガスタジオに比べるとレッスンの数がやや少ないのが特徴。
練馬店
- 月火水金 9:30頃〜2レッスン、19:00頃〜2レッスン
- 木土日 9:30頃〜6レッスン
練馬店は、木曜と土日は6レッスンと十分な数があります。
ただし、月火水金は、午前と夜のみなので、午前に通える主婦などや、仕事終わりに夜に通える人に限られるでしょう。
それでも休みなく毎日レッスンが開催されているので、個人スタジオよりも通いやすいですね♪
大森山王店
- 月火水木金 グループレッスンは10:00〜2レッスン、セミプライベートが1〜3レッスン
- 土日 グループレッスンが10:00〜4レッスン、セミプライベートは4,5レッスン
大森山王店は、平日はグループレッスンが午前中にしかなく、セミプライベートは午前や夜でバラバラ。平日は主に午前中に通える人に限られてきます。
土日はレッスンが増えるので、いろんな人に対応できるのは練馬店と同じな感じですね。
大森山王店にはプライベートレッスンがかなり人気。グループレッスンの予定が合わなければ、ぜひマンツーマンで♪セミプライベートもあるのでしっかりと指導してもらえますよ。
大森山王店で個人レッスンが人気な理由は、各個人に合わせたピラティスのオーダーメイドレッスンが受けられるから。
ダイエットしたい人、お腹やお尻のたるみが気になる人のためのボディメイクプログラムが人気なんです。
無料カウンセリングを実施しているので、ダイエットの悩みがある方は一度無料でアドバイスもらってみるといいでしょう。
Olulu(オルル)のメリット
オルルのメリットはこちらです。
- ヨガとピラティス、ボディコンディショニングの３つのレッスンが受けられる
- インストラクターの質が高い
- マタニティヨガ・産後ケアピラティスのレッスンがある
- 完全個室でピラティスのパーソナルトレーニングが受けられる
一つずつ解説します。
ヨガとピラティス、ボディコンディショニングの３つのレッスンが受けられる
オルルでは、ヨガとピラティス、ボディコンディショニングの３つのレッスンがあります。
どのレッスンも受けられるので、その日の気分や体調に合わせて選んでみましょう。
ヨガだけでなくピラティスもすると、いろいろな動きで筋肉を刺激するので身体の変化も早いはず。
少人数制なので、インストラクターからしっかりとした指導を受けられますよ。
初めてのレッスンでも、少人数ならインストラクターから丁寧な指導を受けることができるで安心してくださいね
インストラクターの質が高い
オルルには、経験豊富な多数のインストラクターが在籍。
通常のライセンス取得だけではなく、スキルアップのために研修やレッスンをそれぞれが学んでいます。
専門知識も豊富なので、身体の仕組みやポーズについても適切にアドバイスがもらえますよ。
レッスンも少人数制や、プライベートレッスンもありしっかりと指導を受けられます。
インストラクターの紹介もWebサイトで確認できます。皆さんの実績やコメントを見ると頼もしい方ばかり！
マタニティヨガ・産後ケアピラティスのレッスンがある
オルル練馬店では、マタニティヨガと産後ケアピラティスのレッスンが受けられます。
安定期に入った頃からマタニティヨガへ参加することができます。
身体の負担にならないストレッチや筋肉をほぐしたり、無理のない範囲で身体を動かし心もリラックスしてみましょう！
インストラクターは、マタニティヨガなど多くの資格を持っているので、安心して指導を受けてくださいね。
1歳未満の赤ちゃんと一緒に参加できます。もちろん、レッスン中の授乳やおむつ替えは遠慮する必要はありません。
完全個室でピラティスのパーソナルトレーニングが受けられる
JR大森駅から徒歩3分のオルル大森山王店では、完全個室でピラティスのパーソナルトレーニングが受けられます。
1対1のトレーニングは、痩せるために特化したプログラム。
大森店のトレーニングで行う『理想のボディを作る3つのメソッド』を紹介しますね。
- 【ピラティス】マットとリフォーマーで、理想の身体を作るためのボディメイク
- 【パワープレート】美容効果抜群の3次元ハーモニック振動マシーンで、効率の良い全身運動
- 【食習慣改善プログラム】食事内容を見直して、正しい食習慣に改善
このメソッドで自分の要望や目的に合わせてオーダーメイドのプランを作り、トレーニングを行っていきます。
インストラクターは、ピラティスのリフォーマーや国際食学協会の認定など、数多く資格を持っているので、専門知識が豊富ですよ。
カウンセリングはなんと無料！痩せたい人、お腹やお尻のたるみが気になる人は、自分に合ったダイエット法をアドバイスしてもらうといいですよ。
Olulu(オルル)がおすすめな人＆おすすめしない人
オルルがおすすめな人とおすすめしない人をまとめました。
- ヨガとピラティスの両方をやりたい
- 少人数制のスタジオが良い
- 常温のスタジオが良い
- 産前産後も通いたい
- プライベートレッスンを受けたい
- 練馬、大森に通えない
- ホットヨガをしたい
- 空いた時間など好きな時に通いたい
- プログラムの種類やバリエーションにこだわる
店舗が２つしかないので、遠い方は残念ですね。
産前産後には、ヨガのリラックス効果とピラティスがとても有効的。
少人数でアットホームなため、長く通いやすいスタジオになっています。
オルルの『立地』や『レッスンスケジュール』がちょっと合わないなぁ…という方にはzen placeがおすすめです。
大手ヨガ&ピラティススタジオで、会員であれば全支店が利用でき、インストラクターの質が良くアットホームと評判。
支店が多く、ヨガとピラティスの両方ができるのが魅力です！
Olulu練馬・大森の料金（月額会費）
練馬店と大森店の月額会費をまとめました。(税込価格)
練馬店の月額会費
| プラン | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
| 月2回 | 5,500円 | |
| 月4回 | 8,800円 | |
| 平日通い放題 | 11,000円 | 平日と祝日 1日1レッスン |
| 全日通い放題 | 16,500円 | 土日含む全日 1日1レッスン |
- 追加レッスン 2,000円/回
- マットレンタル 300円/月
月2回・月4回は、月内にレッスンが消化できない場合は、翌月に繰り越すことができますよ。
大森店の月額会費
| プラン | グループレッスン | セミプライベートレッスン | プライベートレッスン |
|---|---|---|---|
| 月2回 | 5,500円 | 12,100円 | 19,800円 |
| 月4回 | 8,800円 | 22,000円 | 35,200円 |
| 通い放題（平日17時まで） | 9,900円 | ||
| 通い放題（土日含む全日） | 13,200円 |
- グループレッスンは、通常のヨガとピラティスを受講できる
- セミプライベート（2名）とプライベートレッスンは、リフォーマーを使ったピラティスのレッスン
入会金11,000円ですが、キャンペーンで無料になったり、3か月継続の利用で入会金0円とお得。
『マタニティヨガ』や『産後ケアピラティス』、『ボディメイクプログラム』は行う店舗や料金システムが変わりますのでWebサイトを確認してみましょう。
通常のヨガやピラティスは両店舗で受講できますが、リフォーマーを使ったピラティスは大森店でのみ受けられますよ！
Olulu(オルル)の体験レッスンの流れ
オルルの体験レッスンの持ち物や当日の流れを説明します。
両店舗とも体験レッスンは1,000円（税込）です。
体験レッスンの申し込みは、Webサイトから行いますが、システムの都合上『新規会員登録』をします。これは、入会手続きではないので安心してくださいね。
体験レッスンの持ち物
体験レッスンの持ち物は下記を参考にしてください。
- 動きやすい服装
- タオル
- 水
体験レッスンでは、ヨガマットは無料でレンタルできます。
更衣室もあるので、スタジオンへ行ってから着替えることも可能ですよ。
体験レッスン当日の流れ
体験レッスン当日の流れを説明します。
- レッスン当日は、15分前にはスタジオへ
- レッスンコースの内容や施設の説明
- 更衣室で動きやすい服装へ着替えましょう
- スタジオでレッスンを体験
１回のレッスンは60分となりますが、初回は説明などもあり90分程になります。
遅刻をすると、入室できないので、スケジュールに余裕をもって参加しましょう！
柔らかな陽射しで温かみのあるスタジオ♪インストラクターとも距離も近そなので、丁寧なレッスンが受けられそうですね
【まとめ】
ピラティス・ヨガスタジオオルルの口コミや料金などを解説しました。
- オルル両店舗の口コミは、インストラクターの指導が優しく丁寧と高評価
- １日のグループレッスンはやや少なめだが、少人数で受けられる
- プライベートレッスンがあり人気
- 体験レッスンは両店舗とも1,000円で、ヨガマットレンタル込みで身軽に参加できる
- ヨガやピラティス以外に、『コアエクササイズ』や『ボディメイクプログラム』のコースもあり
ヨガとピラティスで健康的な身体作りができるオルル。
大森スタジオでは、痩せることに特化したオーダーメイドプログラムが特に人気。
ダイエットが続かない、なかなか痩せないという人は、一度無料カウンセリングで相談してみるのがいいかと思います。
何歳になっても女性は美しくありたいですよね。ピラティスのマンツーマンレッスンだけでなく、メンタルや食事のサポートまでしてくれる、個人に寄り添ったプログラムですよ。
オルルの『立地』や『レッスンスケジュール』がちょっと合わないなぁ…という方にはzen placeがおすすめです。
大手ヨガ&ピラティススタジオで、会員であれば全支店が利用でき、インストラクターの質が良くアットホームと評判。
支店が多く、ヨガとピラティスの両方ができるのが魅力です！