手ぶらの体験レッスンができる、ホットヨガスタジオCALDO（カルド）ですが、手ぶらでOKとはいえ自宅から持参しなければならない持ち物はあります！
この記事では、カルドの体験レッスンについて以下の疑問にお答えしています♪
- カルドの手ぶらセットに付いてくる無料の物って何？
- カルドの体験レッスンに持参する物は？
- 体験ではレンタルウェアか持参したウェアか、どちらがおすすめ？
- カルドの体験レッスン後は、入会しないとダメ？
カルドの体験レッスンは無料ではなく有料。店舗によって金額が異なりますが、ほとんどの店舗が平日は990円、土日祝は1,320円です！(店舗により多少異なる)
また、1店舗につき1回体験ができるので、2回目3回目の体験は別スタジオならどこでも可能！
カルドにはジム付きの店舗や岩盤浴ができるスタジオもあるので、気になる店舗に気軽に体験しに行ってみてくださいね♪
手ぶらセットの内容や持参する持ち物について紹介しています！体験しても入会しないとダメなことは一切ありません！カルドは勧誘がないので、引き止められずあっさり帰宅できますよ。笑
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カルドは2ヶ月無料でスタートできるキャンペーンをやっていたりしますので、体験してみて良かったなぁと思ったらキャンペーンを使って約5万円ほどお得に通えます♪
カルドの手ぶらセットに付いてくる無料の物
CALDO（カルド）の体験レッスンには、無料で手ぶらセットがついてきますよ♪
手ぶらセット
- Tシャツとハーフパンツ
- タオル（バスタオル、フェイスタオル）
カルドの体験レッスンに持参する持ち物
手ぶらセットとは別に、自宅から持参する持ち物は以下！
- 水分1ℓほど（店舗でも販売しています）
- 下着の替え
- ビニール袋（濡れた衣類を入れるため）
- メイク落とし＆メイク道具（必要な方）
- シャンプー、ボディーソープ（必要な方）
- ヘアゴム
CALDO（カルド）にはジムが併設されている店舗もあります。ジムも体験したい時はシューズや靴下も持っていきましょう！
当日に入会を検討している方
- 公的証明書（運転免許証、健康保険証など）
- 金融機関のキャッシュカード
- 初期費用（キャンペーンによって異なります）
体験レッスンに持参する持ち物について、くわしく解説していきますね。
水分1ℓほど
ホットヨガは大量に汗をかきますので、こまめな水分補給が必要。
CALDO（カルド）のホットヨガスタジオは室温40℃に設定されていますが、他のホットヨガスタジオに比べると高めの温度設定と言われています。
水分補給をしながらレッスンを受けていると、1ℓくらいはあっという間に飲み切ってしまうので2ℓあると安心です！
持ち運ぶのが大変という方には、店舗でミネラルウォーターが販売されていますよ。
また、水素水飲み放題のオプションがあり、月額1,000円～2,000円で水素水が飲み放題！（店舗によって金額は異なる）
毎回水を買ったり持っていくのはけっこう大変…。わたしは水素水の飲み放題を利用しています！初めは自分で水を持って行って、必要に感じたら申し込むといいでしょう！
替えの下着
替えの下着は忘れずに持っていくようにしてくださいね。
ホットヨガは大量に汗をかくので、忘れてしまうと濡れた下着のままで帰ることになってしまいます！
ビニール袋
濡れたウェアや下着、タオルなどを入れて持って帰るのに必要！
ビニール袋は、水をはじく袋であればなんでも大丈夫ですよ。
私が袋を忘れてしまった日は、コンビニでミネラルウォーターを購入してから（袋をもらい）、スタジオに向かっていました！
メイク落とし＆メイク道具
カルドは店舗によって置いてあるアメニティが違います。
メイク落とし・化粧水が備え付けられている店舗もありますが、無い店舗もあるので体験時は持参すると安心です！
無料設置されていなくても、受付でメイク落とし&化粧水（200円）が販売されていますよ。
行きも帰りもすっぴんの方は、メイク落としもメイク道具もいりませんね！
シャンプー・ボディソープ
CALDO（カルド）の店舗によっては販売されているところもあるようです。
備え付けのシャンプー・ボディソープは基本的に無いので、小さなボトルや試供品などを持参することをおすすめします！
ヘアゴム
髪の毛の長い方は必需品です。
ホットヨガのレッスン中に大量に汗をかくので、ヘアゴムを忘れると髪の毛が顔まわりに張り付いてレッスンに集中できません！
ヘアゴムを忘れてしまった方はフロントで50円で販売しています。
髪の毛はなるべく下のほうで結ぶのがおすすめ！マットに寝るポーズの時に邪魔にならないからです。
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体験レッスンのウェアはレンタルor持参どっちがおすすめ？
CALDO（カルド）体験レッスンでは、レンタルウェアを利用するのがおすすめ！
レンタルウェアをおすすめする理由は以下の2つです♪
- 荷物が少なくて楽だから
- しっかりした素材のレンタルウェアだから
ホットヨガに行くときは荷物が多くなります。
そのため、レンタルグッズを活用して、なるべく荷物を少なくしてレッスンに行くといいでしょう。
体験レッスンではレンタルウェアを利用している方が多いですが、もちろん自前のウェアを持参してもOKです！
CALDO（カルド）のレンタルウェアはTシャツとハーフパンツを貸し出ししています。
サイズ展開はS/M/L/LLの4種類。
色は店舗によって異なりますが、黒・オレンジ・青のウェアが用意されていますよ。
厚手の生地なので汗をかいても、下着が透けて見えることはないのでご安心を！
シンプルなウェアで決してお洒落ではないですが、無料でレンタルされるのはありがたいですよね♪
レンタルウェアが用意されていても、いずれは自分のお気に入りのウェアを購入したいと考えている人もいるのではないでしょうか。
スタジオレッスンに参加すると、会員の皆さんがどんな格好でヨガをしているのか確認できるので、体験ではレンタルウェアや家にあるTシャツを利用して、そのあとに自前のウェアを購入するほうがいいでしょう。
男性はTシャツ＋ハーフパンツでホットヨガを受けている方が多い印象ですね。
ホットヨガで見られる服装
| 男性の服装 | 女性の服装 |
|---|---|
| Tシャツ＋ハーフパンツ | 【上】ブラトップ、カップ付きキャミ、Tシャツ 【下】レギンス、ハーフパンツ |
ヨガの服装は、ユニクロでも十分そろえることができますよ♪
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カルドの体験レッスン後は入会しないとダメ？勧誘はある？
CALDO（カルド）の体験レッスン後は入会しなくても問題ありません！
また、カルドは熱心な勧誘もないので安心してくださいね♪
カルドのアンケートシートに、入会の意思について『ある・ない・検討する』の欄があるのですが、入会についてすぐ決められない場合は『ない』『検討』をチェック。
勧誘されなさすぎて、逆に不安になったという方もいましたよ！LAVAとは大違い。笑
ただ、放置というわけではなく料金プランなどの説明はしてくれます！
勧誘されても入会する気が無い場合は、「今すぐは決めれないので検討します」など伝えれば無理な勧誘はされないのでご安心を♪
体験当日入会すると入会金が無料になるなどのお得なキャンペーンがあります。
CALDO（カルド）に入会しようか少しでも気になっている方は、説明だけでも聞いてみると良いですよ♪
カルドの体験レッスンの口コミを紹介
CALDO（カルド）の体験レッスンの口コミを紹介します♪
ホットヨガレッスンの体験後、入会を決めました。 ホットヨガ初心者なので初級のクラスに参加しましたが、無理せず自分の身体に合わせて進められるのでよかったです。 スタッフの方々の対応も丁寧だと思いました！
引用元：googleマップ
はじめてのヨガの体験でしたがたくさん汗かいて楽しくリフレッシュできました！清潔感もあるしジムまでついててすごくいいと思いました！
引用元：googleマップ
体験で行きましたが、たった1回なのに、身体が軽くなった気がしました。立地もいいので、その場で入会しました。
引用元：googleマップ
体験に行ってきました。店外からも伝わるように、明るく清潔な雰囲気です。スタジオは床暖でポカポカ温かく、インストラクターの方も優しいのでとてもリフレッシュできました！また受付してくださった方も丁寧に会員種別など詳しく教えてくださったので安心して、入会することができました。
引用元：googleマップ
体験に、参加しましたが、スタッフの方も明るく親切で気持ちよく過ごすことができました。 参加後は汗が沢山出て 肩こりが解消しストレス発散にもなりました。 会社帰りや休日に利用したいと思いました
引用元：googleマップ
体験が初めてのホットヨガだったという方も、気持ちよくレッスンに参加できたという口コミが多く見られました！
スタッフの方の対応の良さや、駅から近くて通いやすいことも入会する決め手になっているようです。
ホットヨガのレッスンが楽しかった！と思えるのが一番大切ですよね。ホットヨガは長く続ければ続けるほど、身体に良い効果を感じられますよ♪
【まとめ】
CALDO（カルド）の体験レッスンについて、紹介してきました♪
体験レッスンでは、手ぶらセットについてくるレンタルウェアの利用がおすすめ。すでにウェアを持っているなら持参しましょう。
体験レッスン後に勧誘はほとんどなく、入会しなくても問題ないので、気軽に体験することができますよ。
- Tシャツとハーフパンツ
- タオル（バスタオル、フェイスタオル）
- 水分1～2ℓほど（店舗でも販売しています）
- 下着の替え
- ビニール袋（濡れた衣類を入れるため）
- シャンプー、ボディーソープ（必要な方）
- ヘアゴム
勧誘がしつこくないので入会を悩んでいる方は、体験してからじっくり検討できるのが嬉しいですよね。
カルドは1店舗につき1回体験ができます。2回目3回目の体験は以前と違うスタジオならどこでも可能！
店舗によってジムが併設されているところもあるので、カルドの店舗をいくつか体験してみるのも面白いですよ！
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カルドに関する以下の記事も良かったらどうぞ。
CALDOに悪い評判はある？メリットデメリットの詳しい解説はこちら>>
カルドと他のスタジオの比較