この記事では、品川駅周辺でヨガ・ピラティススタジオを探している方の以下の疑問にお答えします。
そこでこの記事では以下の疑問にお答えしております！
- 品川の安いヨガ・ピラティススタジオはどこなんだろう？
- パーソナルレッスンのあるヨガ、ピラティスのおすすめは？
- マタニティや子連れでも参加できるスタジオは？
- 体験レッスンの料金や持ち物は？
今回はこのような悩みにお答えするべく、品川エリアの『常温ヨガ』『ホットヨガ』『ピラティス』12教室以上から、おすすめスタジオを7つ厳選いたしました！
品川駅から通える安い、レッスンが充実、初心者でも安心、男性もOKそんなヨガ・ピラティス教室が知りたい人はぜひチェックしてくださいね。
品川で安い・女性限定・男性も通えるヨガ・ピラティススタジオ！料金比較一覧
料金の安い順に掲載。『月4回通えるプラン』『フルタイム通い放題』の比較表です。
『プライベートレッスン』『都度払い（ドロップイン）』の料金は、各スタジオの料金表に記載してあります。
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|
| LAVA | 8,800円（青物横丁） 9,800円（五反田） | 10,800円（青物横丁） 14,800円（五反田） | ・ホットヨガ ・女性限定 |
| zen place pilates | 9,625円（五反田西口） 10,450円（五反田東口） | 14,960円（五反田西口） 16,940円（五反田東口） | ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり |
| Yumani Time | 11,000円 （5回券・2ヶ月有効） | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
| Strala Tokyo | ー | 30,000円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
| CLUB PILATES | 14,190円 | 40,590円 | ・マシンピラティス ・男女共用 |
| SOU PILATES STUDIO | 37,400円 | ー | ・マシンピラティス ・男女共用 ・パーソナル専門 |
| Sun&Moon Yoga (2023年7月閉店) | 11,000円 (4回カード・3ヶ月有効) | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 |
プログラム＆レッスン数の充実度、初心者向けで選ぶならLAVAがおすすめです！品川でホットヨガを探しているならLAVA一択ですね。
ピラティスをアットホームなスタジオで楽しむならzen place pilatesです。インストラクターの指導力が抜群で、会員であれば、都内60店舗のzen placeのスタジオが利用できるので、ヨガもピラティスも両方楽しめます♪
マシンピラティスをメインでやりたい方は、CLUB PILATESがおすすめ！アメリカやカナダでNo.1、日本でも店舗をすごい勢いで増やしている人気スタジオです！
それでは上から順に1つずつ紹介しますね！スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
【安い順】品川で体験レッスン可能なヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室を詳しく紹介
料金比較表で紹介したヨガスタジオを、料金の安い順番で詳しく紹介していきます！
①：LAVA(ラバ) 五反田/青物横丁
| 五反田 | 青物横丁 | |
|---|---|---|
| 料金（税込） | 月4回 9,800円 デイ2店舗通い放題 12,800円 フル2店舗通い放題 14,800円 都度払い 3,700円 | 月4回 8,800円 デイ2店舗通い放題 9,800円 フル2店舗通い放題 10,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート | ー | ー |
| 体験レッスン | 0〜150円 | 0〜150円 |
| スタジオ概要 | ホットヨガ 女性限定 | ホットヨガ 女性限定 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00頃 土日祝 8:00～19:00頃 ※水曜定休 | 平日 9:00～22:00頃 土日祝 8:00～17:00頃 ※木曜定休 |
| アクセス | 五反田駅 西口から徒歩3分 大崎広小路駅から徒歩3分 | 青物横丁駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | LAVA公式サイト | LAVA公式サイト |
LAVA（ラバ）五反田の住所＆Googleマップ
東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F
LAVA（ラバ）青物横丁の住所＆Googleマップ
東京都品川区南品川2-4-7 アサミビル11F
- 全国に450店舗ほど展開するヨガ業界1位のスタジオ数
- 2店舗通い放題なので、自宅と職場近くのスタジオなど選べる
- 80%が未経験や初心者なので、経験の浅い人でも通いやすい
- プログラム数が30種類ありバリエーションがある
- 男性が通える店舗も多い
ホットヨガLAVA（ラバ）の魅力は、どこに住んでいても通える日本最大の店舗数！
急な転勤や引っ越しでも、LAVAであれば利用の仕方が同じなので日本中どこでもヨガが楽しめます。
また、通常の通い放題料金で2店舗の利用が可能！
デイタイム12,800円(五反田店)、フルタイム14,800円(五反田店)で2店舗利用でき、ほかのヨガスタジオより少しだけ値段が高いくらいです。（料金が高い方のスタジオ月額費を適応）
平日と休日で別のスタジオを利用するとか、たくさんのヨガレッスンを受けたいという人などにとても嬉しいサービスです！
また、プログラム数が豊富なのもLAVAの魅力！
ベーシックなヨガから、音楽を使ったヨガ、背中や骨盤、腸ヨガなどさまざまなので、目的や悩み、その日の気分によってレッスンが選べ、マンネリ化せず楽しく通い続けることができます。
ヨガマットは無料レンタルが可能！持ち込みであれば店舗にキープもできます（月額1,200円）
LAVA 青物横丁の口コミはこちら
体験してみてインストラクターさん達の感じも良く、清潔感のある施設だったので入会しました。 若い方ばかりだと気後れするかな…と心配しましたが、そんなことも無く、中年の方々も多く安心して通っています。
ロッカールームやスタジオでお喋りする方もほとんどいらっしゃらず、レッスン終わったらサッとシャワーを浴びてすぐに帰る気軽な感じも良いです。
引用元：GoogleMap
話を聞いていたので、ほぼ不安なく入会しました。 先生方も気さくに話してくださいますし、基本私語禁止というところも気楽に通えていいなと思っています。 １時間たっぷり汗をかいてスッキリした気分で帰るのが気持ちいいです。
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
LAVAの体験レッスンは0〜150円！『水1L、ウエア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- 着替えの下着
- アメニティ類（ボディソープ等）
＼ 滝汗ホットヨガで心身リフレッシュ ／
②：zen place pilates 五反田西口／五反田東口
| 五反田西口 | 五反田東口 | |
|---|---|---|
| 料金（税込） | 【マット】 月4回 9,625円 月6回 13,200円 デイ通い放題 11,968円 フル通い放題 14,960円 【マット＆マシン】 月4回 12,650円 月6回 18,150円 月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 月4回 12,650円 月6回 18,150円 月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート （パーソナル） | 月4回 32,560円 | 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500〜3,300円 キャンペーンによる | 500〜3,300円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | ピラティス 男女共用 | ピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 9:40-22:05 土日祝 8:50-20:55 | 平日 7:30-20:55 土日祝 7:00-19:40 |
| アクセス | 五反田駅 西口から徒歩3分 大崎広小路駅から徒歩2分 | 五反田駅 東口から徒歩5分 |
| 公式サイト | zen place pilates公式サイト | zen place pilates公式サイト |
zen place pilates 五反田西口の住所＆Googleマップ
東京都 品川区 西五反田1-25-1KANOビル 5F
zen place pilates 五反田東口の住所＆Googleマップ
東京都 品川区東五反田 1-22-6 五反田さくらビル 4F
- 全国に約110ヶ所あるヨガ&ピラティススタジオの最大手の1つ
- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 質が高い経験豊富なインストラクター
- 会員はzenグループの他の店舗も利用できる
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、筋トレやフィットネスなどに変化したピラティスではなく、正統派の本来のピラティスを大切にしているスタジオです。
歪んでしまった身体を整え、しなやかで美しい本来あるべき健康的な状態を目指します。
マシン&マットともに、グループレッスンとパーソナルレッスンの受講が可能で、初心者向けプログラムや、中級者向けのチャレンジメニューなどさまざま用意されています。
また、ピラティス指導者養成コースの最大手『BASIピラティス』と提携し研修を行っているため、インストラクターの知識や指導レベルが高いのも特徴！
指導が丁寧なだけでなく、日常会話などのコミュニケーションも比較的多いアットホームなスタジオです。
初めてで不安な方や、体の悩みがある方も気軽に相談できますよ♪zen placeの全店舗が利用できるのも大手ならではの魅力！
zen place pilates 五反田東口の口コミはこちら
解放感がありリラックスした環境です。 様々なレッスンがあるので始めたばかりの人から慣れている人まで、飽きずに続けて楽しめると思います。 自分の身体と向き合って姿勢や身体の癖に気付くことが出来る有意義な時間を過ごすことが出来ると思います。
引用元：GoogleMap
マシーンピラティス、マットピラティス、両方体験できる施設です。 スタッフの方は皆さんフレンドリーで通いやすいです。レッスン予約はアプリでできて便利、自分が何回予約したかも履歴で確認できます。
引用元：GoogleMAP
続いているのは雰囲気がとても良いからだと思います！自分に合ったペースでいろんなクラスが受けられるからだと思います。最初の頃は真っ直ぐにうつ伏せになれずに足の位置を直されたのですが、今は真っ直ぐになり左右差がなくなりました。また、お腹を引き込んでする運動なので反り腰だったのが治りました！ありがとうございます😊
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
ゼンプレイスの体験レッスンは、キャンペーンにより1,000円ほどの時があります。ヨガマットが付いてくるので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
会員はzen placeの全店舗使えるので、五反田ではヨガもピラティスもどっちもできるのがいいですね♪
＼ 他店舗も利用OK！ヨガもピラティスも ／
③：Yumani Time
| 料金（税込） | 5回券 11,000円（2ヶ月有効） 10回券 18,000円（3ヶ月有効） 都度払い 2,500円 |
| プライベート （パーソナル） | 60分 1名 7,500円~ |
| 体験レッスン | 1,000円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用（男性は同伴・紹介者のみ） |
| 営業時間 | 月火金 19:30~20:50 土 10:00～15:00 日 10:00～11:20 ※祝日等によって変動あり |
| アクセス | 品川駅から徒歩10分 北品川駅から徒歩２分 |
| 公式サイト | Yumani Time公式サイト |
Yumani Timeの住所＆Googleマップ
東京都品川区北品川１丁目２２−２１
- ハタヨガを中心としたレッスンやヨガ哲学が学べるスタジオ
- 少人数制クラスでアットホームな雰囲気
- お子様連れのグループレッスンや、マタニティ向けのプライベートレッスンもある
- プライベートレッスンでは１名の利用はもちろん、グループでも利用可能
Yumani Timeは品川駅から10分・北品川駅からは徒歩2分で通える少人数制のアットホームなヨガスタジオ。
ハタヨガを中心としたグループレッスンを開催。運動量によってクラスが分かれているので、ご自身のレベルや体調によって選ぶことができます。
お子様連れOKクラスやマタニティ向けのプライベートレッスンも行っています。
プライベートレッスンは１名でのマンツーマンレッスンから、グループでの利用も可能。ご家族や友人だけで参加するという利用の仕方もできますよ♪
ただし、レギュラークラスは１日１～３レッスンのみとレッスン数が少な目。月ごとにスケジュールが更新されるので、要問合せです。
また、ヨガ哲学を学べるワークショップも随時行っているので、ヨガの学びを深めたい人にはおすすめです。
体験レッスン
Yumani Timeの体験レッスンは1,000円です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- フェイスタオル
- 水
＼ お子連れもok♪アットホームなヨガスタジオ ／
④：Strala Tokyo
| 料金（税込） | 月額通い放題 30,000円 5回券 15,000円 都度払い 3,900円 |
| プライベート （パーソナル） | 15,000円 |
| 体験レッスン | 3,000円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 火 11:00~18:00 金 11:00~20:00 土 11:00~18:30 日 11:00~17:00 ※月木定休 ※水はオンラインのみ |
| アクセス | 大崎駅から 徒歩３分 |
| 公式サイト | Strala Tokyo公式サイト |
Strala Tokyoの住所＆Googleマップ
東京都品川区北品川５−６−１大崎ブライトタワー１F
- 日本初のストラーラヨガを取り扱っているスタジオ
- 様々なレベルに対応したクラスを展開
- 英語でのレッスンにも対応
- レッスン数が少ない（１日１～２レッスン）
Strala Tokyoは日本初のストラーラヨガスタジオ。
ストラーラとはニューヨーク発祥の新しいスタイルのヨガメソッドのことで、従来のヨガとは違って近代のポップな曲に合わせて呼吸を大事にしながら流れるようにポーズをとります。
ポーズの正しさよりも、心地よい動きを見いだせるように、ガイド（インストラクター）が誘導してくれます。
クラス内容は、ストレッチやリラックス系の初心者向けクラスから、運動量多めのストラーラが楽しめるクラスや、筋トレクラスなど５種類。どのクラスも初心者でも参加しやすい内容になっています♪
レッスンは1日１～２レッスンのみなので要注意です。
平日・週末AMクラスは事前予約が必要になりますが、平日夕刻 (18:15以降）のクラスと週末午後クラスは飛び入り参加可能！事前予約が面倒な人はおすすめです♪
体験レッスン
Strala Tokyoの体験レッスンは3,000円です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- フェイスタオル
- 水
＼ 日本初！ストラーラを体験するなら ／
⑥：CLUB PILATES 品川シーサイド
| 料金（税込） | 月4回 14,190円 月8回 25,190円 フル通い放題 40,590円 |
| プライベート （パーソナル） | 1回 10,000円ほど （チケット制） |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | ピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 7:00～21:00 土 7:00〜17:00 日 7:00～16:00 |
| アクセス | 品川シーサイド駅直結 |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
CLUB PILATES 品川シーサイドのGoogleマップ
東京都品川区東品川4-12-6 B1F
- アメリカ西海岸発、全米No.1ピラティススタジオ
- 少人数制のマシンピラティス
- リフォーマーだけでなく、15種類のアイテムを使った最新かつ本格的
- 1日に何レッスンも受けることが可能
CLUB PILATES（クラブピラティス）は、アメリカやカナダで800店舗も展開する有名ピラティススタジオ！
日本でもマシンピラティスを取り入れているスタジオはありますが、リフォーマー以外のマシンやアイテム15種類を使った最先端のピラティスを行っています。
初めは機械や目新しいアイテムに難しさを感じますが、慣れるとマットでのピラティスより体が動かせるようになります。
全米No.1スタジオと言われれると1グループの参加人数が多そうですが、日本では12名の少人数制！
レベルの高いインストラクターが1人1人丁寧に指導するので、1回あたりのピラティスの効果が高まります。
7時からオープンしているので、出勤前にレッスンを行ってからお仕事をされる方もいらっしゃるそうですよ。
料金はちょっと高めに思うかもですが、マシンなどの設備を考えるととてもリーズナブル！
CLUB PILATES 品川シーサイドの口コミはこちら
先生の指導は分かりやすく 日頃の運動不足に身体に効果がすごく感じれてレッスン後は身体が毎回スッキリしてます！
スタジオ自体は外から見えないようになっていて尚且つ先生によってスタジオ内の明るさを暗くしてくれる先生もいるので人の目を気にしてしまう私にとっては満足しています！
引用元：GoogleMap
無料体験する前から電話での問い合わせにも丁寧に対応いただきました。
マシーンピラティス専門店ならではでレッスンはコースがいくつもありレベルごとに分けられていてインストラクターもそれぞれなので、きっとその時々の自分に合ったレッスンに出会えます。
レッスン開始時間直前まで予約できるのもありがたいですね。
引用元：GoogleMAP
スタッフも爽やかで良い対応してくれるスタジオです！ レッスンの種類がたくさんあるので自分の受けたいクラスを選ぶことができます！
運動し始めるのに通いやすい場所でした。 長く通い続けたいと思ってます 最初は無料体験クラスに参加するのがおすすめです。
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
クラブピラティスの体験レッスンは無料で30分です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- フェイスタオル
- 水
＼ 全米の大人気マシンピラティス！ ／
⑦：SOU PILATES STUDIO 高輪台
| 料金（税込） | 月4回 37,400円 5回券 52,250円 10回券 99,000円 都度払い 13,200円 |
| プライベート （パーソナル） | パーソナル専門 |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 ※定休日なし ※完全予約制 |
| アクセス | 都営浅草線・高輪台駅A2出口より 徒歩1分 五反田駅より 徒歩10分 品川駅よ り徒歩12分 |
| 公式サイト | SOU PILATES STUDIO公式サイト |
SOU PILATES STUDIO 高輪台の住所＆Googleマップ
東京都港区白金台2-26-10グリーンオーク高輪台8F
- 世界を代表するピラティスティーチャー高橋なぎ監修
- ハイクオリティな技術と楽しく導くことにこだわったトレーナー陣
- 男性も通えるパーソナル専門のピラティススタジオ
- 『月額制』と『回数券制』で、自分に合った通い方が選べる
SOU PILATES STUDIOは、パーソナルトレーニングスタジオや少人数制ピラティススタジオを運営するSOUグループが立ち上げた、男性も通えるマシンピラティスのパーソナル専門スタジオです。
レッスンは目的やその日のコンディションに合わせて、最大の変化をもたらすプログラムとなっており、グループレッスンでは物足りない上級者も満足いく内容となっています。
『月額制』と『回数券制』で自分に合った通い方ができるのも嬉しいですね。月額制はオンラインレッスン付きなので、ホームケアもしっかりできますよ♪
技術に自信のあるレベルの高いインストラクターが在籍！1回のレッスンでも十分な効果を感じることができるでしょう！
体験レッスン
SOU PILATES STUDIOの体験レッスンは5,500円です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- フェイスタオル
- 水（販売もあります）
＼ パーソナル専門スタジオ！ ／
⑦：Sun&Moon Yoga（2023年7月閉店）
| 料金（税込） | 4回カード 11,000円（3ヶ月） 10回カード 20,000円（3ヶ月） 20回カード 22,000円（1ヶ月） 都度払い 3,000円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | なし |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 10:30～19:00頃 土日祝 9:00〜14:00頃 （レッスンにより変動） |
| アクセス | 五反田駅 東口から徒歩5分 |
| 公式サイト | Sun&Moon Yoga公式サイト |
Sun&Moon Yogaの住所＆Googleマップ
東京都品川区東五反田3-16-44 五反田山勝ビル201
- 英語クラスもある国際色豊かなヨガスタジオ
- 少人数でアットホームな雰囲気
- 温かく親身なインストラクターたち
海外のインストラクターや日本のインストラクターなど、個性的で知識豊富な講師たちが在籍する五反田の『Sun & Moon Yoga』。
英語がメインのバイリンガルクラスもあるので、ヨガを楽しみながら英語に親しんだりインターナショナルな雰囲気も味わえるスタジオです。
ハタヨガ、ヴィンヤサヨガなどをはじめとした伝統的なヨガや、マインドフルネス瞑想まで幅広いレッスンをフレンドリーで丁寧な指導で受けることが可能。
また各種ワークショップも定期開催しているため、体を動かすだけでなく、ヨガの広く深い世界を学ぶこともできます。
【まとめ】品川で安いおすすめヨガ・ピラティススタジオはここ！
品川のヨガやピラティスのスタジオを紹介してきましたが、自分に合ったヨガスタジオを選ぶには実際に体験してみることが一番です。
どこのヨガスタジオに行くか悩む場合は、2つ以上体験をして自分に合った店舗を選ぶといいですよ！
2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができます。
総合的な評価と個人的な見解では、
- 【LAVA】大手のホットヨガで安心して通いたい。2店舗使いたい
- 【zen place pirates】マットピラティスを中心にマシンピラティスやヨガもやりたい
- 【CLUB PILATES】本格的なマシンピラティスで体を改善したい
というような選び方がいいかと思います！
LAVAはホットヨガですがぜひ一度体験してみてください！滝汗がかけて心身ともにリフレッシュできます。プログラム数が豊富なので飽きずに通えますよ♪
ピラティスがやりたい方は、zen placeかCLUB PILATESで決まり♪
マット＆マシンの両方のレッスンが充実しているのはzen placeで、マシンピラティスをメインでやりたい方はCLUB PILATESがおすすめです。
常温ヨガがいい人もいると思うので、体験レッスンをして自分に合ったスタジオを見つけてくださいね♪
※料金が安い順番です。スタジオ名をクリックすると、この記事のそれぞれの詳細に飛べます
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|
| LAVA | 8,800円（青物横丁） 9,800円（五反田） | 10,800円（青物横丁） 14,800円（五反田） | ・ホットヨガ ・女性限定 公式サイトを見る |
| zen place pilates | 9,625円（五反田西口） 10,450円（五反田東口） | 14,960円（五反田西口） 16,940円（五反田東口） | ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| Yumani Time | 11,000円 （5回券・2ヶ月有効） | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| Strala Tokyo | ー | 30,000円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| CLUB PILATES | 14,190円 | 40,590円 | ・マシンピラティス ・男女共用 公式サイトを見る |
| SOU PILATES STUDIO | 37,400円 | ー | ・マシンピラティス ・男女共用 ・パーソナル専門 公式サイトを見る |
オンラインヨガ比較一覧
