この記事では、上野エリアでヨガ・ホットヨガスタジオを探している方の以下の疑問にお答えします。
- 上野の安いヨガ・ホットヨガスタジオはどこなんだろう？
- 男性OKやパーソナルレッスンのあるヨガスタジオのおすすめは？
- 体験レッスンの料金や持ち物は？
今回はこのような悩みにお答えするべく、上野エリアの『常温ヨガ』『ホットヨガ』12教室以上から、おすすめスタジオを7つ厳選いたしました！
上野駅から通える安い、メンズOK、都度払いが可能、レッスンが充実、清潔でキレイ、初心者でも安心、そんなヨガ教室が知りたい人はぜひチェックしてくださいね。
上野で安い・女性限定・男性も通えるホットヨガ＆常温ヨガスタジオ！料金比較一覧
料金の安い順に掲載。『月4回通えるプラン』『デイタイム通い放題』『フルタイム通い放題』の比較表です。
『プライベートレッスン』『都度払い（ドロップイン）』の料金は、各スタジオの料金表に記載してあります。
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | デイタイム （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ヨガ教室アース | 5,980円 | 8,800円 | 11,000円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
| ヨガ教室NOA | 8,250円 | ー | 11,000円 | ・常温ヨガ ・ピラティス ・女性限定 |
| カルド | 9,460円 | 9,460円 | 11,110円 | ・ホットヨガ ・男女共用 |
| LAVA | 9,800円 | 12,800円 | 14,800円 | ・ホットヨガ ・女性限定 |
| ヨガ スタジオ・ ルタ | 11,000円 | ー | 16,500円 | ・常温ヨガ ・女性限定 |
| YARD | 9,680円 | ー | 18,480円 | ・常温ヨガ ・エアフローヨガ ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり |
| ラビエ | 11,550円 | ー | 18,920円 | ・ホットヨガ ・女性限定 |
安くて通いやすい、レッスン充実、スタッフが親切、そんなバランスの良いスタジオであればカルドです。お財布に優しい料金が嬉しい♪
どうしても女性限定が良ければLAVAで！
常温ヨガのYARDであれば、エアフローヨガやピラティスも楽しめて、しかも少人数制！月4回ならリーズナブですしとってもおすすめです！
それでは上から順に1つずつ紹介しますね！スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっていますよ。
【安い順】上野で体験レッスン可能なヨガ&ホットヨガ教室を詳しく紹介
料金比較表で紹介したヨガスタジオを順番に詳しく紹介していきます！
①：ヨガ教室アース
| 料金（税込） | 月4回 5,980円 月8回 8,300円 デイ通い放題 8,800円 フル通い放題 11,000円 都度払い 3,300円 |
| プライベート （パーソナル） | 6,600円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 月〜金 9:30～21:10 土日 8:00～19:10 ※1日4〜5レッスン ※不定休 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線 入谷駅１番出口より 徒歩3分 |
| 公式サイト | ヨガ教室アース公式サイト |
ヨガ教室アースの住所＆Googleマップ
東京都台東区北上野2－8－9 VEQ BLG 3F
- 初級者から上級者まで対応したクラスを毎日展開
- 料金がリーズナブルかつ、様々な通い方ができる
- グループレッスンは少人数制
- 有資格者のインストラクターが多数在籍している
入谷駅より徒歩3分のヨガ教室アースは、老若男女関係なく誰でも楽しめるヨガ教室。
一般クラスとプライベートクラスがあり、一般クラスは少人数制でアットホームなレッスンを受けられます♪
レッスン内容は、パワーヨガ、リラックスヨガ、アドバンスヴィンヤサヨガ、アーサナ読解、アシュタンガ・ビギナー等。初級者から上級者に対応した様々なレッスンが毎日多数用意されています。
ヨガのインストラクター資格を保有した個性豊かなインストラクターが多数在籍しているので、指導レベルも十分◎
料金は月4回が5,980円~と大手スタジオに負けないくらいリーズナブルになっています！
アットホームでレッスンの質が高く、コスパ抜群。「穴場」とささやかれるほどのスタジオです♪
体験レッスン
ヨガ教室アースの体験レッスンは無料です。ヨガマットは無料でレンタルできるので、体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
＼ コスパ抜群の常温ヨガスタジオ ／
②：ヨガ教室NOA 秋葉原
| 料金（税込） | 月4回 8,250円 月8回 15,950円 フル通い放題 11,000円（ヨガ・ピラティス限定） 都度払い 3,850円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 2,200円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ ピラティス 女性限定 |
| 営業時間 | レッスンによる |
| アクセス | 東京メトロ銀座線「末広町駅」徒歩1分 「秋葉原駅」徒歩5分 「上野御徒町駅」徒歩5分 |
| 公式サイト | ヨガ教室NOA公式サイト |
ヨガ教室NOA 秋葉原の住所＆Googleマップ
東京都千代田区外神田6-14-8
- 優秀なインストラクターによる質の高いレッスン
- 様々な悩みにあったヨガをレクチャー
- 繰り越し無制限・コース変更自由で、月謝が無駄にならない
- レッスンは1日3〜4レッスン
NOAは、30年以上の歴史あるスクールで、ダンス、暗闇ボクシング、楽器、ボーカル、そして、ヨガと多ジャンルにわたって展開しているスタジオです。
ヨガ教室NOAでは、基礎となるハタヨガ・瞑想要素のある陰ヨガ・燃焼系のパワーヨガなど、目的にあったプログラムが20種類以上。
併設のNOAダンス教室ではベリーダンス・フラ・タヒチアン・バーレスク・K-POPダンスが、同じ通い放題コースで自由に受講できます。（全スタジオの通い放題は18,150円/月）
ヨガマット・ボルスター・ヨガブロック・ヨガロープなどは無料。ウエアやタオルのレンタルもあるので荷物を減らして通うことも可能！
体験レッスン
ヨガ教室NOAの体験レッスンは2,200円です。ヨガマットはいつでも無料で利用できるので、体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
＼ NOA会員になればヨガもダンスも楽める／
③：CALDO(カルド) 上野
| 料金（税込） | 月4回 9,460円 デイ通い放題 9,460円 フル通い放題 11,110円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 平日 990円 土日祝 1,320円 (店舗により多少異なる) |
| スタジオ概要 | ホットヨガ 岩盤浴 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 ※毎月6日・16日・26日・月末最終日定休 |
| アクセス | 「上野駅」から徒歩3分 「御徒町駅」から徒歩5分 「上野広小路駅」から徒歩4分 |
| 公式サイト | CALDO公式サイト |
カルド 上野の住所＆Googleマップ
東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F
- 料金がホットヨガ業界最安値
- 予約不要なので思い立った時に気軽に行ける
- 弾力性のある床材でヨガマットがいらない
- 加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』で空間内が清潔
- 1店舗につき1回体験できるため、別支店であれば2回目3回目の体験が可能
ホットヨガCALDO(カルド）は料金がリーズナブル&レッスンの予約が不要なので、気軽に通いたい人に大人気！
仕事の帰りや予定の無い時など、「体動かしたいな」「汗かきたいな」と思い立った時にすぐスタジオに行けます。
予約不要なので急な予定が入ってもキャンセルする必要がなく、時間が間に合わなくてソワソワすることもありません。
安いからと言って施設やロッカールームなどがお粗末なことはなく、むしろ清潔でオシャレ♪
また、カルドは1クラスあたり30〜60人と基本的に大人数なので、施設が広々として開放的。
大人数ゆえに色んな参加者がいて個人の存在がまぎれるため、マイペースにヨガをしたい人や初心者も参加しやすいというメリットがあります。
ヨガのプログラムも豊富なので、脂肪燃焼したい！汗をかきたい！という人から、肩こり・腰痛・冷え性など体に悩みを持っている人まで気軽に通えるのがカルドのいいところですね♪
CALDO 上野の口コミはこちら
ヨガの体験は数回ありましたが、ホットヨガは初めてでした。
引用元：GoogleMap
1時間のレッスンを耐えられるか始めは不安でしたが、室温、湿度共に苦しいと感じることもなく、汗をたくさんかきますがリラックスしながらレッスンを受けられました。
上野店さんは女性専用+岩盤浴付きと非常に魅力的で、こちらの店舗で入会させていただこうと思います。
ヨガ初心者なのでこれから色んなポーズを覚えていきたいです。
こちらの施設は、ホットヨガと岩盤浴の両方があり、また事前予約しないでも大丈夫です。
引用元：GoogleMAP
平日昼間は人も少なくゆったりできます。
アロマ使用のレッスンがあるのも魅力です。スタッフの方もみな感じよいと思います(^^)。
徒歩圏内、広すぎず狭すぎずで、いつも快適にホットヨガしています。
引用元：GoogleMAP
オープンからのお付き合いですが、インストラクターの先生方も個性的で、レッスンも強弱バラエティに富んでおり飽きません。
これからも通わせていただきたい、オススメのヨガスタジオです。
体験レッスン
カルドの体験レッスンは平日990円、土日祝は1,320円。ウェア上下・バスタオル・フェイスタオル付きなので、体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- 着替えの下着
- 1リットルの水
- アメニティ類（ボディソープ等）
＼ 月額費用が安く、予約なしで通える ／
④：LAVA(ラバ) 秋葉原
| 料金（税込） | 月4回 9,800円 デイ2店舗通い放題 12,800円 フル2店舗通い放題 14,800円 都度払い 3,500円 |
| プライベート | ー |
| 体験レッスン | 0〜150円 |
| スタジオ概要 | ホットヨガ 女性限定 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 8:00～18:00 ※金曜定休 |
| アクセス | 秋葉原駅より 徒歩2分 |
| 公式サイト | LAVA公式サイト |
LAVA 秋葉原の住所＆Googleマップ
東京都千代田区神田松永町1 宮沢ビル4F
- 全国に450店舗ほど展開するヨガ業界1位のスタジオ数
- 2店舗通い放題なので、自宅と職場近くのスタジオなど選べる
- 80%が未経験や初心者なので、経験の浅い人でも通いやすい
- プログラム数が30種類ありバリエーションがある
- 男性が通える店舗も多い
ホットヨガLAVA（ラバ）の魅力は、どこに住んでいても通える日本最大の店舗数！
急な転勤や引っ越しでも、LAVAであれば利用の仕方が同じなので日本中どこでもヨガが楽しめます。
また、通常の通い放題料金で2店舗の利用が可能！
デイタイム12,800円、フルタイム14,800円で2店舗利用でき、ほかのヨガスタジオより少しだけ値段が高いくらいです。（料金が高い方のスタジオ月額費を適応）
平日と休日で別のスタジオを利用するとか、たくさんのヨガレッスンを受けたいという人などにとても嬉しいサービスです！
また、プログラム数が豊富なのもLAVAの魅力！
ベーシックなヨガから、音楽を使ったヨガ、背中や骨盤、腸ヨガなどさまざまなので、目的や悩み、その日の気分によってレッスンが選べ、マンネリ化せず楽しく通い続けることができます。
ヨガマットは無料レンタルが可能！持ち込みであれば店舗にキープもできます（月額1,200円）
LAVA 秋葉原の口コミはこちら
シャワー個室は狭いもののシャンプーなどを置ける棚があるのとシャワーがボタン式ではなく流しっぱなしにできるのが良かったです。
秋葉原という土地柄から近隣住民というより電車に乗って帰宅する人が多いためか、ゆっくりシャワーを浴びる人は少ないようでシャワーの待ち時間はかなり短いです。 ドライヤーの数が多いのも良いです。
予約が集中する仕事終わりの時間帯でも比較的予約を取りやすい印象です。
引用元：GoogleMap
女性専用のスタジオで、早朝から夜遅くまで開いているので、大学在学中でも安心して通うことが出来ました！
スタッフの方も優しく丁寧に教えてくださりますし、笑顔で挨拶や対応してくださるので気持ちよくレッスンを受けることが出来ます。
引用元：GoogleMAP
体験レッスンでお世話になりました。スタッフ皆さんが明るく出迎えていただき、緊張してましたがとても楽しめました。
この機会に入会しようと思い、入会手続きをしましたが説明も丁寧で分かりやすかったです。
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
LAVAの体験レッスンは0〜150円！『水1L、ウエア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- 着替えの下着
- アメニティ類（ボディソープ等）
＼ 滝汗ホットヨガで心身リフレッシュ ／
⑤：ヨガ スタジオ・ルタ 新御徒町
| 料金（税込） | 月4回 11,000円 フル通い放題 16,500円 都度払い 3,300円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 2,200円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 女性専用 |
| 営業時間 | 月 10:00 – 21:00 火 17:00 – 21:00 木 10:00 – 22:00 金 10:00 – 22:00 土・日 8:30 – 19:00 ※水曜定休 |
| アクセス | 新御徒町駅より 徒歩1分 仲御徒町駅より 徒歩7分 御徒町駅より 徒歩9分 上野駅より 徒歩10分 |
| 公式サイト | ヨガ スタジオ・ルタ 新御徒町公式サイト |
ヨガ スタジオ・ルタ 新御徒町の住所＆Googleマップ
東京都台東区小島2−18−15 妙見屋ビル4階
ヨガ スタジオ・ルタ 新御徒町はアットホームな女性専用のヨガスタジオ。窓から入る光が明るく開放的で、リラックスしながらヨガを楽しめます♪
最大9名の少人数制なので、一人ひとりの体調に合わせた声掛けをしてくれたり、メニューを提案してくれます。
レッスンは強度レベルが1~3までの様々なメニューを展開。お子様連れOKのクラスやアロマリラックスヨガ等もあり、女性にうれしいクラス内容になっています。
スタジオの9割の方がヨガ初心者というくらい、初心者向けのレッスンが充実！強度の弱いクラスでは難しいポーズを行わないので、身体が硬くて心配な人でも安心して参加できますよ。
よもぎ蒸しの設備も併設しているので、ヨガと合わせてリフレッシュもできちゃいます♪
＼ 女性のためのほっとするヨガスタジオ／
⑥：YARD浅草・蔵前
| 料金（税込） | 月4回 9,680円 月8回 13,860円 フル通い放題 18,480円 都度払い 4,070円 |
| プライベート （パーソナル） | 1回券 7,700円 4回券 28,600円（※有効期限6か月） |
| 体験レッスン | 2,420円 ※2回4,290円もあり |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ エアフローヨガ ピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00 土日 8:15〜17:00 祝日 8:15〜15:00 ※水曜定休 |
| アクセス | 都営地下鉄浅草線 浅草駅より徒歩3分 東京メトロ銀座線 浅草駅より徒歩8分 都営地下鉄大江戸線 蔵前駅より徒歩5分 |
| 公式サイト | YARD公式サイト |
YARD浅草・蔵前のGoogleマップ
東京都台東区駒形2丁目5−5 小宮ビル1F（バンダイ第二ビル隣）
- ヨガ、エアフローヨガ、ホイールヨガ、ピラティスと多彩なプログラム
- 実績豊富なインストラクターが在籍
- アットホームで通うのが楽しくなるスタジオ
- 少人数制で初心者も安心
- 追加料金なしで全店利用可能
YARDは、常温ヨガとピラティスを楽しめるスタジオ。常温ヨガは、一般的なヨガに加えてエアフローヨガ、ホイールヨガを行うことができます！
レッスンは40種類以上でバリエーション豊富。一日のレッスン本数も多く、営業時間も長めなので好きなレッスンに参加しやすいメリットもあります。
指導経験が豊富なインストラクターが多数在籍しており、親身で丁寧と評判！アットホームなヨガスタジオです。
また、少人数制のため『ポーズをしっかり見てもらいたい』『合っているか不安』という方もしっかりサポートしてもらえます。
追加料金なしで全店相互利用ができるので、平日と休日で使い分けたり、お出かけした時の近くの店舗に行ってみたりと通い方は様々です！都内に10店舗弱あります♪
清潔感があり、心安らぐスタジオなのもおすすめポイント♪子連れOKのレッスンもあるのでママさんも嬉しいですね。
YARD浅草・蔵前の口コミはこちら
もう5年くらい通っています。インストラクターの皆さんが明るくて居心地がとても良いです！
引用元：GoogleMap
色々なバリエーションのクラスがあって飽きなくて楽しいです。
通いはじめて一年近く経ちますが、yardの中で一番広々としてのびのび過ごせます😊 クラスもハードなものからソフトなものまでバリエーション豊かなので自分の体調に合わせて今後も楽しく通いたいです💪
引用元：GoogleMAP
ヨガやピラティスに加えて、エアリアルヨガやヨガホイール等の珍しいレッスンに挑戦できます。どの先生も丁寧な指導と気さくに話せる方々なので、初心者の私でも初めから楽しく出来ました
引用元：GoogleMap
エアリアルヨガやホイールを使ったレッスンが出来る貴重なスタジオ。（勿論ピラティスのクラスも有り）初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。
特にヨガの中でも身体を積極的に動かしたい方や、アクロバティックなポーズを追求したい方には、此方のスタジオがオススメです。
ちなみに私は此方のスタジオ入会後、2キロほど痩せました（笑）
引用元：GoogleMAP
更には2〜3年かかっても出来なかったポーズが普通に出来るようになりましたので、アライメントなどもかなりしっかり教えて下さっているレベルの高いスタジオだと思います。
体験レッスン
YARDの体験レッスンは、2,420円です。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 動きやすい服装
- お水
- 汗拭きタオル
ヨガ&ピラティス！40種類もの多様なレッスン♪
YARDのもっと詳細な口コミやスタジオ情報の解説はこちら>>
⑦：ラビエ 上野
| 料金（税込） | 月4回 11,550円 月8回 15,730円 フル通い放題 18,920円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 0円 |
| スタジオ概要 | ホットヨガ 女性限定 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土祝 8:30～18:30 日曜 9:15～18:30 ※火曜定休 |
| アクセス | 上野駅 徒歩3分 |
| 公式サイト | ホットヨガスタジオ ラビエ公式サイト |
ホットヨガスタジオ・ラビエ 上野の住所＆Googleマップ
東京都台東区上野6-16-18 あいおい都信ビル 2階
- 『月3回･4回･･･10回のチケット制』と『通い放題』があり、細かい料金設定で自分のペースで通える
- 2店舗目の利用は、通い放題の料金に＋1,100円でOK
- 14のプログラムで、初心者からすべてのレベルの人に対応
ホットヨガスタジオ『ラビエ』と『オー』は姉妹店で、合わせて14のスタジオを全国主要都市に展開。
『LUXURY＋美＋ETERNAL』がLUBIE（ラビエ）の語源であり、ホットヨガで女性の内面＆外面の美を叶えることを目的としています。
ベーシック、リラクゼーション、姿勢改善、ダイエットと、目的に合わせた4つのコースがあり、さらにレベルに合わせた14のプログラムが用意されています。
室温38℃・湿度65％の環境の中、汗をしっかりかきながら身体を動かし、健康的で理想的な体と透明感のある美肌を目指せますよ♪
プログラム数が大手ホットヨガスタジオよりやや少なめです。
体験レッスン
ホットヨガスタジオ・ラビエの体験レッスンは0円です。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア
- 着替えの下着
- バスタオル
- 水
＼ ホットヨガで美容と健康を！／
【まとめ】上野で安いおすすめヨガスタジオはここ！
上野のヨガ・ホットヨガスタジオを紹介してきましたが、自分に合ったヨガスタジオを選ぶには実際に体験してみることが一番です。
どこのヨガスタジオに行くか悩む場合は、2つ以上体験をして自分に合った店舗を選ぶといいですよ！
2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができます。
総合的な評価と個人的な見解では、
- 【カルド】とにかく安く、気軽に通いたい
- 【LAVA】ホットヨガと言えばLAVA！一度は通ってみたい
- 【YARD】少人数制がいい！エアフローヨガやピラティスなども色々やってみたい
というような選び方がいいかと思います！
わたしは思い立ったら気軽にヨガができる、予約不要のカルドが自分に合っていると感じています。今日出かけるから帰りにヨガして来ようとか、何も予定が無いからヨガでもしようかなと、いつも気軽に利用しています。
女性限定が良ければLAVAで決まり！YARDは講師のレベルが高く親切丁寧＆プログラムが豊富！
常温ヨガがいいという人や、少人数制のスタジオがいいという方もいると思いますので、体験レッスンをして自分に合ったスタジオを見つけてくださいね♪
※料金が安い順です。スタジオ名をクリックすると、この記事のそれぞれの詳細に飛べます
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | デイタイム （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ヨガ教室アース | 5,980円 | 8,800円 | 11,000円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| ヨガ教室NOA | 8,250円 | ー | 11,000円 | ・常温ヨガ ・ピラティス ・女性限定 公式サイトを見る |
| カルド | 9,460円 | 9,460円 | 11,110円 | ・ホットヨガ ・男女共用 公式サイトを見る |
| LAVA | 9,800円 | 12,800円 | 14,800円 | ・ホットヨガ ・女性限定 公式サイトを見る |
| ヨガ スタジオ・ ルタ | 11,000円 | ー | 16,500円 | ・常温ヨガ ・女性限定 公式サイトを見る |
| YARD | 9,680円 | ー | 18,480円 | ・常温ヨガ ・エアフローヨガ ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| ラビエ | 11,550円 | ー | 18,920円 | ・ホットヨガ ・女性限定 公式サイトを見る |
東京のマシンピラティススタジオ比較
オンラインヨガ比較一覧
