この記事では、五反田エリアでヨガ・ホットヨガ・ピラティスのスタジオを探している方の以下の疑問にお答えします。
- 五反田の安いヨガ・ピラティスのスタジオはどこなんだろう？
- 男性も通えるホットヨガやピラティス教室のおすすめは？
- 体験レッスンの料金や持ち物は？
今回はこのような悩みにお答えするべく、五反田エリアの『常温ヨガ』『ホットヨガ』『ピラティス』12教室以上から、体験レッスンが可能なおすすめスタジオを7つ厳選いたしました！
五反田駅から通える安い、都度払いが可能、レッスンが充実、清潔でキレイ、初心者でも安心そんなヨガ教室が知りたい人はぜひチェックしてくださいね。
大崎駅や不動前駅からも徒歩で通えるので、大崎や不動前で探している方もぜひチェックを。
五反田で安い・男性可能なヨガ&ホットヨガスタジオ！料金比較一覧
料金の安い順に掲載。『月4回通えるプラン』『デイタイム通い放題』『フルタイム通い放題』の料金比較表です。
『都度払い（ドロップイン）』に関しては備考欄に記載してあります。どこのスタジオも1回3,500円前後です。
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | デイタイム （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ティップネス | 8,580円 | 10,780円 | 12,980円 | ・ジム&フィットネス ・常温ヨガ ・男女共用 |
| LAVA | 9,800円 | 12,800円 (2店舗可能) | 14,8000円 (2店舗可能) | ・ホットヨガ ・都度払い可能 ・女性限定 |
| zen place yoga | 9,625円 | 11,968円 | 14,960円 | ・常温ヨガ ・男女共用 |
| zen place pilates | 9,625円〜 | 11,968円〜 | 14,960円〜 | ・ピラティス ・男女共用 |
| イルチブレインヨガ | 16,500円 | ・常温ヨガ ・男女共用 | ||
| Sun&Moon Yoga | 11,000円 | 20,000円 (10回) | ・常温ヨガ ・都度払い可能 ・男女共用 | |
| INSEA | 12,980円 | 28,600円 | ・溶岩ホットヨガ ・都度払い可能 ・男女共用 |
五反田で安くて通いやすい、キレイで清潔、スタッフが親切、そんなバランスの良いスタジオであれば、zen placeです。ヨガとピラティスがありますが、会員は両方の店舗が利用できます！
女性向けのホットヨガならプログラム&レッスン数が充実のLAVAがおすすめ。
それでは上から順に1つずつ紹介しますね！スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっていますよ。
【安い順】五反田でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室を詳しく紹介
料金比較表で紹介したヨガスタジオを、料金の安い順番で詳しく紹介していきます！
①：ティップネス 五反田
| 料金（税込） | 月4回 8,580円 デイ通い放題 10,780円 フル通い放題 12,980円 |
| パーソナル | 30分 4,400円〜 |
| 体験レッスン | 3,300円（税込） |
| スタジオ概要 | ジム＆フィットネス 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 10:00-22:00 土日祝 10:00-19:00 ※金曜休館 |
| アクセス | 五反田駅 東口から徒歩3分 |
| 公式サイト | ティップネスの公式サイト |
ティップネス 五反田の住所＆Googleマップ
東京都品川区東五反田 2-3-3
- 本格的なジムマシンがお値打ちに利用できる
- 初心者でも気軽にエクササイズ可能なスタジオプログラム
- サウナがあったり、24時間ジム利用ができる店舗も
- 会員登録なしのビジターでもパーソナルトレーニングが都度払いで受けられる（約5,500円）
関東を中心に展開しているジム＆フィットネスの複合施設。
フィットネスプログラムの1つにヨガやピラティスがあり、通常の呼吸法を中心としたヨガの他に、カラダの引き締めを中心に行う『カラダしぼるYOGA』、肩こりや腰痛を解消する『カラダほぐすYOGA』など複数開催。
ヨガ以外のフィットネスやダンスなどのプログラムが豊富なので、体を動かすことが好きな人や、ヨガ以外もやりたい人は飽きることなく楽しめるでしょう。
ジムなので本格的な筋トレももちろん可能。ウエイトトレーニングができるマシンは複数の種類があるので、筋肉を付けたい方にはバッチリです。
機械の使い方や鍛え方がわからない初心者でも、インストラクターが親切に教えてくれますよ。
体験レッスン
ティップネスの体験は3,300円！『ウエア上下、タオルセット、シューズ』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- シューズ（自分のが良ければ）
- 水
＼ジム&フィットネスがお値打ち ／
②：LAVA(ラバ) 五反田
| 料金（税込） | 月4回 9,800円 デイ2店舗通い放題 12,800円 フル2店舗通い放題 14,800円 都度払い 3,700円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 0〜150円！ |
| スタジオ概要 | ホットヨガ 女性限定 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00頃 土日祝 8:00～19:00頃 ※水曜定休 |
| アクセス | 五反田駅 西口から徒歩3分 大崎広小路駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | LAVA公式サイト |
LAVA（ラバ）五反田の住所＆Googleマップ
東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F
- 全国に450店舗ほど展開するヨガ業界1位のスタジオ数
- 2店舗通い放題なので、自宅と職場近くのスタジオなど選べる
- 80%が未経験や初心者なので、経験の浅い人でも通いやすい
- プログラム数が30種類ありバリエーションがある
- 男性が通える店舗も多い
LAVA（ラバ）の魅力は、どこに住んでいても通える日本最大の店舗数！急な転勤や引っ越しでも、LAVAであれば利用の仕方が同じなので日本中どこでもヨガが楽しめます。
また、通常の通い放題料金で2店舗の利用が可能！
デイタイム12,800円、フルタイム14,800円で2店舗利用でき、ほかのヨガスタジオより少しだけ値段が高いくらいです。（料金が高い方のスタジオ月額費を適応）
平日と休日で別のスタジオを利用するとか、たくさんのヨガレッスンを受けたいという人などにとても嬉しいサービスです！
また、プログラム数が豊富なのもLAVAの魅力！
ベーシックなヨガから、音楽を使ったヨガ、背中や骨盤、腸ヨガなどさまざまなので、目的や悩み、その日の気分によってレッスンが選べ、マンネリ化せず楽しく通い続けることができます。
ヨガマットのレンタルは毎回無料という嬉しいサービスも！
体験レッスン
LAVAの体験レッスンは0〜150円！『ウエア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- 水1リットル
- 着替えの下着
- アメニティ類（ボディソープ等）
＼ 滝汗ホットヨガで心身リフレッシュ ／
③：zen place yoga 五反田
| 料金（税込） | 月4回 9,625円 月6回 13,200円 デイ通い放題 11,968円 フル通い放題 14,960円 |
| プライベート | 月4回 32,560円 |
| 体験レッスン | 500〜3,300円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 7:00-21:25 土日祝 7:30-19:55 |
| アクセス | 五反田駅 東口から徒歩2分 |
| 公式サイト | zen place yogaの公式サイト |
zen place yoga 五反田の住所＆Googleマップ
東京都 品川区東五反田 2-2-2松楽ビル 7F
- 全国に約110ヶ所あるヨガ&ピラティススタジオの最大手の1つ
- 会員はzenグループの他の店舗も利用できる
- 本質を追求した正統派かつ洗練されたヨガプログラム
- アットホームでインストラクターとの関係性が比較的近い
zen placeのヨガは、ストレッチや筋トレ、フィットネスなど、運動不足解消や筋肉をつけることを目的としたヨガではありません。
瞑想を起点に『本当の自分』を知り、明るく、前向きに幸せに生きていくために考え抜かれたオリジナルのヨガで、正統派のハタヨガをベースにしています。
体や心、自律神経までもが最適な状態にあるよう、ヨガを通してコントロールできるようになることを目指します。
また、インストラクターの質や接客力が高いのも特徴。体の悩みが気軽に相談できるだけでなく、日常会話などのコミュニケーションも比較的多くアットホームなスタジオです。
1対1のプライベートレッスンも開催しているので、ヨガの動きをしっかりと身に付けたい方にもいいですね♪
全店舗男性OKなので、ビジネスマンからの支持率も高いんです。
zen place yoga 五反田の口コミはこちら
体験レッスン
ゼンプレイスの体験レッスンは、キャンペーンにより1,000円ほどの時があります。ゼンプレイスの体験レッスンにはマットが不要なので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
五反田には『zen plece pilates 五反田』もあるので、ヨガとピラティス両方を同じエリアで楽しめます。
＼他の店舗も利用可能！ヨガもピラティスも ／
④：zen place pilates 五反田西口／五反田東口
| 五反田西口 | 五反田東口 | |
|---|---|---|
| 料金（税込） | 【マット】 月4回 9,625円 月6回 13,200円 デイ通い放題 11,968円 フル通い放題 14,960円 【マット＆マシン】 月4回 12,650円 月6回 18,150円 月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 月4回 12,650円 月6回 18,150円 月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート | 月2回 17,160円 月4回 32,560円 | 月2回 20,240円 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500〜3,300円 キャンペーンによる | 500〜3,300円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | ピラティス 男女共用 | ピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 9:40-22:05 土日祝 8:50-20:55 | 平日 7:30-20:55 土日祝 7:00-19:40 |
| アクセス | 五反田駅 西口から徒歩3分 大崎広小路駅から徒歩2分 | 五反田駅 東口から徒歩5分 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイト | zen place pilatesの公式サイト>> |
zen place pilates 五反田西口の住所＆Googleマップ
東京都 品川区 西五反田1-25-1KANOビル 5F
zen place pilates 五反田東口の住所＆Googleマップ
東京都 品川区東五反田 1-22-6 五反田さくらビル 4F
- 全国に約110ヶ所あるヨガ&ピラティススタジオの最大手の1つ
- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 会員はzenグループの他の店舗も利用できる
- プライベートレッスンを受けることも可能
マシン&マットともに、グループレッスンもパーソナルレッスンも受講できるzen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）。
初心者でもできるのか、体が硬いけど大丈夫か不安な男性もいるかも知れませんが、ゼンプレイスの入会者は80%が初心者！
初心者向けのプログラムが豊富で徐々にステップアップできたり、中級者向けのチャレンジメニューなどさまざま用意されています。
また、インストラクターの質や接客力が高いのも特徴。体の悩みが気軽に相談できるだけでなく、日常会話などのコミュニケーションも比較的多くアットホームなスタジオです。
運動不足の男性はもちろん、ダイエット・姿勢・腰痛肩こりなどの身体の不調を改善したい人はぜひ！
zen place pilates 五反田の口コミはこちら
解放感がありリラックスした環境です。 様々なレッスンがあるので始めたばかりの人から慣れている人まで、飽きずに続けて楽しめると思います。 自分の身体と向き合って姿勢や身体の癖に気付くことが出来る有意義な時間を過ごすことが出来ると思います。
引用元：Googleマップ
マシーンピラティス、マットピラティス、両方体験できる施設です。 スタッフの方は皆さんフレンドリーで通いやすいです。レッスン予約はアプリでできて便利、自分が何回予約したかも履歴で確認できます。
引用元：Googleマップ
続いているのは雰囲気がとても良いからだと思います！自分に合ったペースでいろんなクラスが受けられるからだと思います。
最初の頃は真っ直ぐにうつ伏せになれずに足の位置を直されたのですが、今は真っ直ぐになり左右差がなくなりました。また、お腹を引き込んでする運動なので反り腰だったのが治りました！ありがとうございます😊
引用元：Googleマップ
体験レッスン
ゼンプレイスの体験レッスンは、キャンペーンにより1,000円ほどの時があります。ゼンプレイスの体験レッスンにはマットが不要なので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
会員はzen placeの全店舗使えるので、五反田ではヨガもピラティスもどっちもできるのがいいですね♪
＼ 他の店舗も利用可能！ヨガもピラティスも ／
⑤：イルチブレインヨガ 五反田
| 料金（税込） | 1ヶ月通い放題 16,500円 3ヶ月通い放題 36,300円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 2,000円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 火〜金 10:00-20:40 土日 10:00-11:40 ※月曜定休 |
| アクセス | 五反田駅 西口から徒歩7分 |
| 公式サイト | イルチブレインヨガの公式サイト |
イルチブレインヨガ 五反田の住所＆Googleマップ
東京都品川区西五反田1-26-3 第2白井ビル4F
- 呼吸と瞑想をメインにしたエクササイズで、脳を活性化させ体と心を健康にする
- 初心者でも簡単に始められる動作が多い
- 10名程度の少人数制
- 30代～70代と年齢の幅が広い
イルチブレインヨガとは、脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すエクササイズです。
東洋の伝統的なトレーニングと現代の脳科学を融合した、自然治癒力を高める独自のプログラムで構成されています。
脳に働きかけるブレイン瞑想をすることで、体力・心力・脳力が育ち、感情コントロール力や集中力、想像力が高まります。
呼吸や瞑想がメインなので、難しいポーズや激しい動きがありません。高齢者の方や、体が硬い方でも難なく始められるのがいいですね。
体を鍛えるというより、脳や心のリフレッシュやリラックス効果を期待したい人におすすめです。
体験レッスン
イルチブレインヨガ 五反田スタジオの体験レッスンは2,000円！『ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア
- フェイスタオル
- 水
＼ 呼吸と瞑想で脳と体をリラックス♪ ／
⑥：Sun&Moon Yoga
| 料金（税込） | 4回カード 11,000円（3ヶ月） 10回カード 20,000円（3ヶ月） 20回カード 22,000円（1ヶ月） 都度払い 3,000円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | なし |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 10:30～19:00頃 土日祝 9:00〜14:00頃 （レッスンにより変動） |
| アクセス | 五反田駅 東口から徒歩5分 |
| 公式サイト | Sun&Moon Yogaの公式サイト |
Sun&Moon YogaのGoogleマップ
東京都品川区東五反田3-16-44五反田山勝ビル201
- 英語クラスもある国際色豊かなヨガスタジオ
- 少人数でアットホームな雰囲気
- 温かく親身なインストラクターたち
海外のインストラクターや日本のインストラクターなど、個性的で知識豊富な講師たちが在籍する五反田の『Sun & Moon Yoga』。
英語がメインのバイリンガルクラスもあるので、ヨガを楽しみながら英語に親しんだりインターナショナルな雰囲気も味わえるスタジオです。
ハタヨガ、ヴィンヤサヨガなどをはじめとした伝統的なヨガや、マインドフルネス瞑想まで幅広いレッスンをフレンドリーで丁寧な指導で受けることが可能。
また各種ワークショップも定期開催しているため、体を動かすだけでなく、ヨガの広く深い世界を学ぶこともできます。
回数券は他の人とシェアできるというメリットがあるので、友人を誘って一緒にはじめるのもいいかもしれませんね！
Sun & Moon Yogaのレッスンは基本的に、午前1回と、午後または夜に1,2回という感じで、1日2〜3レッスンです。好きな時間に通うというよりも、目的のレッスンに自分の時間を合わせて参加しましょう！
体験レッスン
Sun & Moon Yogaには体験レッスンはないので、気になる方はドロップイン（都度払い）3,000円でお試し出来ます。ヨガマットは無料レンタル可能です。
- 上下ウエア
- フェイスタオル
- 水
＼ 自己を高めヨガの知識を深める ／
⑦：INSEA 五反田
| 料金（税込） | 月4回 12,980円 月6回 18,700円 フル通い放題 28,600円 都度払い 3,850円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| スタジオ概要 | 溶岩（岩盤）ホットヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 7：45～21：30 土日祝 7：45～20：00 ※休みは毎月変動 |
| アクセス | 五反田駅 東口から徒歩2分 |
| 公式サイト | INSEAの公式サイト |
INSEA 五反田のGoogleマップ
東京都品川区東五反田5-25-19 東京デザインセンター2階
- 富士山の天然溶岩石を使用した溶岩ホットヨガ
- ヨガ以外のフィットネス系プログラムも有り
- 利用ごとにバスタオルと水が無料で付く
INSEA（インシー）の最大の特徴は、「マグマスタジオ」と呼ばれる独自のスタジオ設備。
一般的なホットヨガスタジオは、スタジオ内を加湿・加温することによって発汗を促しますが、INSEAの「マグマスタジオ」では、富士山の天然溶岩石から出る遠赤外線効果により、皮脂腺からの発汗が可能。
溶岩石の上に座っているだけでも体温が上昇し、免疫機能の向上や基礎代謝のアップが目指せます！
「お湯を使わない温泉」と呼ばれるほど、高い温活効果が得られることがポイントです。
水蒸気で温めるスタジオなので、呼吸もしやすく比較的ラクに身体を動かすことが可能なんです。高温下での運動に不安を感じている初心者も安心ですよ。
また、ヨガ以外にもピラティスやボクササイズなど豊富なコースが準備されているので、幅広い目的に沿って活用できます。
体験レッスン
INSEAの体験レッスンは1,100円です。ウエアなどは上下各300円でレンタルもできますが、体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア
- 替えの下着
- バスタオル
- フェイスタオル
- 水
＼ 溶岩ホットヨガで滝汗体験 ／
【まとめ】五反田で安いおすすめのヨガスタジオはここ！
五反田のヨガ・ホットヨガスタジオを紹介してきましたが、自分に合ったヨガスタジオを選ぶには実際に体験してみることが一番です。
どこのヨガスタジオに行くか悩む場合は、2つ以上体験をして自分に合った店舗を選ぶといいですよ！
2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができます。
総合的な評価と個人的な見解では、
- 【LAVA】ホットヨガと言えばLAVA！一度は通ってみたい
- 【zen place yoga】【zen place pilates】アットホームで質の高いヨガとピラティスがやりたい
- 【Sun&Moon Yoga】ヨガの深い世界や国際的な雰囲気を味わいたい
というような選び方がいいかと思います！
個人的にはzen place yogaがおすすめです。五反田エリアにはzen place pilatesもあるので、会員であればどの店舗も利用できるからです。ヨガとピラティス両方のスタジオが使えるのはお得ですね。
五反田でホットヨガをするならLAVA一択です♪
溶岩ホットヨガがいい人や、ジムで体を鍛えたい人もいると思いますので、体験レッスンをして自分に合ったスタジオを見つけてくださいね♪
※料金が安い順です。スタジオ名をクリックすると、この記事のそれぞれの詳細に飛べます
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | デイタイム （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ティップネス | 8,580円 | 10,780円 | 12,980円 | ・ジム&フィットネス ・常温ヨガ ・男女共用 公式サイトを見る |
| LAVA | 9,800円 | 12,800円 (2店舗可能) | 14,8000円 (2店舗可能) | ・ホットヨガ ・都度払い可能 ・女性限定 公式サイトを見る |
| zen place yoga | 9,625円 | 11,968円 | 14,960円 | ・常温ヨガ ・男女共用 公式サイトを見る |
| zen place pilates | 9,625円〜 | 11,968円〜 | 14,960円〜 | ・ピラティス ・男女共用 公式サイトを見る |
| イルチブレインヨガ | 16,500円 | ・常温ヨガ ・男女共用 公式サイトを見る | ||
| Sun&Moon Yoga | 11,000円 | 20,000円 (10回) | ・常温ヨガ ・都度払い可能 ・男女共用 公式サイトを見る | |
| INSEA | 12,980円 | 28,600円 | ・溶岩ホットヨガ ・都度払い可能 ・男女共用 公式サイトを見る |
東京のマシンピラティススタジオ比較
オンラインヨガ比較一覧
