八王子の安いヨガ・ホットヨガ教室7選!男性におすすめのスタジオも【初心者OK】

この記事では、八王子エリアでヨガ・ホットヨガスタジオを探している方の以下の疑問にお答えします。

  • 八王子の安いホットヨガスタジオはどこなんだろう?
  • 初心者や男性も通えるおすすめのヨガスタジオは?
  • 体験レッスンの料金や持ち物は?

今回はこのような悩みにお答えするべく、八王子駅前・八王子市内の『常温ヨガ』『ホットヨガ』12教室以上から、初心者にもおすすめのスタジオを7つ厳選いたしました!

安い、男性もOKレッスンが充実、清潔でキレイ、初心者でも安心そんなヨガ教室が知りたい人はぜひチェックしてくださいね。

目次

八王子で安い・体験可能なヨガ&ホットヨガスタジオ!料金比較一覧

『月4回通えるプラン』『デイタイム通い放題』『フルタイム通い放題』の料金比較表です。

男女共用か女性限定かは備考欄をチェック!

スクロールできます
ヨガスタジオ月4回
(税込)
デイタイム
(税込)
フルタイム
(税込)
備考
カルド9,900円9,900円11,770円・ホットヨガ
・女性限定
・南大沢駅
美温8,800円11,990円・溶岩ホットヨガ
・女性限定
・高尾駅
・都度払い可能
スタジオ ヨガピス7,480円13,200円・ホットヨガ
・女性限定
・八王子駅
・都度払い可能
イルチブレインヨガ13,200円・常温ヨガ
・男女共用
・八王子駅
LAVA8,800円11,800円
(2店舗可能)
13,800円
(2店舗可能)
・ホットヨガ
・女性限定
・八王子駅
・八王子みなみ野駅
・都度払い可能
タクトエイト9,700円
(5回)
15,000円
(10回)
・常温ヨガ
・男女共用
・八王子駅
・個人レッスン有
・都度払い可能
TAKAO
yoga studio
9,400円16,800円
(8回)
・常温ヨガ
・男女共用
・高尾駅
・個人レッスン有
・都度払い可能

安くて通いやすい、キレイで清潔、スタッフが親切、そんなバランスの良いスタジオであれば、カルドです。

女性向けのプログラム充実度で選ぶならロイブがおすすめ。

それでは上から順に1つずつ紹介しますね!スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっていますよ。

八王子で初心者におすすめのヨガ&ホットヨガ教室を詳しく紹介!

料金比較表で紹介したヨガスタジオを順番に詳しく紹介していきます!

①:CALDO(カルド) 南大沢

CALDO(カルド) 南大沢
出典元:カルド 南大沢
CALDO(カルド) 南大沢
出典元:カルド 南大沢
料金(税込)月4回 8,910円
デイ通い放題 8,910円
フル通い放題 10,560円
体験レッスン平日 990円
土日祝 1,320円
スタジオ概要ホットヨガ
女性限定
営業時間平日 10:00~21:45
土日祝 9:00~20:00
※毎月5日・15日・25日・月末最終日
アクセス南大沢駅から徒歩1分
※駐車場あり(2時間まで無料)
公式サイトCALDO公式サイト
カルド 南大沢の住所&Googleマップ

東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F

カルドの特徴
  • 料金が業界最安値
  • 予約不要なので思い立った時に気軽に行ける
  • スタジオが広いため自分のペースでヨガができる
  • 弾力性のある床材でヨガマットがいらない
  • 加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』で空間内が清潔

CALDO(カルド)料金がリーズナブル&レッスンの予約が不要なので、気軽に通いたい人に大人気!

仕事の帰りや予定の無い時など、「体動かしたいな」「汗かきたいな」と思い立った時にすぐスタジオに行けます。

予約不要なので急な予定が入ってもキャンセルする必要はないですし、時間が間に合わなくてソワソワすることもありません。

安いからと言って施設やロッカールームなどがお粗末なことはなく、むしろ清潔でオシャレ♪

また、カルドは1クラスあたり30〜50人と基本的に大人数なので、施設が広々で開放的。

大人数ゆえに色んな参加者がいて個人の存在がまぎれるため、マイペースにヨガをしたい人や初心者も参加しやすいというメリットがあります。

ヨガのプログラムも豊富なので、脂肪燃焼したい!汗かきたい!という人から、肩こり・腰痛・冷え性など体に悩みを持っている人まで気軽に通えるのがカルドのいいところですね♪

オススメする人
オススメしない人
  • 料金を安く抑えたい人
  • 予約不要に惹かれる!気楽に通いたい人
  • 細かい個人指導よりもマイペースに続けたい人
  • しっかり汗をかきたい人
  • 夜遅い時間にも通いたい人
  • 少人数制でインストラクターの指導をしっかり受けたい人
  • 予定を立てて通いたい人
  • 都度払いで通いたい人
カルド 南大沢の口コミ

体験で来ましたが、係の方が丁寧で、施設内もキレイで、安心して受講出来ました。 入会し体質改善出来るよう続けたいと思います。

引用元:Googleマップ

料金がお得なのと予約不要なので通いやすさで入会しました。施設内はスタッフの方がこまめに清掃されていて清潔です。レッスンは先生によりばらつきがあります。ベテランの先生もいらっしゃれば、慣れていない先生もいらっしゃる感じがしました。何度かレッスンを受けていると自分に合った先生が見つかるでしょう。レッスンプログラムはリラックス系ヨガからパワーヨガまであります。初心者から中級者向けのレッスン内容が多いように感じます。受付のスタッフの方は感じの良い方ばかりです。

引用元:Googleマップ

通い始めて1年半になります。 主に土日に通ってますが予約が不要なので、平日休みにも通えてとても良いです。 レッスンも無理をしなくて良いし、インストラクターの小話もいつも楽しみです(笑) そして、設備も綺麗で、駐車場も直結。インストラクターもスタッフさんもみなさん感じが良いです。料金も満足です。

引用元:Googleマップ

カルド南大沢店は、駅から雨に濡れずに通え、駐車場2時間無料。買物も出来ちゃう、通いやすさ抜群のスタジオです。

また、スタジオはバリ島溶岩石を使用しており、鉱物ミネラルが多く含まれているので、美肌・代謝アップ・女性ホルモンの活性化にも効果的♪

体験レッスン

カルドの体験レッスンは平日990円、土日祝は1,320円。ウェア上下・バスタオル・フェイスタオル付きなので、体験時は下記のものを持っていきましょう。

  • 上下ウエア(自分のが良ければ)
  • 着替えの下着
  • 1リットルの水
  • アメニティ類(ボディソープ等)

\ 月額費用が安く、予約なしで通える /

CALDOの体験レッスンはこちら>>

②:ホットヨガスタジオ美温 高尾店

ホットヨガスタジオ美温 高尾店
料金(税込)月4回 8,800円
フル通い放題 11,990円
都度払い 3,135円

5回券 13,845円 (2ヶ月有効)
体験レッスン0〜1,000円
(その時のキャンペーンによる)
スタジオ概要溶岩ホットヨガ
女性限定
営業時間平日 10:00〜23:00
土  10:00〜22:00
日・祝 10:00〜20:00
※木曜定休
アクセス高尾駅 南口から徒歩6分
※駐車場あり(2時間まで無料)
公式サイト美温の公式サイト
ホットヨガスタジオ美温 高尾店の住所&Googleマップ

東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F スポーツクラブNAS高尾内

ホットヨガスタジオ美温の特徴
  • 富士山の溶岩石が床に敷き詰められている溶岩ホットヨガ
  • 月会員と回数券が選べる
  • 20名程度で比較的少人数
  • バスタオルとフェイスタオルが無料で、ヨガマットの持参も不要
  • ボディソープやシャンプー、基礎化粧品などのアメニティが豊富

ホットヨガスタジオ美温は、富士の溶岩石で作られた女性専用ホットスタジオです。

マイナスイオンと遠赤外線効果で効率的に体温を上げ、代謝をアップし、大量の発汗を促します!

ヒーターや加湿器を使用するホットヨガスタジオと違い、『水蒸気』で空間を温めるため呼吸がしやすいのも嬉しい特徴。

1日6~8レッスンとかなり多く、ヨガ以外にもストレッチや気になる部位別クラスが豊富。気分や目的によって選べます。

また、バスタオル2枚とフェイスタオル1枚がレッスン毎に付いているので、参加するときは荷物が少なくとっても身軽!

職場から直接スタジオに行く場合も、着替えだけ用意しておけばいいのはありがたいですね。

オススメする人
オススメしない人
  • 溶岩ホットヨガに興味がある人
  • 荷物を減らしたい人
  • しっかり汗をかきたい人
  • 夜遅い時間にも通いたい人
  • 中上級のヨガをしたい人
  • 男性と鉢合わせになることが気になる人(スポーツクラブの中にスタジオがある店舗)

体験レッスン

ホットヨガスタジオ美温の体験レッスンは、その時のキャンペーンによって無料〜1,000円!『バスタオル2枚・フェイスタオル1枚』付きなので、体験時は下記のものを持っていきましょう。

  • 上下ウエア
  • 着替えの下着
  • 1リットルの水

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③:スタジオ ヨガピス 八王子

スタジオ ヨガピス 八王子
出典元:スタジオ ヨガピス 八王子
スタジオ ヨガピス 八王子
出典元:スタジオ ヨガピス 八王子
料金(税込)月4回 7,480円
月8回 9,900円
フル通い放題 13,200円

都度払い 2,200円
体験レッスン2,200円
スタジオ概要ホットヨガ
女性限定
営業時間平日 10:00~20:00頃
土日祝 10:00~17:30頃
アクセス京王八王子駅 駅前
八王子駅 徒歩5分
公式サイトスタジオ ヨガピスの公式サイト
スタジオ ヨガピス 八王子の住所&Googleマップ

東京都

スタジオ ヨガピスの特徴
  • 料金がリーズナブル!
  • 20名以下の少人数制
  • 一般的なホットヨガスタジオより少し低めの温度設定(35~38℃)

リーズナブルな月会費と少人数クラスが魅力の『スタジオ ヨガピス 八王子』。

1クラス20名ほどの少人数制なので、インストラクターの指導を受けやすいメリットがあります。

ヨガピス八王子の室内温度は、一般的なホットヨガスタジオより少し低めの35~38℃くらいなので、ホットヨガ初心者や暑さが苦手な人に嬉しい環境。

ほかのヨガスタジオに比べてリーズナブルな料金設定が魅力ですが、レッスン数は1日3レッスン(朝・昼・夜)と少ないので、受けたいレッスンや先生の選択肢が少なくなります。

10時・12時・19時くらいのスケジュールが多いので、主に、午前〜お昼過ぎに通える方がいいかと思います。

プログラムもバリエーションが少ないので、とにかく安くヨガをしたい方におすすめです!

オススメする人
オススメしない人
  • 料金を安く抑えたい人
  • 暑さが苦手な人
  • 少人数制のスタジオがいい人
  • 午前からお昼にかけて通える人
  • プログラムの種類やバリエーションを求めている人
  • レッスン時間やレッスン内容を選びたい人
  • 通える時間帯に制限がある人

スタジオ ヨガピス 八王子店は、セントラルスポーツが運営しているので、フィットネスジムを同時に利用すると便利でしょう!

体験レッスン

スタジオ ヨガピス 八王子の体験レッスンは2,200円。体験時は下記のものを持っていきましょう。

  • 上下ウエア
  • 着替えの下着
  • バスタオル

④:イルチブレインヨガ 八王子

料金(税込)1ヶ月通い放題 13,200円
3ヶ月通い放題 36,300円
体験レッスン2,000円
スタジオ概要常温ヨガ
男女共用
営業時間火木金 10:00〜21:00
※月水土・祝日
アクセスJR八王子駅 北口から徒歩7分
京王八王子駅 徒歩9分
公式サイトイルチブレインヨガの公式サイト
イルチブレインヨガ 八王子の住所&Googleマップ

東京都八王子市横山町10-9 小田原屋ビル 4A

イルチブレインヨガの特徴
  • 呼吸と瞑想をメインにしたエクササイズで、脳を活性化させ体と心を健康にする
  • 初心者でも簡単に始められる動作が多い
  • 10名程度の少人数制
  • 30代~70代と年齢の幅が広い

イルチブレインヨガとは、脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すエクササイズです。

東洋の伝統的なトレーニングと現代の脳科学を融合した、自然治癒力を高める独自のプログラムで構成されています。

脳に働きかけるブレイン瞑想をすることで、体力・心力・脳力が育ち、感情コントロール力や集中力、想像力が高まります。

呼吸や瞑想がメインなので、難しいポーズや激しい動きがありません。高齢者の方や、体が硬い方でも難なく始められるのがいいですね。

体を鍛えるというより、脳や心のリフレッシュやリラックス効果を期待したい人におすすめです。

オススメする人
オススメしない人
  • 脳や心をスッキリさせたい人
  • 呼吸や瞑想をメインとしたゆったりとしたヨガがしたい人
  • 少人数制のスタジオを探している人
  • 若い人の多いスタジオに抵抗がある人
  • 本格的なヨガがやりたい人
  • プログラムの数や種類が豊富なほうがいい人
  • ヨガで体幹を鍛えたい人

イルチブレインヨガ 八王子スタジオは、少人数でアットホームな雰囲気の男女共用ヨガスタジオです。

レッスンは火・木・金の週3日、1日に3レッスンのみのため、通い放題となっていてもほぼ固定で通える人向きとなります。

体験レッスン

イルチブレインヨガ 八王子スタジオの体験レッスンは2,000円!『ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。

  • 上下ウエア
  • フェイスタオル

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⑤:LAVA(ラバ) 八王子/アクロスモール八王子みなみ野

出典元:LAVA
出典元:LAVA
スクロールできます
八王子店アクロスモール八王子みなみ野店
料金(税込)月4回 8,800円
デイ通い放題 11,800円
フル通い放題 13,800円
都度払い 3,300円
月4回 8,800円
デイ通い放題 11,800円
フル通い放題 13,800円
都度払い 3,300円
体験レッスン0〜150円!0〜150円!
スタジオ概要ホットヨガ
女性限定
ホットヨガ
女性限定
営業時間平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~20:00
※金曜定休
平日 10:00~22:00
土日祝 9:30~20:30
※木曜定休
アクセス八王子駅 北口 徒歩8分
京王八王子駅 中央口改札 徒歩8分
※駐車場・駐輪場なし
八王子みなみ野駅 西口 徒歩2分
※駐車場あり(3時間まで無料)
公式サイトLAVAの公式サイトLAVAの公式サイト
LAVA 八王子の住所&Googleマップ

東京都八王子市横山町7-5 スペースワンビル4階

LAVA アクロスモール八王子みなみ野の住所&Googleマップ

東京都八王子市みなみ野1-2-1 アクロスモール八王子みなみ野2階

LAVAの特徴
  • 全国に450店舗ほど展開するヨガ業界1位のスタジオ数
  • 2店舗通い放題なので、自宅と職場近くのスタジオなど選べる
  • 80%が未経験や初心者なので、経験の浅い人でも通いやすい
  • プログラム数が30種類ありバリエーションがある
  • 男性が通える店舗も多い

LAVA(ラバ)の魅力は、どこに住んでいても通える日本最大の店舗数!急な転勤や引っ越しでも、LAVAであれば利用の仕方が同じなので日本中どこでもヨガが楽しめます。

また、通常の通い放題料金で2店舗の利用が可能!

デイタイム11,800円、フルタイム13,800円で2店舗利用でき、ほかのヨガスタジオより少しだけ値段が高いくらいです。(料金が高い方のスタジオ月額費を適応)

平日と休日で別のスタジオを利用するとか、たくさんのヨガレッスンを受けたいという人などにとても嬉しいサービスです!

また、プログラム数が豊富なのもLAVAの魅力!

ベーシックなヨガから、音楽を使ったヨガ、背中や骨盤、腸ヨガなどさまざまなので、目的や悩み、その日の気分によってレッスンが選べ、マンネリ化せず楽しく通い続けることができます。

ヨガマットのレンタルは毎回無料という嬉しいサービスも!

オススメする人
オススメしない人
  • 2店舗利用してたくさんヨガをしたい人
  • 初心者が多いほうが安心する人
  • インストラクターに丁寧に教えてもらいたい人
  • 大手の有名なスタジオのほうが安心する人
  • 料金の安さを重視する人
  • 混雑が気になる人

LAVA 八王子店は、LAVA独自開発の『ウッドストーン・スタジオ』導入店舗です。

国産ヒノキの床材の下に遠赤外線を放つオリジナルストーンを敷いており、温かな森林浴をしているような癒し空間となっています。美肌効果もあるようですよ。

LAVA アクロスモール八王子みなみ野店は、駐車場完備で3時間まで無料。車で通いたい人は嬉しいですね♪

体験レッスン

LAVAの体験レッスンは0〜150円!『ウエア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。

  • 上下ウエア(自分のが良ければ)
  • 水1リットル
  • 着替えの下着
  • アメニティ類(ボディソープ等)

\ 初心者も安心の優しい指導♪ /

LAVAの体験レッスンはこちら>>

LAVAの評判やメリットデメリットが気になる人はこちら>>

⑥:タクトエイト

タクトエイト
出典元:タクトエイト
料金(税込)5回券 9,700円
10回券/1ヶ月 15,000円

10回券/3ヶ月 18,500円
都度払い 2,200円
体験レッスン1,000円
スタジオ概要常温ヨガ
ピラティス
パーソナル有
男女共用
営業時間10:00〜21:00
(レッスンにより変動)
アクセス八王子駅 北口から徒歩6分
公式サイトタクトエイトの公式サイト
タクトエイトの住所&Googleマップ

東京都八王子市横山町2‐7 石川ビル4F・5F

タクトエイトの特徴
  • 少人数制グループレッスン
  • 経験豊富な講師によるパーソナルレッスン
  • ママ・マタニティクラスあり
  • 分かりやすい回数券制

経験豊富なインストラクターによる少人数グループレッスンとパーソナルレッスンが魅力の「タクトエイト」

ヨガをはじめ、ピラティスやフィジカル(軽いエクササイズ等)初心者向けのバレエなど広くカバーしたスタジオです。

また、こちらの魅力は小さなお子様がいるママさんたちにやさしいシステムが多いこと。

マタニティヨガをはじめ、赤ちゃんと一緒に参加できるママクラス、産後直後 理学療法士クラスなどママさんたちをやさしく助けるコースが充実しています。

託児所を特別料金で利用できるサービスもあるので、子どもを預けて自分の身体と心をリフレッシュすることも可能ですよ!

オススメする人
オススメしない人
  • 少人数制のスタジオを探している人
  • パーソナルレッスンを受けたい人
  • 出産前後のママ、マタニティヨガを受けたい人
  • 料金の安さが重要な人
  • 夜にレッスンを受けたい人

体験レッスン

タクトエイトの体験レッスンは1,000円!『ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。

  • 上下ウエア
  • フェイスタオル

⑦:TAKAO yoga studio

出典元:TAKAO yoga studio
料金(税込)4回券 9,400円
8回券 16,800円
都度払い 2,500円
体験レッスン1,500
スタジオ概要常温ヨガ
パーソナル有
男女共用
営業時間8:00〜18:00くらい
(レッスンにより変動)
アクセス高尾駅 南口から徒歩3分
公式サイトTAKAO yoga studio公式サイト
TAKAO yoga studioの住所&Googleマップ

東京都八王子市初沢町1263-1 MTYプラザ102

TAKAO yoga studioの特徴
  • 定員10名の少人数制でアットホーム
  • 個性豊かで経験値のあるインストラクターたち
  • 手話ヨガ、和のお手当など、他にはないプログラム
  • 入会金不要、現金のみで分かりやすい決済システム

高尾山の麓にある、少人数レッスンでアットホームな『TAKAO yoga studio』。

ヨガの教えを通じて、体だけでなく心の健康に注目しているスタジオで、ここでは「一人ひとりに向き合うこと」を大切にしています。

少人数の常温ヨガは、ヨガ初心者の人でもじっくりと自分に向き合う感覚を引き出されるので、自分の体や心の変化に気づきやすいメリットが。

初心者から上級者まで楽しめる豊富なヨガレッスンのほか、ピラティスやパーソナルレッスンも開催。

大手チェーンの大きなスタジオや人数の多いスタジオでは不安な方や、心身の健康に興味がある方、きめ細かなサービス・指導を受けたい方には最適なスタジオです。

アットホームで人間味あふれる講師たち。ヨガ仲間とつながりたい方はぜひ♪

オススメする人
オススメしない人
  • 常温ヨガをしたい人
  • ヨガについて学びを深めたい人
  • 少人数制のスタジオを探している人
  • インストラクターに丁寧に教えてもらいたい人
  • ホットヨガを希望の人
  • 講師や参加者との近い距離感が苦手な人
  • 夕方以降にレッスンしたい人

体験レッスン

TAKAO yoga studioの体験レッスンは1,500円!体験時は下記のものを持っていきましょう。

  • 上下ウエア
  • フェイスタオル

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【まとめ】八王子で初心者におすすめの安いヨガスタジオはここ!

【まとめ】八王子で初心者におすすめの安いヨガスタジオはここ!

八王子のヨガ・ホットヨガスタジオを紹介してきましたが、自分に合ったヨガスタジオを選ぶには実際に体験してみることが一番です。

どこのヨガスタジオに行くか悩む場合は、2つ以上体験をして自分に合った店舗を選ぶといいですよ!

2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができます。

総合的な評価と個人的な見解では、

  • カルド】とにかく安く、気軽に通いたい
  • 【美温】贅沢な溶岩ホットヨガを楽しみたい
  • LAVA】2店舗使ってたくさんヨガをしたい
  • 【タクトエイト】男性やママ、パーソナルレッスンを受けたい

というような選び方がいいかと思います!

わたしは思い立ったら気軽にヨガができる、予約不要のカルドが自分に合っていると感じています。今日出かけるから帰りにヨガして来ようとか、何も予定が無いからヨガでもしようかなと、いつも気軽に利用しています。

常温ヨガがいい人はタクトエイト、八王子の2店舗を使ってたくさんヨガがしたい人はLAVAがおすすめです。

溶岩ヨガがいい人もいますし、少人数制がいいという方もいると思いますので、体験レッスンをして自分に合ったスタジオを見つけてくださいね♪

※スタジオ名をクリックすると、この記事のそれぞれの詳細に飛べます

スクロールできます
ヨガスタジオ月4回
(税込)
デイタイム
(税込)
フルタイム
(税込)
備考
カルド9,900円9,900円11,770円・ホットヨガ
・女性限定
・南大沢駅
公式サイトを見る
美温8,800円11,990円・溶岩ホットヨガ
・女性限定
・高尾駅
公式サイトを見る
スタジオ ヨガピス7,480円13,200円・ホットヨガ
・女性限定
・八王子駅
公式サイトを見る
イルチブレインヨガ13,200円・常温ヨガ
・男女共用
・八王子駅
公式サイトを見る
LAVA8,800円11,800円
(2店舗可能)
13,800円
(2店舗可能)
・ホットヨガ
・女性限定
・八王子駅
・八王子みなみ野駅
公式サイトを見る
タクトエイト9,700円
(5回)
15,000円
(10回)
・常温ヨガ
・男女共用
・八王子駅
・個人レッスン有
公式サイトを見る
TAKAO
yoga studio
9,400円16,800円
(8回)
・常温ヨガ
・男女共用
・高尾駅
・個人レッスン有
公式サイトを見る

自宅でインストラクターのライブレッスンが受けられる『オンラインヨガサービス』の比較一覧記事もぜひ。

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