この記事では、下北沢エリアでヨガ・ホットヨガスタジオを探している方の以下の疑問にお答えします。
- 下北沢の安いヨガ・ホットヨガスタジオはどこなんだろう？
- パーソナルレッスンのあるヨガスタジオのおすすめは？
- 体験レッスンの料金や持ち物は？
今回はこのような悩みにお答えするべく、下北沢エリアの『常温ヨガ』『ホットヨガ』12教室以上から、おすすめスタジオを7つ厳選いたしました！
下北沢駅から通える安い、女性限定、都度払いが可能、レッスンが充実、清潔でキレイ、初心者でも安心そんなヨガ教室が知りたい人はぜひチェックしてくださいね。
男性の方は、男性OKの下北沢のヨガスタジオ一覧をどうぞ
下北沢で安い・体験可能なヨガ&ホットヨガスタジオ！料金比較一覧
料金の安い順に掲載。『月4回通えるプラン』『デイタイム通い放題』『フルタイム通い放題』の比較表です。
『プライベートレッスン』『都度払い（ドロップイン）』の料金は、各スタジオの料金表に記載してあります。
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | デイタイム （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| NATURAglam | 5,280円 | ー | ー | ・常温ヨガ ・ピラティス ・女性限定 |
| カルド | 9,460円 | 9,460円 | 11,110円 | ・ホットヨガ&ジム ・男女共用 |
| LAVA | 9,800円 | 12,800円 (2店舗可能) | 14,800円 (2店舗可能) | ・溶岩ホットヨガ ・女性限定 |
| zen place yoga | 9,625円 | 11,980円 | 14,960円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
| ツリーオブライフ | 8,000円 (3回券) | ー | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
| IGNITE yoga | ー | ー | 16,500円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
| AERAS Four R’s | 11,000円 | ー | ー | ・エアリアルヨガ ・女性限定 ・パーソナルあり |
安くて通いやすい、レッスン充実、スタッフが親切、そんなバランスの良いスタジオであれば、カルドです。
プログラム＆レッスン数の充実度、初心者向けで選ぶならLAVAで、常温ヨガならインストラクターの指導力が好評で、アットホームな雰囲気のzen place yogaがおすすめ！
それでは上から順に1つずつ紹介しますね！スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっていますよ。
【安い順】下北沢で体験レッスン可能なヨガ&ホットヨガ教室を詳しく紹介
料金比較表で紹介したヨガスタジオを順番に詳しく紹介していきます！
①：NATURAglam 下北沢
| 料金（税込） | 月4回 5,280円 月8回 8,580円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 1,000円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ ピラティス 女性限定 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:30 土 8:40～16:20 日 10:30～17:30 ※レッスンによる |
| アクセス | 下北沢駅東口より 徒歩1分 |
| 公式サイト | NATURAglam公式サイト |
NATURAglam 下北沢の住所＆Googleマップ
東京都世田谷区北沢2-24-9M’s下北沢2階
- 女性限定・初心者向けのヨガ＆ピラティススタジオ
- 平均10名程度のアットホームなグループレッスン
- シンプルでリーズナブルな価格設定
- どの時間帯でも、都内7箇所どのスタジオでも利用可能
- 平日のレッスン数が少ない（１～３レッスン）
NATURAglamは下北沢駅徒歩1分という通いやすい立地にある、『自然な魅力、美しさの追求』をコンセプトにしたヨガ＆ピラティススタジオ。
女性専用のスタジオで、初めての人や身体の固い人でも安心して参加できるプログラムが多数用意されています。
グループレッスンは平均10名程度のアットホームなレッスンなのでインストラクターとの距離も近く、コミュニケーションが取りやすいので楽しく参加できますよ。
ただし、平日のレッスン数は1~3レッスンのみなので、平日に利用したい人は要注意です。
料金は月4回または月8回の月謝制で、わかりやすい上にリーズナブル！
料金が安いだけでなく、どの時間帯でも都内７か所にあるどのスタジオでも利用可能！お仕事帰りやお出かけついででも多店舗が利用できるのは便利ですね。
体験レッスン
NATURAglamの体験レッスンは、1,000円！ヨガマットは貸出無料なので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- 水
- フェイスタオル
＼ アットホームでリーズナブル♪ ／
②：CALDO(カルド) 下北沢
| 料金（税込） | 月4回 9,460円 デイ通い放題 9,460円 フル通い放題 11,110円 |
| プライベート （パーソナル） | 加圧ボディメイクのみ |
| 体験レッスン | 平日 990円 土日祝 1,320円 |
| スタジオ概要 | ホットヨガ ジム 女性限定 |
| 営業時間 | 月･水･金 10:00〜22:30 火･木 8:30〜22:30 土 10:00〜19:30 日 8:30〜19:30 ※毎月5･15･25･月末最終日は休み |
| アクセス | 下北沢から徒歩2分 |
| 公式サイト | CALDO公式サイト |
カルド下北沢の住所＆Googleマップ
東京都世田谷区北沢２丁目４−５ ｍｏｓｉａ 2F
- 料金がホットヨガ業界最安値
- 予約不要なので思い立った時に気軽に行ける
- 弾力性のある床材でヨガマットがいらない
- 加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』で空間内が清潔
- 1店舗につき1回体験できるため、別支店であれば2回目3回目の体験が可能
ホットヨガCALDO(カルド）は料金がリーズナブル&レッスンの予約が不要なので、気軽に通いたい人に大人気！
仕事の帰りや予定の無い時など、「体動かしたいな」「汗かきたいな」と思い立った時にすぐスタジオに行けます。
予約不要なので急な予定が入ってもキャンセルする必要がなく、時間が間に合わなくてソワソワすることもありません。
安いからと言って施設やロッカールームなどがお粗末なことはなく、むしろ清潔でオシャレ♪
また、カルドは1クラスあたり30〜60人と基本的に大人数なので、施設が広々として開放的。
大人数ゆえに色んな参加者がいて個人の存在がまぎれるため、マイペースにヨガをしたい人や初心者も参加しやすいというメリットがあります。
ヨガのプログラムも豊富なので、脂肪燃焼したい！汗をかきたい！という人から、肩こり・腰痛・冷え性など体に悩みを持っている人まで気軽に通えるのがカルドのいいところですね♪
また、下北沢店には筋トレやランニングが出来るフィットネスエリアも併設されており、追加料金無しで利用可能！
気分や体調によってヨガとジムを使い分けたり、ヨガの前に体を動かしたりと自由に利用できます♪
CALDO 下北沢の口コミはこちら
月額費用も他に比べて安く、また予約も不要なので、気軽に通えるところが気に入っています。 施設も新しく清潔で快適です！
インストラクターの先生も教え方が上手く、毎週ちょっとずつ内容が違ったりして、飽きずに通うことができています。
引用元：GoogleMap
予約がいらないので、好きな時に行けます。 女性のみで、シャワーも30あり、設備が整っています。
ジムなどのホットヨガでは、暑すぎてのぼせてやめましたが、カルドは、暑いだけでなく保湿もよく、しっかり汗をかきますが、のぼせはない感じがします。
駅近で下北で、ヨガだけでなく楽しめていいですよ！
引用元：GoogleMAP
新しくて清潔な店舗です。ジムが併設されているので、ヨガレッスンの前後にワークアウトできるのも嬉しい。予約不要なので、空いた時間で気軽に通うことができます。
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
カルドの体験レッスンは平日990円、土日祝は1,320円。ウェア上下・バスタオル・フェイスタオル付きなので、体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- 着替えの下着
- 1リットルの水
- アメニティ類（ボディソープ等）
＼ 月額費用が安く、予約なしで通える ／
③：LAVA(ラバ) 下北沢
| 料金（税込） | 月4回 9,800円 デイ2店舗通い放題 12,800円 フル2店舗通い放題 14,800円 都度払い 3,500円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 0〜150円 |
| スタジオ概要 | ホットヨガ 女性限定 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 8:30～19:30 ※火曜定休 |
| アクセス | 下北沢駅中央口より徒歩1分 |
| 公式サイト | LAVA公式サイト |
LAVA 下北沢の住所＆Googleマップ
東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4F
- 全国に450店舗ほど展開するヨガ業界1位のスタジオ数
- 2店舗通い放題なので、自宅と職場近くのスタジオなど選べる
- 80%が未経験や初心者なので、経験の浅い人でも通いやすい
- プログラム数が30種類ありバリエーションがある
- 男性が通える店舗も多い
ホットヨガLAVA（ラバ）の魅力は、どこに住んでいても通える日本最大の店舗数！
急な転勤や引っ越しでも、LAVAであれば利用の仕方が同じなので日本中どこでもヨガが楽しめます。
また、通常の通い放題料金で2店舗の利用が可能！
デイタイム12,800円、フルタイム14,800円で2店舗利用でき、ほかのヨガスタジオより少しだけ値段が高いくらいです。（料金が高い方のスタジオ月額費を適応）
平日と休日で別のスタジオを利用するとか、たくさんのヨガレッスンを受けたいという人などにとても嬉しいサービスです！
また、プログラム数が豊富なのもLAVAの魅力！
ベーシックなヨガから、音楽を使ったヨガ、背中や骨盤、腸ヨガなどさまざまなので、目的や悩み、その日の気分によってレッスンが選べ、マンネリ化せず楽しく通い続けることができます。
ヨガマットは無料レンタルが可能！持ち込みであれば店舗にキープもできます（月額1,200円）
体験レッスン
LAVAの体験レッスンは0〜150円！『水1L、ウエア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- 着替えの下着
- アメニティ類（ボディソープ等）
＼ 滝汗ホットヨガで心身リフレッシュ ／
④：zen place yoga 下北沢
| 料金（税込） | 月4回 9,625円 月6回 13,200円 デイ通い放題 11,968円 フル通い放題 14,960円 |
| プライベート （パーソナル） | 月2回 17,160円 |
| 体験レッスン | 500〜3,300円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 8:50-20:55 土日祝 7:45-20:55 |
| アクセス | 下北沢駅 東口から徒歩3分 |
| 公式サイト | zen place yogaの公式サイト |
zen place yoga 下北沢の住所＆Googleマップ
東京都世田谷区北沢 3-21-2 TOHYAMAビル 2F
- 全国に約110ヶ所あるヨガ&ピラティススタジオの最大手の1つ
- 会員はzenグループの他の店舗も利用できる（ヨガとピラティス両方できる）
- 本質を追求した正統派かつ洗練されたヨガプログラム
- アットホームでインストラクターとの関係性が比較的近い
zen placeのヨガは、ストレッチや筋トレ、フィットネスなど、運動不足解消や筋肉をつけることを目的としたヨガではありません。
瞑想を起点に『本当の自分』を知り、明るく、前向きに幸せに生きていくために考え抜かれたオリジナルのヨガで、正統派のハタヨガをベースにしています。
体や心、自律神経までもが最適な状態にあるよう、ヨガを通してコントロールできるようになることを目指します。
また、インストラクターの質や接客力が高いのも特徴。体の悩みが気軽に相談できるだけでなく、日常会話などのコミュニケーションも比較的多くアットホームなスタジオです。
1対1のプライベートレッスンも開催しているので、ヨガの動きをしっかりと身に付けたい方にもいいですね♪
全店舗男性OKなので、ビジネスマンからの支持率も高いんです。
zen place yoga 下北沢の口コミはこちら
体験レッスン
ゼンプレイスの体験レッスンは、キャンペーンにより1,000円ほどの時があります。ゼンプレイスの体験レッスンにはマットが不要なので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
＼他の店舗も利用可能！ヨガもピラティスも ／
⑤：ツリーオブライフ ヨガスタジオ 下北沢
| 料金（税込） | 3回券 8,000円（1ヶ月有効） 6回券 15,000円（2ヶ月有効） 10回券 20,000円（3ヶ月有効） 都度払い 3,000円 |
| プライベート （パーソナル） | 出張＆個人レッスン 10,000円 |
| 体験レッスン | 3,000円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 7:00~20:00 ※レッスンによる ※火土定休・不定休あり |
| アクセス | 下北沢駅東口より 徒歩2分 |
| 公式サイト | ツリーオブライフ公式サイト |
ツリーオブライフ ヨガスタジオ 下北沢の住所＆Googleマップ
東京都世田谷区北沢2-7-2 2F
- ヨガの学びが深いインド政府公認ヨガ講師による本格的なヨガが学べる
- 老若男女、全レベルに対応したレッスンを実施
- 座学もありヨガの学びを深められる
- レッスン数が少なめ（1日1～4レッスン）
ツリーオブライフ ヨガスタジオ下北沢は、インド政府公認ヨガ講師（ヨガマスターティーチャー）黒戌仁氏が主宰とする本格的ヨガスタジオ。
伝統的古典インドヨーガと日本伝統の言霊祝詞を融合させた言霊ヨガといった本格的なヨガはもちろん、初心者向けのレッスンからヨガの学びを深めたい人まで、様々な人に合わせたレッスンを提供しています。
ヨガのポーズだけでなく、ヨガ哲学、瞑想指導、スピリチュアル講座等の座学も提供しているので、ヨガの学びを深めたい人にはおすすめです！
少人数クラスなので、一人ひとり丁寧に指導してもらえますよ♪
ただし、１日1~4レッスンとレッスン数は少な目なので、スケジュールを確認してから参加しましょう。
体験レッスン
ツリーオブライフ ヨガスタジオ 下北沢の体験レッスンは、3,000円です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- ヨガのできる服装
- 水
- タオル
- ヨガマット（有料貸出あり・チケット購入者は無料貸出）
＼言霊ヨガでヨガの深い世界へ！／
⑥：IGNITE yoga studio s
| 料金（税込） | フル通い放題 16,500円 ６回券 19,200円（3ヶ月有効） 12回券 36,000円（4ヶ月有効） 都度払い 3,850円 |
| プライベート （パーソナル） | あり ※要問合せ |
| 体験レッスン | 1,500円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 7:30~20:30 ※レッスンによる |
| アクセス | 下北沢駅より 徒歩4分 東北沢駅より 徒歩9分 |
| 公式サイト | IGNITE yoga studio s公式サイト |
IGNITE yoga studio sの住所＆Googleマップ
東京都世田谷区北沢3-19-20 Reload 1-2
- まるでクラブにいるような感覚で音楽とともにヨガを楽しめる
- 黒を基調としたおしゃれなスタジオで非日常を味わえる
- 脂肪燃焼系やリラックス系等の6種類のプログラムを毎日展開している
- １～４名のプライベートレッスンも実施
IGNITE yoga studio sはこだわりの音響と暗闇のスタジオを通して非日常の空間を味わうことができるヨガスタジオ。
まるでクラブにいるかのような感覚で音楽を聴きながらヨガを楽しめるので、音楽好きにはたまらない！
スタジオは黒を基調としたおしゃれな空間。照明を落としているので、周りの目を気にすることなくヨガに集中することができます。
ヨガクラスは脂肪燃焼効果のあるアクティブ系から、リラックス系、瞑想等、6種類のレッスンを毎日開催！
会員登録すればネット予約可能なので、その日の気分に合わせて選ぶことができます♪
１～４名のプライベートレッスンもあります。お友達やご夫婦と参加したい人はこちらもおすすめですよ。
体験レッスン
IGNITE yoga studio sの体験レッスンは、1,500円です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- 水
- タオル
＼ MUSIC x YOGAで非日常の空間へ♪ ／
⑦：AERAS Four R’s
| 料金（税込） | 月2回 7,150円 月4回 11,000円 月8回 17,600円 6回券 23,100円（6ヶ月有効） 都度払い 5,500円 |
| プライベート （パーソナル） | 9,900円～ |
| 体験レッスン | 3,300円 |
| スタジオ概要 | エアリアルヨガ 女性限定 |
| 営業時間 | 要問合せ ※レッスンスケジュールに準ずる ※月金定休・臨時休業あり |
| アクセス | 池ノ上駅 北口より徒歩２分 下北沢駅 より徒歩７分 東北沢駅 西口より徒歩７分 |
| 公式サイト | AERAS Four R’s公式サイト |
AERAS Four R’sの住所＆Googleマップ
東京都世田谷区北沢 1-31-5 Ichiroビル B1
- エアリアルヨガ専門のスタジオ
- グループレッスンは女性限定で６名までの少人数制
- グループレッスンは女性限定だが、紹介者であれば男性も参加可能
- プライベートレッスンやセミプライベートレッスンもある
AERAS Four R’sはエアリアルヨガを専門に取り扱うヨガスタジオ。
ストレス解消に効果的な「４つのR」（リラクゼーション、レスト、レクリエーション、リトリート）を提供するリフレッシュ＆リラックス空間です。
エアリアルヨガとは、天井から吊るした布に身をあずけながら行うヨガレッスン。
無重力空間でヨガをすることで、地上でポーズをとるよりも無理なく正しい姿勢をとることができるので、体幹力アップや身体のゆがみ矯正効果も期待できます。
グループレッスンは６名までの少人数制なので、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられます。
グループレッスンは女性限定ですが、メンバーの紹介であれば男性も参加できます。
よりきめ細かいレッスンを受けたい人は、マンツーマンのプライベートレッスンもあります。お友達と参加したい人は２名～６名のセミプライベートレッスンもおすすめですよ♪
体験レッスン
AERAS Four R’sの体験レッスンは、3,300円です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア（脇と膝が隠れる服装）
- 水
- タオル
- ヨガマット（有料貸出あり）
＼ エアリアルヨガでリフレッシュ♪ ／
【まとめ】下北沢で安いおすすめヨガ・ホットヨガスタジオはここ！
下北沢のヨガ・ホットヨガスタジオを紹介してきましたが、自分に合ったヨガスタジオを選ぶには実際に体験してみることが一番です。
どこのヨガスタジオに行くか悩む場合は、2つ以上体験をして自分に合った店舗を選ぶといいですよ！
2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができます。
総合的な評価と個人的な見解では、
- 【カルド】とにかく安く、気軽に通いたい
- 【LAVA】ホットヨガと言えばLAVA！一度は通ってみたい
- 【zen place yoga】アットホームで質の高いヨガとピラティスがしたい
というような選び方がいいかと思います！
わたしは思い立ったら気軽にヨガができる、予約不要のカルドが自分に合っていると感じています。今日出かけるから帰りにヨガして来ようとか、何も予定が無いからヨガでもしようかなと、いつも気軽に利用しています。
ホットヨガをするならLAVAで決まり！2店舗利用できる通い放題や、月4回プランどちらもお値打ち。
zen place yogaなら全支店が利用できるので、下北沢のzen place pilatesでピラティスのレッスンも受けれます♪
パーソナルレッスンを受けたい人もいますし、エアリアルヨガに興味があるという方もいると思いますので、体験レッスンをして自分に合ったスタジオを見つけてくださいね♪
※料金が安い順です。スタジオ名をクリックすると、この記事のそれぞれの詳細に飛べます
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | デイタイム （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| NATURAglam | 5,280円 | ー | ー | ・常温ヨガ ・ピラティス ・女性限定 公式サイトを見る |
| カルド | 9,460円 | 9,460円 | 11,110円 | ・ホットヨガ&ジム ・男女共用 公式サイトを見る |
| LAVA | 9,800円 | 12,800円 (2店舗可能) | 14,800円 (2店舗可能) | ・溶岩ホットヨガ ・女性限定 公式サイトを見る |
| zen place yoga | 9,625円 | 11,980円 | 14,960円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| ツリーオブライフ | 8,000円 (3回券) | ー | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| IGNITE yoga | ー | ー | 16,500円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| AERAS Four R’s | 11,000円 | ー | ー | ・エアリアルヨガ ・女性限定 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
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