40代、50代の女性がヨガする時、どんなウェアを着ればいいの？と悩む人も多いはず。年齢的にもさまざまな悩みがありますよね。
この記事では40代、50代の女性がヨガウェアを選ぶときのポイントや、おすすめの人気商品をご紹介します。
上下セットやトップス、ボトムスなど、レディースヨガウェアを厳選しました！
ぜひ最後まで目を通して、お気に入りの1着を見つけてみてくださいね♪
40代50代女性がヨガウェアを選ぶときのポイント
まず初めに、40代50代の女性がヨガウェアを選ぶときのポイントをいくつかご紹介していきます。
すぐ、商品が知りたいって人はここは飛ばしてもいいですが、参考にサッと読んでみるといいかと思います！
- 体型カバーできるウェアを選ぶ
- 快適さと機能性を重視したものを選ぶ
- デザインやカラーを意識する
- 季節や環境に合わせてウェアを選ぶ
それぞれ説明していきますね！
体型カバーできるウェアを選ぶ
40代、50代では加齢による体型の変化でウェア選びに悩む人も多いはず。
自信を持ってヨガのポーズを行うためには、体型カバーができるシルエットのウェアを選ぶことが大切です。
体型をカバーするウェアを身に着けると、気になる部分に意識が向かず、自然とヨガのポーズや動きに集中することができます。
自身の体型に悩んでいる人は多いですよね。生地やデザインが良ければ、ウェアで体型をカバーすることはできますよ！
快適さと機能性を重視したものを選ぶ
快適に心地よく動くためには、柔らかく肌触りの良い素材とストレッチ性のあるウェアを選びましょう。
また、機能性も重要。吸湿性、速乾性、通気性のある素材が使用されているウェアは汗を吸収し、ムレや不快感を軽減します。
心地よさと機能性を兼ね備えたヨガウェアで、快適にヨガを楽しみましょう！
デザインやカラーを意識する
身体のラインをきれいに見せるデザインのウェアを選びましょう。引き締め効果のあるデザインは、身体のシルエットを美しく見せることができます。
可愛らしいデザインのヨガウェアは、落ち着いた色味を選ぶことで洗練された印象に。
上品な色合いや、シンプルなデザインを選ぶことで、大人らしい魅力を引き出すことができますよ。
自信を持ってヨガを楽しむために、デザインやカラーで大人らしさを演出してみましょう！
季節や環境に合わせてウェアを選ぶ
ホットヨガのスタジオではタンクトップやブラトップなどが一般的ですが、実際の常温のヨガスタジオでは空調によってスタジオ内が肌寒く感じることがあります。
身体を冷やさないよう羽織るものを用意したり、冬には保温性のあるウェアを着たり、季節や室内の環境に応じて適切なウェアを選びましょう。
身体の冷えは40代、50代にとっては大敵です！寒い時期は、ボレロなど羽織るもので体温調整するといいですよ♫
冬におすすめのヨガウェアは、以下の記事で紹介しています。
40代50代女性におすすめの人気ヨガウェア『上下セット』4つ！
ヨガウェアのスタイリングに悩んだらまずは、上下のセットアップがおすすめ。
ここでは4つ商品をご紹介していきますね！
【Lee.che.】ヨガウェア 上下 2セット
レギンスとトップスの2点セット。広めのボートネックがデコルテを美しく引き立て、小顔効果も期待できます。
二の腕を細く見せるカッティングや、背中の空きがスタイリッシュなデザインのウェアです。
ヒップや腰回りをカバーするロング丈のシルエットは、体型カバーしてくれるので安心してポーズをとることが可能。
カラーがシンプルな色味なので、この上下を持っていれば他のアイテムと着回すこともでき、とても便利♪
| ブランド | Lee.che. |
| カラー | 【トップス】ブラック/ホワイト 【レギンス】ブラック/ダークグレー/くすみパープル/グレー/ネイビー/ワインレッド |
| 機能性 | 伸縮性、吸水速乾、水陸両用 |
| 素材 | ポリエステル 90％、ポリウレタン 10％ |
| 価格（税込） | 5,980円 |
| 販売サイト | 【楽天市場】【2点セット】ヨガウェア 上下セット セットアップ |
【Shanti】ヨガウェア 上下セット
ゆったりとしたシルエットが特徴的なセットアップです。
鎖骨をきれいに見せるネックラインや二の腕をカバーするドルマンスリーブが魅力のトップス。
ボトムスはウエストを調節できる紐がついているため、自分の体型に合わせて調整することができます。
ロングパンツとクロップドパンツの2つのタイプから選ぶことができますよ♪
| ブランド | Shanti |
| カラー | ブラック×ネイビー/ブラック×チャコールグレー |
| 素材 | トップス：再生繊維（リヨセル）77％、ナイロン20％/ポリウレタン3％ ボトムス：ポリエステル90％、ポリウレタン10％ |
| 価格（税込） | 5,390円 |
| 販売サイト | 【楽天市場】ヨガウェア 上下セット 体型カバー セットアップ |
【machikaada】ヨガウェア セットアップ
おしゃれな柄のレギンスと人気のトップスを組み合わせた上下セッです。シックな柄物のレギンスは40代や50代でも取り入れやすいアイテム。
トップスはおしゃれなバックデザインが特徴で、腰回りやヒップをしっかりとカバー。二の腕も気にならないように隠すことができます。
レギンスはハイウエスト設計。幅広いウエストラインで食い込みにくく、安定感があります。
| ブランド | machikaada |
| カラー | 【トップス】ホワイト/モーブ/ラベンダー/ミント/パープル/ ココアブラウン/スモークブルー/チャコール/グレージュ/ブラック 【レギンス】オールドフラワー |
| 機能性性 | 吸水速乾、伸縮性 |
| 素材 | トップス：ポリウレタン65％、レーヨン30％、ポリウレタン5％ レギンス：ポリエステル85％、ポリウレタン15％ |
| 価格（税込） | 6,050円 |
| 販売サイト | 【楽天市場】人気上下セット ヨガウェアセットアップ トップス 10色 |
【LEANY】ハイウエスト セットアップ
ブラトップとレギンスのセットアップ。
タイダイ柄が特徴の上下セットは、派手過ぎず年齢に関係なく着用できるデザインです。
白いTシャツをさりげなく重ねれば、おしゃれに体型カバーすることも可能。
レギンスは、伸縮性のある素材のハイウエストのフルレングス。しっかりと身体にフィットし、動きやすく、腰回りをサポートします。
このおしゃれなセットアップは、年齢を問わず着ることができるよう設計されていますよ♪着てみたいけどちょっと恥ずかしい場合は、最初はTシャツなどを重ね着しましょう。
| ブランド | 【LEANY】ハイウエスト セットアップ |
| カラー | ブルー/パープル/グリーン/ピンク |
| 価格（税込） | 5,400円 |
| 販売サイト | 【LEANY/レニー】ハイウエスト セットアップ 4色 |
40代50代女性におすすめの人気ヨガウェア『トップス』
ここでは、機能性やデザイン性も高い、大人の女性におすすめのトップスを3つご紹介していきます。
【Planet-C】フィットネス フレンチ Ｔシャツ
ヨガはもちろん、ピラティスなどでも大活躍のトップス。伸縮性のある素材が自由な動きを可能にします。
えりぐりが浅めなので、かがむ動作でも安心して着用できます。裾はめくれにくく設計されており快適な着用感。
かわいいけどシンプルなのでとても着やすい一着。上半身もキレイにカバーしてくれるのでどんなボトムスとも相性抜群！
| ブランド | Planet-C |
| カラー | ブラック/ラベンダー/ピンク/ネイビー/シルバーグレー/ミント/ブルーグレー |
| 機能性 | 吸汗速乾性 、伸縮性 |
| 素材 | ポリエステル90％ 、ポリウレタン10％(吸汗速乾ストレッチ素材) |
| 価格（税込） | 2,380円 |
| 販売サイト | 【楽天市場】Tシャツ ヨガウェア トップスレディース |
【Sillictor】長袖 Tシャツ
お尻までしっかりと隠れるロング丈のトップスは、サイドを結んでアクセントをつけることもできる2way仕様。
汗による肌へのべたつきを軽減し、ドライな状態をキープ。アクティブな動きでもストレスを感じることなく着心地抜群です！
機能性とデザイン性に優れたロング丈のトップスは、色合いも落ち着いいて、大人の女性が上品に着こなすことができるアイテムですよ♪
| ブランド | Sillictor |
| カラー | パープル/ブラック/ホワイト/ライトグリーン |
| 機能性 | 伸縮性、吸汗性、通気性、速乾性 |
| 素材 | ポリエステル 92% 、 合成繊維(スパンデックス)8% |
| 価格（税込） | 1,999円 |
| 販売サイト | 【Sillictor】 長袖 Tシャツ |
【Loopa】ルーシュ ロングTee
デコルテを美しく魅せる広めのボートネックと、体型をカバーする長めのチュニック丈のトップスです。
フレンチスリーブ袖は気になる二の腕も上手にカバー。両裾にはシャーリングデザインが施されているので脚長効果も！
シンプルながらおしゃれなデザインのトップスは大人の女性におすすめです。
| ブランド | Loopa |
| カラー | ブラック/ホワイト/ローズピンク/ネイビー/セージグリーン/スキンベージュ/スラブホワイト/ピ―コックグリーン/アンティークローズ |
| 機能性 | 伸縮性、速乾性 |
| 素材 | レーヨン90% 、ポリウレタン10% (スラブホワイトのみ：コットン50％ レーヨン50％ 透け感あり) |
| 価格（税込） | 4,500円 |
| 販売サイト | 【楽天市場】ヨガウェア トップス ロング丈Tシャツ(半袖) |
40代50女性におすすめの人気ヨガウェア『パンツ』
ここでは下半身の悩みを解消するために、特におすすめのレギンスとパンツを2つご紹介します。
ピッタリのレギンスが苦手な人は、2つ目のトラッキングパンツがおすすめ。
【SEII SHOP】美脚ヨガレギンス
立体縫製により引き締め効果があり、脚を美しく見せるだけでなく長く見せる効果もあるレギンスです。
ハイウエストでお腹周りやヒップをカバーできるので、40代や50代の方にもおすすめ。
手頃な価格でコスパの良さも魅力的！
| ブランド | SEII SHOP |
| カラー | ブラック/グレー/ライトグレー/ネイビー/パープル/ピンク/オレンジ/グリーン |
| 機能性性 | 吸水速乾、伸縮性 |
| 素材 | ポリエステル82.5%、スパンデックス17.5% |
| 価格（税込） | 1,050円 |
| 販売サイト | 【楽天市場】ヨガパンツ レディース ヨガレギンス |
【Planet-C】ジョガーパンツ
速乾性・UVカット性に優れている素材を使用した人気のジョガーパンツ。
汗によるベタつきを軽減しサラッと快適。通気性も高く、汗を素早く吸収・発散する素材を使用しているため快適な動きをサポート。
ウエストの切り替え部分にはギャザーがあり、腰回りがゆったり。太ももの気になる部分をさりげなくカバーするため美脚効果も抜群です。
素材は伸縮性があるので身体の動きを妨げないスポーツパンツです。ヨガはもちろん、フィットネスなどにも最適。
| ブランド | Planet-C（プラネットシー） |
| カラー | ブラック/チャーコルグレー/カーキ/パープル/ネイビー |
| 機能性 | 吸水速乾、伸縮性、UVカット |
| 素材 | ポリエステル90％、ポリウレタン10％ |
| 価格（税込） | 2,380円 |
| 販売サイト | 【Planet-C】ジョガーパンツ |
【まとめ】
素材やフィット感の良さ、機能性、おしゃれなデザインなど、ポイントを押さえれば40代、50代でも着こなせる素敵なウェアがたくさんあります。
ぜひお気に入りのウェアをみつけてくださいね！
おしゃれは年齢に関係なく楽しめるもの。お気に入りのウェアで心地よくヨガを楽しみましょう！
もう少し恥ずかしくないウェアやパンツがいいなという方は、以下の記事を良かったらぜひ！