この記事では、学芸大学エリアでヨガ・ホットヨガスタジオを探している方の以下の疑問にお答えします。
- 学芸大学の安いヨガ・ホットヨガスタジオのおすすめは?
- 朝にヨガができるスタジオはどこ?
- 体験レッスンの料金や持ち物は?
今回はこのような悩みにお答えするべく、学芸大学エリアの『常温ヨガ』『ホットヨガ』12教室以上から、おすすめスタジオを6つ厳選いたしました!
学芸大学から通える安い、都度払いが可能、レッスンが充実、清潔でキレイ、初心者でも安心そんなヨガ教室が知りたい人はぜひチェックしてくださいね。
学芸大学のピラティス・マシンピラティスのおすすめ記事もあります。
学芸大学で安い・女性限定・男性も通えるヨガ&ホットヨガスタジオ!料金比較一覧
料金の安い順に掲載。『月4回通えるプラン』『デイタイム通い放題』『フルタイム通い放題』の比較表です。
『プライベートレッスン』『都度払い(ドロップイン)』の料金は、各スタジオの料金表に記載してあります。
ヨガスタジオ | 月4回 (税込) | デイタイム (税込) | フルタイム (税込) | 備考 |
---|---|---|---|---|
スワルーパ | 2,000円~ (1回) | ー | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
LAVA | 8,800円 | 11,800円 (2店舗可能) | 13,800円 (2店舗可能) | ・ホットヨガ ・暗闇キックボクシング ・男女共用 |
リラヨガ・ インスティテュート | 9,000円 | ー | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり |
ララアーシャ | 10,340円 | 12,760円 | 14,960円 | ・溶岩ホットヨガ ・女性限定 |
zen place pilates & yoga | 10,450円 | 13,552円 | 16,940円 | ・ヨガ ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり |
アミーダ | ー | ー | 17,380円 | ・溶岩ホットヨガ ・女性限定 |
学芸大学はホットヨガスタジオが3つ、常温ヨガ、ピラティスなど人気のスタジオが大集結!
溶岩ホットヨガは2つもあり、料金がお値打ちなララアーシャ、通い放題しかないがインストラクターの接客や指導が抜群の評価のアミーダはどちらもおすすめです♪
また、大手ホットヨガのLAVAの学芸大学店は暗闇ボクシングもできる特別なスタジオで、しかも料金も安いのが魅力的。
常温ヨガ希望なら、リラヨガで決まり!圧倒的な指導力とレッスン内容で、東京に名を轟かせる有名スタジオです。
ヨガとピラティスの両方ができる『zen place pilates& yoga』も見逃せません!会員であれば、都内60店舗のzen placeのスタジオが利用できるも魅力です!
それでは上から順に1つずつ紹介しますね!スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
【安い順】学芸大学で体験レッスン可能なヨガ&ホットヨガ教室を詳しく紹介
料金比較表で紹介したヨガスタジオを順番に詳しく紹介していきます!
①:SVARUPA(スワルーパ)
料金(税込) | 2,000円/回(月2回以上) 2,500円/回(月2回未満) |
プライベート (パーソナル) | 8,000円(60分) 9,000円(90分) |
体験レッスン | 1,500円 |
スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
営業時間 | 月〜金 8:00~16:00 土 8:00~16:00 日 8:00~11:00 |
アクセス | 都立大学駅から 徒歩1分 |
公式サイト | SVARUP公式サイト |
SVARUPの住所&Googleマップ
東京都目黒区平町1-26-18-第一ベルハウス601
- 駅近でアットホームな男女共用スタジオ
- 料金は2,000円/回~の都度払い制でリーズナブル
- 最大4名の少人数制グループレッスンを実施
- グループレッスンのレッスン数が少ない(週5日、1日に1レッスンのみ)
サンスクリット語で「ありのままの姿」「本来の姿」という意味のSVARUPA(スワルーパ)は、ひとりひとりが自分らしく生きていくことを大切にしているヨガスタジオです。
学芸大学駅から徒歩1分の便利な立地にあり、マンションの1室をリノベーションしたというスタジオは、駅前なのにとても静かで、アットホームな雰囲気でレッスンが受けられます。
レッスンは個人クラスやワークシップなどの他に、定員4名の少人数制グループレッスンを実施。大人数が苦手な人や初めての人でも、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧にレッスンを進めてくれるので安心です。
レッスンはヨガウェアを持っていなくても、動きやすい服装で参加できますよ♪ただし、グループレッスンは1日に1レッスンのみとレッスン数が少ないので要注意です。
体験レッスン
スワルーパの体験レッスンは1,500円です。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア(動きやすい服装でもOK!)
- タオル
- 水
\ 駅近のアットホームな少人数制スタジオ/
②:LAVA(ラバ) 学芸大学
料金(税込) | 月4回 8,800円 デイ2店舗通い放題 11,800円 フル2店舗通い放題 13,800円 都度払い 3,300円 |
プライベート (パーソナル) | ー |
体験レッスン | 0〜150円 |
スタジオ概要 | ホットヨガ 暗闇キックボクシング 男女共用 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日祝 8:00~19:00 ※火曜定休 |
アクセス | 学芸大学駅 東口より徒歩2分 |
公式サイト | LAVA公式サイト |
LAVA(ラバ)学芸大学の住所&Googleマップ
東京都目黒区鷹番2-16-18 KビルディングB1F
- 全国に450店舗ほど展開するヨガ業界1位のスタジオ数
- 2店舗通い放題なので、自宅と職場近くのスタジオなど選べる
- 80%が未経験や初心者なので、経験の浅い人でも通いやすい
- プログラム数が30種類ありバリエーションがある
- 男性が通える店舗も多い
ホットヨガLAVA(ラバ)の魅力は、どこに住んでいても通える日本最大の店舗数!
急な転勤や引っ越しでも、LAVAであれば利用の仕方が同じなので日本中どこでもヨガが楽しめます。
また、通常の通い放題料金で2店舗の利用が可能!
デイタイム11,800円、フルタイム13,800円で2店舗利用でき、ほかのヨガスタジオより少しだけ値段が高いくらいです。(料金が高い方のスタジオ月額費を適応)
平日と休日で別のスタジオを利用するとか、たくさんのヨガレッスンを受けたいという人などにとても嬉しいサービスです!
また、プログラム数が豊富なのもLAVAの魅力!
ベーシックなヨガから、音楽を使ったヨガ、背中や骨盤、腸ヨガなどさまざまなので、目的や悩み、その日の気分によってレッスンが選べ、マンネリ化せず楽しく通い続けることができます。
ヨガマットは無料レンタルが可能!持ち込みであれば店舗にキープもできます(月額1,200円)
LAVA 学芸大学の口コミはこちら
痩せたいとかヨガ始めてみたいとか思ったら近所のこういうところがいいんじゃないかと思います。参加人数が基本多いですから辞めやすい。そこそこヨガやってきた人だと他店舗も行ける契約のほうが強度難度とも幅を広げて楽しめると思います。
店内は広くて清潔でした。シャワールームもユニットタイプで店舗によって大きさは違うけれど学大は広めと思います。スタッフは距離感が近からず遠からずでほどよいのがよくて、美人でスタイルのよい姿はモチベにもなります。
引用元:GoogleMap
女性限定のヨガ教室は多いですが、ここは男女ともにレッスンを受けられます。最初のクラスは朝9時から、最後のクラスは21時からと様々なライフスタイルの人が通いやすくなっています。 そんなに混んでないので予約も取りやすいです。 女性更衣室はシャワーの数も多く、清潔。
引用元:GoogleMAP
体験レッスン
LAVAの体験レッスンは0〜150円!『水1L、ウエア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア(自分のが良ければ)
- 着替えの下着
- アメニティ類(ボディソープ等)
LAVA学芸大学店はホットヨガの他に、最短で結果が出やすいと話題の「暗闇キックボクシング」を実施しています!
\ 滝汗ホットヨガで心身リフレッシュ /
LAVAのもっと詳細な口コミやメリットデメリットの解説はこちら>>
③:リラヨガ・インスティテュート
料金(税込) | 月4回 9,000円 月8回 14,000円 4回券 10,000円 10回券 18,000円 都度払い 3,000円 |
プライベート (パーソナル) | 10,000円(90分) |
体験レッスン | 1回 2,000円 3回 3,000円 |
スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
営業時間 | 8:00~20:00 ※レッスンにより変動 |
アクセス | 学芸大学駅から 徒歩2分 |
公式サイト | リラヨガ・インスティテュート公式 |
リラヨガ・インスティテュートの住所&Googleマップ
東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル3F
- ヨガの総合学院ならではの本格的なレッスンをリーズナブルに提供
- ヨガ哲学の学びを深めて精神にもアプローチ
- 一人ひとりのレベルに合わせた一期一会のレッスン
- 最大30名収容可能な広々スタジオ
- ヨガマットやプロップス類、お水やハーブティーは無料レンタル&無料提供
学芸大学駅から徒歩2分のリラヨガ・インスティテュートは2008年に創立されて以来、多数のヨガインストラクターを輩出しているヨガの総合学院。
一般向けレッスンは、指導者養成コースのレッスン内容の一部を楽しめる内容にアレンジして提供しています。本格的で質の高いレッスンが月4回9,000円~とリーズナブル!
レッスンはヨガ哲学の小話から始まり、精神面でアプローチ。毎回違ったテーマを設定し、その日に参加している一人ひとりのレベルに合わせたアーサナをバランスよく組んでレッスンを行っていくので、一期一会のヨガレッスンを楽しむことができます。
最大30名収容可能なスタジオはとっても広々、開放的です!
最高級ブラックマットやプロップス類は無料でレンタル可能。ウォーターサーバーとハーブティーの無料サービスがあるのもうれしいですね♪
ラウンジスペースにある500冊以上のヨガ関連書籍とDVDは、会員になると無料でレンタルできます。
リラヨガ・インスティテュートの口コミはこちら
これまで8年程色々な場所でヨガを経験してきたのですが、ここにきて今までヨガの表面を撫でていただけだったことに気付かされました。 アーサナは基本から難易度が高いものまで、哲学や解剖学は奥深くまで学べます。
オールレベル、初心者でも参加できる一般クラスはスクールの要素がふんだんに盛り込まれているので、雰囲気を味わってみたい方におすすめ。 アットホームで先生に思ったことをすぐに相談しやすい安心感があります。 ヨガ好きな友達がたくさんできて世界が広がりました
引用元:GoogleMap
駅近でアクセスも良く、インストラクター陣も経験豊富で、集中してヨガに取り組める環境です。 アーサナの練習だけでなく理論も学べますし、初心者から上級者まで幅広いレベルを対象としたレッスンがあり、雰囲気もいいのでオススメです。
引用元:GoogleMAP
一般クラスと先生になりたい方のクラスとあり。 からだを動かすだけでなく、ヨガの哲学を同時に学ぶことが出来るので、深くヨガを学べます。 スタジオは清潔に保たれていて、先生やスタッフの方々の感じが皆素敵です。オススメのヨガ教室です。
引用元:GoogleMAP
体験レッスン
リラヨガ・インスティテュートの体験レッスンは1回2,000円、3,000円で3回受けられます!ヨガマットは無料でレンタルできるので、体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
一期一会のレッスンでヨガの深い世界へ!
④:Lala Aasha(ララアーシャ) 学芸大学
料金(税込) | 月4回 10,340円 デイ通い放題 12,760円 フル通い放題 14,960円 都度払い 3,850円 (ララアーシャは全店舗同じ料金です) |
プライベート (パーソナル) | ー |
体験レッスン | 500円 |
スタジオ概要 | 溶岩ホットヨガ 女性限定 (土曜日17:20のレッスンだけ男性専用) |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~18:00 ※金曜定休 |
アクセス | 学芸大学駅 東口から徒歩2分 |
公式サイト | Lala Aasha公式サイト |
ララアーシャ学芸大学の住所&Googleマップ
東京都目黒区鷹番2-20-6 Kh.01 3F
- 天然の溶岩石が床に敷き詰められており、遠赤外線効果で体の芯まで温まる
- ストーブやヒーターなどによる息苦しさがない
- 20名以下の少人数制
- フェイスタオル、バスタオル、ヨガマットのレンタルは毎回無料
- クレンジングやボディソープ、シャンプーなどのアメニティが充実
天然の溶岩石による溶岩ホットヨガが楽しめるララアーシャ。
床下から溶岩石を加熱することで足元から体の芯までしっかり温まり、保温効果も長く続くのが溶岩ホットヨガの特徴。
通常のホットヨガでは汗があまり出ない人でも、体の内側から温まるので冷え性の人でもしっかりと汗がかけます。
また、ヒーターや電気ストーブで温めるのとは違い、息苦しくないというメリットも♪
また、ほとんどのスタジオではタオルやヨガマットのレンタルは150円ほどかかりますが、ララアーシャなら毎回無料という嬉しいサービスも!
毎回レンタルをする予定の人なら費用がかなり抑えられます。職場から直接スタジオに行く場合も、着替えだけ用意しておけばいいのはとても身軽ですよね♪
ララアーシャ 学芸大学の口コミはこちら
近隣のホットヨガスタジオを数件回って、こちらへの入会を決めました。決め手としては、
・レッスン開始20分前からスタジオに入り、身体を温めることができる
・回数券があり、出張の多い職種でも継続して通いやすい
・いろんな先生がいらっしゃり、自分にあったクラスが見つけやすい
・マットやバスタオルがレッスン費に含まれており、仕事帰りにも通いやすい ことです。入会して3か月以上経ちますが、この先も長く通いたいと思います♪
引用元:GoogleMap
通い始めたばかりですが、様々なクラスが用意されており、自分の気分に合わせて受けれるのでリラックスしながら通えております!夜の時間のレッスンが充実してるのも嬉しいです!
スタッフさん、インストラクターさんも皆さん親切で気持ちよく過ごせております。ありがとうございます! これからもお世話になります。
引用元:GoogleMAP
3年以上お世話になっています。 インストラクターの方はもちろん、受付の方もとても接しやすく、スタッフさん同士も仲良くお話しされていて行く度に気持ちよくリフレッシュさせて頂いています。
土日、平日夜のレッスンも比較的予約は取りやすいです。難易度も様々で初心者の方も安心してレッスンを受けられるかと思います。
引用元:GoogleMAP
体験レッスン
ララアーシャの体験レッスンは500円!『水1リットル、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア
- 着替えの下着
\ 天然溶岩石を使った少人数ホットヨガ /
ララアーシャのもっと詳細な口コミやメリットデメリットの解説はこちら>>
⑤:zen place pilates & yoga 学芸大学
料金(税込) | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット&マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
プライベート (パーソナル) | 月4回 37,400円 |
体験レッスン | 500〜3,300円 キャンペーンによる |
スタジオ概要 | ヨガ ピラティス 男女共用 |
営業時間 | 月〜金 8:00-21:50 土日祝 7:30-21:45 |
アクセス | 学芸大学駅から徒歩3分 |
公式サイト | zen place yogaの公式サイト |
zen place pilates & yoga 学芸大学の住所&Googleマップ
東京都目黒区鷹番 3-14-14 サーカス学芸大学 B1
- 全国に約110ヶ所あるヨガ&ピラティススタジオの最大手の1つ
- 会員はzenグループの他の店舗も利用できる(ヨガとピラティス両方できる)
- 本質を追求した正統派かつ洗練されたヨガプログラム
- アットホームでインストラクターとの関係性が比較的近い
zen placeのヨガは、ストレッチや筋トレ、フィットネスなど、運動不足解消や筋肉をつけることを目的としたヨガではありません。
瞑想を起点に『本当の自分』を知り、明るく、前向きに幸せに生きていくために考え抜かれたオリジナルのヨガで、正統派のハタヨガをベースにしています。
体や心、自律神経までもが最適な状態にあるよう、ヨガを通してコントロールできるようになることを目指します。
また、インストラクターの質や接客力が高いのも特徴。体の悩みが気軽に相談できるだけでなく、日常会話などのコミュニケーションも比較的多くアットホームなスタジオです。
1対1のプライベートレッスンも開催しているので、ヨガの動きをしっかりと身に付けたい方にもいいですね♪
全店舗男性OKなので、ビジネスマンからの支持率も高いんです。
zen place pilates & yoga 学芸大学の口コミはこちら
インストラクターのみなさんが深い知識をお持ちなので、レッスンの質がとても高いと思います。
ヨガは正しく丁寧な指導で学ぶことでスムーズに上達することもできるし、また自分の苦手なところでうまくいかないことがあったとしても、単純なポーズのできる、できないだけではなく、深く自分と向き合うことができ、心身共に健康でいることができるようになるのでオススメです。
また、ヨガの実践の面ばかりではなく、アットホームで設備もきれいなので快適に利用することができます。
引用元:Googleマップ
おすすめです。別の教室に通ってましたが、3, 4年前からzen place 学芸大学スタジオに変えました。ここに通い始めてから以前よりやりがいを感じながらヨガに取り組んでます。
先生は生徒の取り組み方とレベルに合わせて基礎から丁寧にアドバイスしてくれます。性別に関係なく通いやすい雰囲気です。エンパワーヨガで沢山汗をかいた後の温泉は最高です(^^)
引用元:Googleマップ
フレンドリーな雰囲気で、レッスンは丁寧な指導をして頂ける、とても素敵なスタジオです。
引用元:Googleマップ
体験レッスン
ゼンプレイスの体験レッスンは、キャンペーンにより1,000円ほどの時があります。ゼンプレイスの体験レッスンにはマットが不要なので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
近隣の祐天寺や都立大学・自由が丘・武蔵小杉などのスタジオも利用可能。ショッピングやお仕事帰りに利用しやすいですよ♪
\他の店舗も利用可能!ヨガもピラティスも /
zen placeのもっと詳細な口コミやスタジオ情報はこちら>>
⑥:アミーダ(AMI-IDA) 祐天寺
料金(税込) | フル通い放題 17,380円 1回券 5,000円 3回券 12,000円 (全店舗共通。有明店のみ異なる) |
プライベート (パーソナル) | ー |
体験レッスン | 1,000円 |
スタジオ概要 | 溶岩ホットヨガ 女性限定 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00 土日祝 9:30~19:00 ※火曜定休 |
アクセス | 祐天寺駅 東口 徒歩1分 |
公式サイト | AMI-IDA(アミーダ)公式サイト |
アミーダ 祐天寺の住所&Googleマップ
東京都目黒区祐天寺2-14-3 祐天寺大安ビル 2階
- 天然溶岩石を使用した溶岩ホットヨガスタジオ
- セミパーソナルと言えるほどの細かい指導
- 1人1人カルテを作成し、1ヶ月ごとにカウンセリング
- 初心者に優しいアットホームな雰囲気
- 親切でフレンドリーなインストラクターが多いと評判
AMI-IDA(アミーダ)は、バリ島の天然の溶岩石を床一面に敷き詰めた溶岩ホットヨガスタジオです。
足元から伝わる溶岩の遠赤外線によって体の芯まで温まるので、通常のホットヨガよりも汗がたくさんかけるのが特徴。
しかも、ヒーターでスタジオを加熱するわけではないので、息苦しさがないという溶岩スタジオならではのメリットも♪
また、溶岩石のミネラル成分は肌や髪にも良いので、ヨガをしている時や岩盤浴で体を休めている時など、スタジオにいるだけでその恩恵を受けることもできます。
アミーダは大型スタジオではないので、インストラクターが一人一人を良く見ることができます。ポーズの指導が行き届いており、フレンドリーで親しみやすいと評判なんですよ。
プログラムは20種類ほどあり、しっかりと体を動かすレッスンから自律神経を整えるレッスンなどさまざま。目的によって選ぶことが可能です♪
料金プランは通い放題のみなので、月6回や7回は通いたいところ!ただ、アミーダ自体に惹かれる方には料金は決して高く感じないかと思います。
アミーダ 祐天寺の口コミはこちら
いつも癒されてます。 身体が硬いため、こんなに硬い私が通っていいのかな?と最初は通うのにドキドキしていましたが、スタッフさんみなさん優しくて明るくて、楽しく通わせてもらっています。
心身ともに疲れていても、身体が温まるし、ゆっくり呼吸することで、自律神経が整いやすくなります。 仕事が忙しくても、これからも時間を見つけて、通い続けたいなと思います。
引用元:Googleマップ
今まで行った岩盤ヨガの中でも、とても心地が良く環境も先生も受付の方も全て最高です! プライベート感も高く、とてもオススメです!
引用元:Googleマップ
いつも楽しく通ってます!溶岩石は身体がじわじわと温まるので気持ち良く汗をかけました!先生方もとても丁寧に教えて下さるので、出来るポーズが増えました!
引用元:Googleマップ
体験レッスン
アミーダの体験レッスンは、1,000円!ヨガマットとバスタオルが付いてくるので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア(自分のが良ければ)
- 水1リットル
- 着替えの下着
- アメニティ類(ボディソープ等)
\ アットホームで丁寧な指導が人気♪ /
【まとめ】学芸大学で安いおすすめヨガスタジオはここ!
学芸大学のヨガ・ホットヨガスタジオを紹介してきましたが、自分に合ったヨガスタジオを選ぶには実際に体験してみることが一番です。
どこのヨガスタジオに行くか悩む場合は、2つ以上体験をして自分に合った店舗を選ぶといいですよ!
2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができます。
総合的な評価と個人的な見解では、
- 【LAVA】ホットヨガに安い料金で通いたい。暗闇ボクシングも興味ある
- 【zen place pilates & yoga】マットピラティスを中心にマシンピラティスやヨガもやりたい
- 【ララアーシャ】贅沢な溶岩ホットヨガを楽しみたい
- 【アミーダ】溶岩ホットヨガをしたい!少し料金が高くても丁寧な指導を受けたい
というような選び方がいいかと思います!
個人的には常温ヨガなら、zen placeがおすすめ。ピラティスとヨガの両方ができるのは嬉しいですね。学大でホットヨガに通うなら暗闇ボクシングもできるLAVAが魅力的♪
溶岩ヨガのララアーシャは、女性に嬉しいアメニティが充実で身軽に通えますし、アミーダは少人数制でレッスンの質がいい溶岩ヨガです。
常温ヨガのリラヨガは、リーズナブルな価格でヨガの深い世界を学ぶことができます!
体験レッスンをして自分に合ったスタジオを見つけてくださいね♪
※料金が安い順番です。スタジオ名をクリックすると、この記事のそれぞれの詳細に飛べます
ヨガスタジオ | 月4回 (税込) | デイタイム (税込) | フルタイム (税込) | 備考 |
---|---|---|---|---|
スワルーパ | 2,000円~ (1回) | ー | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
LAVA | 8,800円 | 11,800円 (2店舗可能) | 13,800円 (2店舗可能) | ・ホットヨガ ・暗闇キックボクシング ・男女共用 公式サイトを見る |
リラヨガ・ インスティテュート | 9,000円 | ー | ー | ・常温ヨガ ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
ララアーシャ | 10,340円 | 12,760円 | 14,960円 | ・溶岩ホットヨガ ・女性限定 公式サイトを見る |
zen place pilates & yoga | 10,450円 | 13,552円 | 16,940円 | ・ヨガ ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
アミーダ | ー | ー | 17,380円 | ・溶岩ホットヨガ ・女性限定 公式サイトを見る |
東京のマシンピラティススタジオ比較
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