恵比寿エリアには男性でも通えるヨガやホットヨガ、ピラティスのスタジオがいくつかあります。
とはいえ、どんなスタジオなのか1つずつ調べるのは大変ですよね。
そこでこの記事では以下の疑問にお答えしております！
- 恵比寿で男性が通えるヨガ・ホットヨガスタジオは？
- 恵比寿で男性OKのピラティス教室は？
- スタジオの料金比較一覧が見たい
- 体験レッスンの料金や持ち物が知りたい
恵比寿駅から通いやすい『常温ヨガ』『ホットヨガ』『ピラティス』の、男性OK！体験レッスン可能！なおすすめスタジオを、厳選して7つ紹介します！
恵比寿エリアの男女共用スタジオです。男女カップルや夫婦で通いたい人もぜひチェックしてみてくださいね！
女性限定のヨガスタジオは、恵比寿の女性限定のヨガスタジオ一覧で紹介しています。
恵比寿で男性が通えるヨガ&ピラティススタジオ一覧
料金の安い順で掲載。『月4回通えるプラン』『フルタイム通い放題』の料金比較表です。
どのスタジオにも体験レッスンがあります！
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|
| LAVA | 9,800円 | 14,800円 (2店舗可能) | ・ホットヨガ ・男女共用 ・都度払い可能 |
| Maulea | 9,240円 | 16,280円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・都度払い可能 ・パーソナルあり |
| zen place pilates | 10,450円 | 16,940円 | ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり |
| studio GOD | 12,100円 | ー | ・常温ヨガ ・ピラティス ・男女共用 ・都度払い可能 |
| INSEA | 12,980円 | 28,600円 | ・溶岩ホットヨガ ・男女共用 ・都度払い可能 |
| CLUB PILATES | 14,190円 | 40,590円 | ・ピラティス ・男女共用 ・都度払い可能 ・パーソナルあり |
| ELEMENT | 22,000円 | 55,000円 | ・マシンピラティス ・パーソナル専門 ・男女共用 |
恵比寿で、プログラムの種類＆レッスン数の豊富さで選ぶなら『LAVA』です。中目黒駅なら徒歩4分で、恵比寿駅からは徒歩13分。
恵比寿でピラティスをやりたい男性は、『zen place pilates』や、アメリカやカナダで800店舗も展開する『CLUB PILATES』がおすすめ。
全レッスンが1対1のマンツーマンなのに料金がお値打ちなELEMENTは、完全手ぶらで通うこともできます♪
この4店舗は男性が比較的多めなので通いやすいですよ。
それでは上から順に1つずつ紹介しますね！スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
恵比寿で男性OKなヨガ・ホットヨガ・ピラティスの教室を詳しく紹介
料金比較表で紹介したヨガスタジオを、料金の安い順番で詳しく紹介していきます！
①：LAVA（ラバ）中目黒
| 料金（税込） | 月4回 9,800円 デイ2店舗通い放題 12,800円 フル2店舗通い放題 14,800円 都度払い 3,500円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 0〜150円 |
| スタジオ概要 | ホットヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 8:00～19:00 ※木曜定休 |
| アクセス | 恵比寿駅 徒歩13分 中目黒駅 正面改札より徒歩4分 |
| 公式サイト | LAVA公式サイト |
LAVA（ラバ）中目黒の住所＆Googleマップ
東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F
- 全国に450店舗ほど展開するヨガ業界1位のスタジオ数
- 2店舗通い放題なので、自宅と職場近くのスタジオなど選べる
- 80%が未経験や初心者なので、経験の浅い人でも通いやすい
- プログラム数が30種類ありバリエーションがある
- 男性が通える店舗も多い
ホットヨガLAVA（ラバ）の魅力は、どこに住んでいても通える日本最大の店舗数！
急な転勤や引っ越しでも、LAVAであれば利用の仕方が同じなので日本中どこでもヨガが楽しめます。
また、通常の通い放題料金で2店舗の利用が可能！
デイタイム12,800円、フルタイム14,800円で2店舗利用でき、ほかのヨガスタジオより少しだけ値段が高いくらいです。（料金が高い方のスタジオ月額費を適応）
平日と休日で別のスタジオを利用するとか、たくさんのヨガレッスンを受けたいという人などにとても嬉しいサービスです！
また、プログラム数が豊富なのもLAVAの魅力！
ベーシックなヨガから、音楽を使ったヨガ、背中や骨盤、腸ヨガなどさまざまなので、目的や悩み、その日の気分によってレッスンが選べ、マンネリ化せず楽しく通い続けることができます。
ヨガマットは無料レンタルが可能！持ち込みであれば店舗にキープもできます（月額1,200円）
LAVA 中目黒店の口コミはこちら
スタジオやシャワールームも清潔に保たれており、インストラクターさんがいつも明るい笑顔で迎えて下さり、お声かけや気配りなども丁寧です。
引用元：Googleマップ
いつも心身共にスッキリとリフレッシュさせて頂いてます！
ホットヨガスタジオが沢山あるなかで、LAVAに入会して良かったです。
引用元：Googleマップ
スタッフがみんな明るくて親切で楽しいので、毎回行くのが楽しみ。気がつけば、もう５年続いています。
私も最初は体験からでした。迷ってる方、気軽に体験しに来てください。
一年半ほど通わせてもらっています！通い始めてから半年ほどで、身体様々な不調(肩凝りや冷え性など)が改善されたように思います。適度に筋肉もついて姿勢も良くなりました！
スタッフの方々は明るく楽しく適度な距離感で接してくれて居心地が良いです！
引用元：Googleマップ
男性会員も程よく多く、１レッスンで男性が数人は参加しているので浮いてしまうこともないのも通いやすい要因だと思います！
体験レッスン
LAVAの体験レッスンは0〜150円！『水1L、ウエア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 上下ウエア（自分のが良ければ）
- 着替えの下着
- アメニティ類（ボディソープ等）
＼ 滝汗ホットヨガで心身リフレッシュ ／
②：Maulea（マウレア）
| 料金（税込） | 月4回 9,240円 全クラス通い放題 16,280円 都度払い 3,300円 |
| プライベート （パーソナル） | 1時間 12,100円 |
| 体験レッスン | 2,200円～2,750円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00 – 21:30 土 10:00 – 18:00 日 10:00 – 16:00 |
| アクセス | 日比谷線恵比寿駅より 徒歩1分 JR恵比寿駅より 徒歩2分 |
| 公式サイト | Mauleaの公式サイト |
Mauleaの住所＆Googleマップ
東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
- ハワイの風を感じてリラックスできる常温ヨガスタジオ
- リラックス系、ダイエット系等、目的に合わせたレッスン展開がされている
- マタニティ・産後レッスンを豊富に開催している
- オンラインレッスンやハワイで行う指導者養成講座もあり
Maulea（マウレア）は、恵比寿にいながらハワイを感じられる常温ヨガスタジオ。
ハワイアンリラックスヨガ、というクラスもあるほどで、ハワイを感じてリラックスできちゃいます♪
また、マタニティや産後レッスンを多く行っているのも特徴。
このようなレッスンを行っているスタジオでも週に１回程度の開催がほとんどですが、Mauleaではマタニティや産後レッスンが週４回～５回開催されています！体調や都合に合わせて参加できて安心ですね。
指導者養成講座も行っており、オンライン、スタジオだけでなくハワイで行う講座まで！ご自身にあった講座を受講できます。
平日のレッスン数は多めですが、土日のレッスン数が少なめなので、ご自身のスケジュールを確認してみてくださいね！
マウレアの口コミはこちら
恵比寿駅から駅近で通いやすく、仕事帰りや買い物の前後に、ととても利用しやすいです。いろんなヨガスタジオに行った事がありますが、都内では一番！広くて清潔感があり綺麗だと思います！
マットやブランケットもとても綺麗に管理されていて安心して通えます^ ^
引用元：GoogleMap
ビルの9階にあり、窓から空が見えるスタジオはとても開放的です。
オーソドックスなクラスやマタニティ・産後・親子クラス、アロマを焚いたりハワイの映像を流しながらのクラスなどプログラムが豊富です。きっと自分に合うクラスが見つかると思います。スタッフの女性達のホスピタリティが素晴らしく、終始心地よく過ごせるスタジオです。
引用元：GoogleMAP
恵比寿にあるハワイアンなヨガスタジオです！
様々なレッスンプログラムがあり、ヨガ初心者から長年練習を続けている方まで、楽しめます。
インストラクターもスタッフも穏やかで優しくて、アットホームな雰囲気🌈 スタジオも広々としていて、気持ちがいい♪
プロジェクターにハワイの映像が流れるクラスもあって、本当にハワイでヨガをした事を思い出させてくれます✨ヨガしたら本当に気の流れが良くなりそう✨
レンタルウェアもあるので、仕事の帰りにも手ぶらでサクッと行けるのも魅力ですねー！
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
Mauleaの体験レッスンは2,200円（マタニティ、産後レッスンは2,750円）！『ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 運動ができる上下の服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
- フェイスタオル
- 飲み物
＼ ハワイの風を感じる常温ヨガスタジオ ／
マウレアのもっと詳細な口コミやメリットデメリットはこちら>>
③：zen place pilates 恵比寿
| 料金（税込） | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート （パーソナル） | 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500〜3,300円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | ピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 6:45-21:10 土日祝 6:45-21:10 |
| アクセス | JR恵比寿駅西口・ 東京メトロ日比谷線恵比寿駅より 徒歩5分 |
| 公式サイト | zen place pilates公式サイト |
zen place pilates 恵比寿の住所＆Googleマップ
東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル 4F
- 全国に約110ヶ所あるヨガ&ピラティススタジオの最大手の1つ
- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 質が高い経験豊富なインストラクター
- 会員はzenグループの他の店舗も利用できる
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、筋トレやフィットネスなどに変化したピラティスではなく、正統派の本来のピラティスを大切にしているスタジオです。
歪んでしまった身体を整え、しなやかで美しい本来あるべき健康的な状態を目指します。
マシン&マットともに、グループレッスンとパーソナルレッスンの受講が可能で、初心者向けプログラムや、中級者向けのチャレンジメニューなどさまざま用意されています。
また、ピラティス指導者養成コースの最大手『BASIピラティス』と提携し研修を行っているため、インストラクターの知識や指導レベルが高いのも特徴！
指導が丁寧なだけでなく、日常会話などのコミュニケーションも比較的多いアットホームなスタジオです。
初めてで不安な方や、体の悩みがある方も気軽に相談できますよ♪zen placeの全店舗が利用できるのも大手ならではの魅力！
zen place pilates 恵比寿の口コミはこちら
名前で呼び合い、とてもフレンドリーな雰囲気です。 恵比寿の場所柄、スタジオもとてもオシャレで、居心地がいいです。 長年通っていますが、ピラティスは習慣化すると、身体のバランスが向上し、身体の少しの変化にも気づけるようになりオススメです。
引用元：GoogleMap
スタッフの皆さんがいつも明るく親切で、レッスンに伺うと元気をもらえます。ビル自体は古いですが、リノベーションされていて、きれいです。
引用元：GoogleMAP
一年半くらい週に2回程度続けていますが、肩こりがなくなったり、歩いている時に自然に腹筋を使えるようになったり、色々な嬉しい変化がありました😊 これからも続けまーす♬
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
ゼンプレイスの体験レッスンは、キャンペーンにより1,000円ほどの時があります。ヨガマットが付いてくるので、体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- タオル
- 水
＼ 他店舗も利用OK！ヨガもピラティスも ／
④：studio GOD（スタジオ ゴッド）
| 料金（税込） | 4回券 12,100円 10回券 27,500円 都度払い 3,300円 （いずれも３ヶ月有効） |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 2,200円 |
| スタジオ概要 | 常温ヨガ ピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 月〜土 9:30〜21:30 ※日曜定休 |
| アクセス | 恵比寿駅より 徒歩3分 |
| 公式サイト | studio GOD公式サイト |
studio GODの住所＆Googleマップ
東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 えびす第1ビルB1F
- 様々な資格を持ったインストラクターが在籍し、本格的なレッスンを提供
- 少人数制でしっかり見てもらえる
- ヨガやピラティスのみならず、瞑想やバレエを取り入れたレッスンも
- 男性も全レッスン参加可能！男性用更衣室も
studio GODは、ヨガやピラティスを中心に、豊富なレッスンプログラムを提供しているスタジオ。
バレエの動きを取り入れたケアバレエヨガ、柔軟性を向上させることに特化した柔軟性向上ストレッチ、英語対応しているレッスンなど、独自のレッスンが目白押し！
レッスン数も１日最大６レッスンと多く開催されています！
ほとんどのレッスンの定員が10名以下で少人数制となっているので、しっかり見てもらいたい方にオススメ♪
また、インストラクターは様々な経歴を持った方が多く、幅広い資格を取得しているので、本格的なレッスンを受けられます！
通い放題のプランがないので、１か月にたくさん通いたい方は注意が必要です！ただ、週に１回以下のペースでよい方はチケット制なのでオトクです♪
体験レッスン
studio GODの体験レッスンは2,200円です。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- ヨガウェア （動きやすい服であればOK）
- 飲み物
- 汗拭きタオル
- ヨガマット（有料にてレンタルも有）
＼ 少人数制で豊富なレッスンを受講可能♪ ／
⑤：INSEA 恵比寿店
| 料金（税込） | 月4回 12,980円 月6回 18,700円 フル通い放題 28,600円 都度払い 3,850円 |
| プライベート （パーソナル） | ー |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| スタジオ概要 | 溶岩ホットヨガ 男女共用 |
| 営業時間 | 8：00～21：15 ※不定休（スケジュールに記載有） |
| アクセス | 恵比寿駅東口 より徒歩7分 |
| 公式サイト | INSEA 公式サイト |
INSEA 恵比寿店の住所＆Googleマップ
東京都渋谷区恵比寿3-9-20 恵比寿ガーデンイーストB1F
- 天然溶岩石を使用した溶岩ホットヨガで
- ストーブやヒーターなどによる息苦しさがない
- 14名以下の少人数制
- 豊富なレッスン数（1日最大10レッスン）を展開
- マット、バスタオル、フェイスタオルが無料
天然の溶岩石による溶岩ホットヨガが楽しめるINSEA。
通常のホットヨガと異なり、床下の天然鉱石と、天然溶岩プレートを蒸気で温めています。
そのことにより、呼吸がしやすくミネラル摂取ができ、身体も遠赤外線でしっかり温まることができるようになっています♪
少人数制のレッスンですが、レッスン数が多いため予約が取りやすいのもポイント！
ヨガ系、有酸素系など、プログラムカテゴリーが４種類あるので、ご自身の目的やその日の体調に合わせて、どのレッスンを受けるか決めてみましょう♪
また、マット、バスタオル、フェイスタオルが毎回無料なので、荷物が少なく済むのも嬉しいですよね。
料金が高いのが難点ではありますが、綿棒・ティッシュ・ヘアドライヤー・コテ等のアメニティもあるので、レッスン後のお出かけも安心ですね♪
体験レッスン
INSEAの体験レッスンは1,100円！『水500ml、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット』がついています。体験時は下記のものを持っていきましょう。
- 動きやすい服装（レンタルも有）
- 着替えの下着
- 500ml以上の水
＼ 天然溶岩石を使った少人数ホットヨガ ／
⑥：CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス
| 料金（税込） | 月4回 14,190円 月8回 26,290円 フル通い放題 40,590円 |
| プライベート （パーソナル） | 1回 10,000円ほど （チケット制） |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | ピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 平日 7:00～21:00 土 7:00〜17:00 日 7:00～16:00 |
| アクセス | 恵比寿駅より 徒歩5分 |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイスのGoogleマップ
東京都渋谷区恵比寿４丁目２０−４ガーデンプレイス グラススクエア棟1F
- アメリカ西海岸発、全米No.1ピラティススタジオ
- 少人数制のマシンピラティス
- リフォーマーだけでなく、15種類のアイテムを使った最新かつ本格的
- 1日に何レッスンも受けることが可能
CLUB PILATES（クラブピラティス）は、アメリカやカナダで800店舗も展開する有名ピラティススタジオ！
日本でもマシンピラティスを取り入れているスタジオはありますが、リフォーマー以外のマシンやアイテム15種類を使った最先端のピラティスを行っています。
初めは機械や目新しいアイテムに難しさを感じますが、慣れるとマットでのピラティスより体が動かせるようになります。
全米No.1スタジオと言われれると1グループの参加人数が多そうですが、日本では12名の少人数制！
レベルの高いインストラクターが1人1人丁寧に指導するので、1回あたりのピラティスの効果が高まります。
7時からオープンしているので、出勤前にレッスンを行ってからお仕事をされる方もいらっしゃるそうですよ。
料金はちょっと高めに思うかもですが、マシンなどの設備を考えるととてもリーズナブル！
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイスの口コミはこちら
ガラス張りで陽の光も入り、まるで海外にいるかの様に感じさせてもらえます。 体を動かす気持ち良さと、気の良さで、３日坊主の私でも1年間楽しく続けさせてもらえています！
都内に店舗も増えてきているので、もっともっと沢山の人に良さを体験して頂きたいです！
引用元：GoogleMap
2020年2月から通ってます！椎間板ヘルニアの後遺症がありますが、インストラクターの皆様は「解剖学」を学んでいらっしゃるので、主治医も驚くほどの筋力アップを安全に果たし、綺麗になったねっと言われるようになりました(*’▽’*)
6名のインストラクターの先生方それぞれ素晴らしいので、いろんなクラスを毎日飽きることなく受講できます＼(^o^)／ 超オススメです。
引用元：GoogleMAP
とても毎回気持ちよく身体を伸ばせて楽しいです。マットと違って余計な負荷をかけずに体幹を鍛えられるのがとても嬉しいです！皆さん明るく、毎週リフレッシュになっています！ありがとうございます。
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
クラブピラティスの体験レッスンは無料で30分です。体験時には以下の物を持っていきましょう。
- 上下ウエア
- フェイスタオル
- 水
＼ 全米の大人気マシンピラティス！ ／
⑦：ELEMENT 恵比寿目黒店
| 料金（税込） | 月4回 22,000円 月4回（デイ）20,000円 月8回 40,000円 月8回（デイ）36,000円 フル通い放題 55,000円 |
| プライベート （パーソナル） | 全てのレッスンがパーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 3,300円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス 男女共用 |
| 営業時間 | 10:00～21:30 |
| アクセス | JR恵比寿駅、JR目黒駅より共に徒歩9分 |
| 公式サイト | ELEMENT公式サイト |
ELEMENT 恵比寿目黒店の住所＆Googleマップ
東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101
- 全てのレッスンがマンツーマンで受けられる！
- マシンピラティスのパーソナルレッスンが安い！パーソナル通い放題あり
- １回30分のレッスンでスキマ時間に通える
- ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテイン全てレンタル・提供無料♪
ELEMENTは、マシンピラティスの全レッスンがマンツーマンという贅沢なスタジオ。
贅沢といってもパーソナルレッスンが1回5,000円ほどで料金は手頃！通い放題プランもあるので、たくさん通いたいという方にもピッタリです。
レッスン時間は30分と少し短めですが、だからこそスキマ時間に通えて継続しやすいのもポイント。ちょっとトレーニングしてみたい、といった希望にもインストラクターが応えてくれます。
ウェアやシューズレンタルが毎回無料、ドリンクやレッスン後のプロテインまで無料で提供しているので、手ぶらで通い続けることができちゃいます♪
マシンピラティスのスタジオにはシャワーがないので、汗が気になる方はボディーシートなどを持参したほうがよいでしょう。
ELEMENT 恵比寿の口コミはこちら
始めて一か月ほぼ毎日通いました。見た目が綺麗になったので満足です。周りからも言われてw満足。筋トレは挫折したけどこれは続けられます。教え方も丁寧で親切、だから難しい動きが楽しみながら行えるからだと思います。
引用元：GoogleMap
ずっと気になっていたマシンピラティスを体験してきました。まず店内がとても綺麗で、お洒落な空間にテンションがあがります。 カウンセリングから始まり、身体の歪みなどを細かくみてもらうのですが、本当に知識豊富な方で普段の姿勢の癖をすぐに指摘してくださりました。
悩み、歪みに対してのポイントアプローチをして私の場合、巻き肩なのですが30分後に同じ姿勢になったとき、肩の位置が明らかに違い綺麗姿勢になりました。寄り添いながらメニューを決めてくださる事にも魅力を感じ入会を決意しました。次回がとても楽しみです。
引用元：GoogleMAP
初めてのマシンピラティスでしたが、トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくださるので、安心して受けることができました🌿 また30分でもしっかり動けて、心身共に大満足でした☺️💕
スタジオは清潔感があり、置いてある家具や空間がとてもおしゃれですごく気に入りました💕 ウェアのレンタル、お水、プロテインも持参する必要がなく、更衣室にはヘアゴムやデオドラント製品も完備👏細かいお心遣いと手ぶらで気軽に通えるので継続できそうです🤭✨
引用元：GoogleMAP
体験レッスン
ELEMENT 恵比寿目黒店の体験レッスンは3,300円です。ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインは無料または無料レンタルできるので、体験レッスンは手ぶらでOK！
＼ 全てのレッスンがマンツーマンでお値打ち／
恵比寿で男性がヨガ・ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
実際に男性がヨガやピラティススタジオに通いたいと思っても、どのような基準で選んだらいいか分からない初心者もいると思います。
また、迷ってしまう方もとても多いので、初心者向けにヨガ教室の選び方を簡単にお伝えしておきますね。
①：継続しやすい料金と場所か
ヨガは心と体にいい効果を期待するなら継続できるかどうかが大事になってきます！
続けやすいヨガやピラティス教室のポイントは以下3つ。
- 無理のない料金設定
- 通いやすい定休日と営業時間
- 無理なく通える立地
体験して良かったけれど、料金を支払い続けるとけっこうな出費になる、いいスタジオだったけど営業時間や場所の面で通いにくい…。
このようなちょっとしたことがヨガを続ける妨げの要因になることがあります。
気軽に楽しく通えそうなトータルバランスの良いスタジオを探している人は、継続しやすい料金や通いやすい営業時間などを確認するようにしましょう。
②：レッスンは種類豊富か
種類豊富なさまざまなレッスンプログラムがあるスタジオがおすすめです！
レッスンの種類が少ないとご自身の目的が叶わなかったり、興味や楽しさが損なわれて飽きてしまうことがあります。
初心者であれば0からスタートできる簡単なヨガやピラティスから、徐々にステップアップできるようになっていることも大切。
慣れてきたら色んなレッスンに挑戦するのが楽しくなりますし、ヨガの世界を広く知ることができるので、自分に合ったスタイルを見つけやすいメリットも。
インストラクターが多いことも、いろんなヨガやピラティスが楽しめる要因の1つにもなります。自分に合う人も見つけやすいですよ♪
【まとめ】恵比寿で男性におすすめのヨガ・ピラティス教室はここ！
恵比寿のヨガやピラティスのスタジオを紹介してきましたが、自分に合ったヨガスタジオを選ぶには実際に体験してみることが一番です。
どこのヨガスタジオに行くか悩む場合は、2つ以上体験をして自分に合った店舗を選ぶといいですよ！
2つ以上の体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができます。
総合的な評価と個人的な見解では、
- 【LAVA】大手のホットヨガで安心して通いたい。2店舗使いたい
- 【zen place pirates】質の高いピラティスをアットホームな雰囲気で楽しみたい
- 【CLUB PILATES】本格的なマシンピラティスで体を改善したい
- 【ELEMENT】ピラティスの個人レッスンを手軽な料金で受けたい
というような選び方がいいかと思います！
手ぶらでマンツーマンレッスンを受けられるELEMENTが私のイチオシ。ウェアやタオルだけでなくプロテインも無料なのは魅力的ですね♪30分ですがパーソナルレッスンが安いのは嬉しいです！
zen place pilatesなら全支店が利用できるので、東京にある60店舗以上のスタジオで、ヨガもピラティスも楽しめます♪
プロブラムや講師のレベルにこだわるならCLUB PILATESもおすすめ。
恵比寿でヨガをするならLAVAで決まり！2店舗利用できる通い放題や、月4回プランどちらもお値打ち。
常温ヨガがいい人やヨガやピラティスの深い世界が知りたい人もいると思うので、体験レッスンをして自分に合ったスタジオを見つけてくださいね♪
※料金が安い順番です。スタジオ名をクリックすると、この記事のそれぞれの詳細に飛べます
| ヨガスタジオ | 月4回 （税込） | フルタイム （税込） | 備考 |
|---|---|---|---|
| LAVA | 9,800円 | 14,800円 (2店舗可能) | ・ホットヨガ ・男女共用 ・都度払い可能 公式サイトを見る |
| Maulea | 9,240円 | 16,280円 | ・常温ヨガ ・男女共用 ・都度払い可能 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| zen place pilates | 10,450円 | 16,940円 | ・ピラティス ・男女共用 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| studio GOD | 12,100円 | ー | ・常温ヨガ ・ピラティス ・男女共用 ・都度払い可能 公式サイトを見る |
| INSEA | 12,980円 | 28,600円 | ・溶岩ホットヨガ ・男女共用 ・都度払い可能 公式サイトを見る |
| CLUB PILATES | 14,190円 | 40,590円 | ・ピラティス ・男女共用 ・都度払い可能 ・パーソナルあり 公式サイトを見る |
| ELEMENT | 22,000円 | 55,000円 | ・マシンピラティス ・パーソナル専門 ・男女共用 公式サイトを見る |
オンラインヨガ比較一覧
